打胎后有哪些注意事项

社会的发展，近年来人们在性方面也越来越开放，人流、打胎也是我们耳边司空见惯的听闻。意外怀孕的女性在确定怀孕后，会选择去医院做人流手术打胎，本来她们在手术的过程中就已经造成一定伤害了，所以术后的保养相当重要，这就需要女性朋友明白打胎后有哪些注意事项。只有掌握好了打胎后的注意事项，才能好好休养，身体也才能得到恢复。人流专家为此带来了以下讲解。

意外怀孕在准备进行打胎前，女性朋友需要把握好打胎的时间，以免错过了只能通过引产来解决了，打胎手术的时间应是在怀孕后的35-70天内，因为在这时候手术女性所受的痛苦少，手术时间短，医生也便于操作，完全流产成功率也相对高些。打胎后有哪些注意事项，这个问题是打胎女性必须掌握的，专家给我们归纳了以下几点。

1、适当休息：对于女性朋友关心的打胎后要注意什么，通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，应卧床休息2-3天以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在打胎后半月内不要从事重体力劳动。

2、补充营养：堕胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。尤其是蛋白质、铁、及维生素b12，这些都是打胎后造血的必要原料，而维生素c、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。

3、出血情况：打胎后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，打胎后一个月内应到医院进行复查。

4、坚持避孕：以免再孕。打胎后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。这也是打胎后注意事项有哪些较为重要的一点。

5、心理调适：打胎后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

打胎后有哪些注意事项?以上我们的专家为您作了介绍，希望对您有帮助。