佝偻病吃什么食物好 分享简单强筋健骨食谱
BY：Shirley 2024-11-05 10:59:22 608 ℃
佝偻病是婴幼儿时期常见的一种营养缺乏症，又称软骨病，其病因主要是维生素D缺乏，导致钙、磷代谢的异常引起的。
佝偻病与中医“五迟”、“五软”相似。中医认为，是因先天禀赋不足，后天调养失宜，脾肾不足，骨质柔软所致。治宜调理脾胃。下面就分享两款简单易做的营养食谱！
排骨面条
材料：
猪排250克，胡萝卜25克，卷心菜50克，精盐、味精适量，面条50克，猪肝25克。做法：
将排骨洗净切块下锅。加清水适量，沸后撇去浮沫，置小火上煮约1小时，然后取出排骨。猪肝洗净剁成泥，胡萝卜、卷心菜洗净切成米粒小丁。将胡萝卜、卷心菜丁和猪肝泥人油锅炒至呈牙黄色，加入排骨汤适量烧开，放人面条煮熟，加精盐、味精调味。每日2次，温服。功效：
补肾养血。主治：
小儿佝偻病，形体瘦弱无力，夜惊多汗，午后身热者。TIPS：
这款食物鲜美可口，营养丰富，对小儿佝偻病有治疗作用。扩展阅读：
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香菇鸡
材料：
香菇250克，母鸡1只。做法：
二者一起用文火烧熟，每隔3—5日服食1次。功效：
补精填髓。主治：
佝偻病，生长发育迟缓，出现立迟、行迟、齿迟、语迟，倦怠乏力。扩展阅读：
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板栗益气强筋健骨缓衰老防疾病
到冬天之后，相信很多人在大街小巷上都能闻到一种飘香，那就是暖烘烘的糖炒栗子。让很多人忍不住想要吃上几颗。其实板栗除了能炒之外，也是可以煲汤也是非常不错，味道也是非常的美味。下面我们来具体详细了解，平时吃板栗会带给我们哪些的健康益处，跟随小编来具体详细了解吧。
鱼肝油作用常吃可强壮骨骼治疗佝偻病
一、鱼肝油作用鱼肝油是无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、维生素A与维生素D3调节浓度，再加适量的稳定剂制成，对人体有很大的功效。1、鱼肝油含有维生素A和D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。鱼
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