山药小米粥，怎么做的好吃？
BY：Pearl 2024-11-02 21:24:06 946 ℃
食材
山药半根小米3把枸杞20粒红薯一半冰糖5块1
山药和红薯都切块
山药和红薯都切块。
2
锅里放水烧热后，把洗净的小米倒入
锅里放水烧热后，把洗净的小米倒入。
3
再把山药和红薯倒进锅里
再把山药和红薯倒进锅里。
4
煮十来分钟，再把枸杞放入
煮十来分钟，再把枸杞放入。
快煮熟时，放几块冰糖，再煮几分钟即可。
5
美味的山药小米粥就做好了
美味的山药小米粥就做好了。
注意事项
如果能帮助你，请单击右上角的”大拇指"和"五角星“！给我一点支持，谢谢！
山药小米粥的作用,山药小米粥的营养价值在哪,山药小米粥怎么做才好吃,喝山药小米粥注意什么
那么大家知道山药小米粥的营养价值有哪些吗？
小米山药粥有哪些禁忌，小米山药粥的营养价值有哪些，小米山药粥的基本功效，小米山药粥的基本做法是什么
四、小米山药粥的基本做法是什么小米山药粥的做法简单方便而且成本很低，小米山药粥不仅营养价值很高而且有很好的养生食疗功效，常吃山药小米粥能够补充人体需要的蛋白质和氨基酸从而达到补肾补血和健脾胃的效果。
山药南瓜小米粥的基本做法，山药小米南瓜粥的功效，山药小米南瓜粥的营养价值，山药小米南瓜粥适合哪些人群
若是要分析南瓜山药小米粥的功效，我们其实可以直接从南瓜山药小米粥的组成山药，南瓜和小米开始分析，其实这三样东西的营养价值都是很高的。
Hash：29f00732420a1125d78ce173415fb7dfce106d38
【声明】本文由用户Pearl发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。