更新时间:2024-08-16 06:14:19

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孕17周食谱

BY:Willow 2024-08-16 06:14:19 807 ℃

早餐牛奶牛奶250g豆沙包标准粉50g,红豆馅10g午餐米饭籼米150g三丝燕菜:燕窝30克,熟鸡腿肉50克,熟火腿肉50克,冬菇25克。西红柿西红柿100g午点牛奶牛奶250g豌豆豌豆黄50g晚饭花卷标准粉100g,油3g小米小米50g排骨海带排骨100g,海带(干)50g鲫鱼鲫鱼50g,芫荽10g全日烹调用油植物油28g晚点桔子芦柑100g以上食谱供给蛋白质97g,脂肪81g,碳水化合物335g,热能10.5MJ(2500kcal),蛋白质热比15%,脂肪热比29%,碳水化合物热比56%。多种维生素微量元素已达轻体力劳动者孕中期妇女的供给量要求。唯硫胺素尚不足1.8mg,可用制剂补充。

孕17周食谱

早餐牛奶牛奶250g豆沙包标准粉50g,红豆馅10g午餐米饭籼米150g三丝燕菜:燕窝30克,熟鸡腿肉50克,熟火腿肉50克,水发冬菇25克。西红柿汤西红柿100g午点牛奶牛奶250g豌豆黄豌豆黄50g晚饭花卷标准粉100g,油3g小米粥小

怀孕17周食谱精选推荐

1.芥菜蜜枣咸鱼头汤营养分析:此菜具有补脾胃、益气血、助消化的作用。制作方法:1.黄芪和白术先煎取汁200毫升;猴头菇去掉针刺和老根,切成片;冬笋切片。2.鸡肉切成块;姜切成片;葱切成段;白菜去掉老帮取用菜心用开水烫一下,盛盘。3

孕17周胎儿发育状况及营养食谱推荐

怀孕17周宝宝发育与母体变化:1.胎儿的情况:当孕妈妈进入怀孕第17周时,胎儿的身长大概已经达到13CM,体重大概达到170克了。虽说每周都有那么些许变化,但此时的胎儿大小看上去还是和个梨子差不多。可以做指头并拢的动作了,平时除

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