冬瓜小豆煲鲤鱼：调理脾肾虚寒
BY：Trina 2024-07-07 13:19:17 1009 ℃
将冬瓜、赤豆加水两碗煮沸，用小火煨20分钟即可。
食用方法
不加盐或少加盐，每日服2次，食瓜喝汤。
食谱营养
冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。此外冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾盐水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。
赤小豆：赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益;还有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃赤小豆有催乳的功效
食谱相克
冬瓜：冬瓜忌与鲫鱼、滋补药同食。
赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好;但是正是因为利水功能太强，正常人不服用。
健康提示
1.利小便，消水肿，解热毒。
2.适用于急性肾炎浮肿尿少者。
3.冬瓜含钠较低，是肾病浮肿病人的理想食品。
4.慢性肾炎脾肾虚寒者宜食用。
脾肾阳虚寒症什么表现,脾肾阳虚寒症怎么办
脾肾阳虚寒症的生活中是比较常见的，尤其是现在人们的生活节奏越来越快，很多人的压力非常的大，加班在一些大城市是比较常见的，当夜幕降临可以看到很多大楼的灯依然亮着，如果长时间的这样容易引起脾肾阳虚寒症，多了解一些他的表现，可以及早的进行预防和治
脾肾阳虚原因是什么,脾肾阳虚宫寒怎么治疗,女性脾肾阳虚的症状
一、女性脾肾阳虚症状一、易心情烦躁，失眠多梦：其实就是讲的是肾阴虚则虚火内忧，让人烦躁不安;由于肾阴虚在晚上无法内收则导致失眠、而且多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失调，这样才导致患了有肾阴虚的人常常感到腰膝酸软，四肢无力。为什么为患肾阴虚，主要是由于较大的工作压力、较紧张的情绪、房事过度，或者
脾肾阳虚湿寒的治疗,脾肾阳虚湿寒应该吃什么药
人们因为生活习惯或者是饮食习惯的不健康，所以是很容易出现脾肾阳虚湿寒的情况。而因为脾肾阳虚湿寒的严重性所以患者们是很想要知道自己到底是可以通过吃什么药物来进行治疗的，因为他们很想找到一个合适的方法来解决这个难题!脾肾阳虚湿寒应该吃什么药?患者在进行治疗的同时也是可以通过一些食物来进行缓解脾肾阳虚湿寒的症状。
Hash：1a96350fb3762322308419977a54328e5871dc33
【声明】本文由用户Trina发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。