![](/uploads/images/nologo/422861.jpg)
食物一:
柿子、
西红柿柿子、
西红柿含有较多的
果胶、单宁酸,它们与胃酸发生
化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成
胃结石。食物二:冷饮空腹状态下暴饮各种
冷冻食品,会刺激
胃肠发生挛缩,诱发
肠胃疾病。食物三:
香蕉香蕉中有较多的
镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体
血液中的镁
钙平衡,对
心血管产生抑制作用,不利于身体
健康。食物四:
山楂山楂含有大量的有机酸、
果酸、山楂酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使
胃胀满、
嗳气、
吐酸水。食物五:
桔子同山楂一样,
桔子也会使胃酸猛增,使
宝宝胃胀满、
嗳气、
吐酸水。食物六:
牛奶牛奶中含有大量的
蛋白质,空腹饮用,
蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。食物七:
豆浆同牛奶一样,
豆浆中含有大量的
蛋白质,空腹饮用起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与
点心、面饼等含
面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。食物八:糖糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的
胰岛素来维持
血糖的正常值,使
血液中的
血糖骤然升高容易导致
眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的
酸碱平衡和各种
微生物的平衡,对健康不利。食物九:
酸奶空腹饮用
酸奶,会使酸奶的
保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气
通便作用。食物十:白薯白薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起
烧心等不适感。
宝宝冬季怎么睡觉宝宝睡不好_宝宝冬季睡眠注意
一、宝宝冬季睡眠注意睡觉穿衣不宜过多孩子睡眠时穿的衣服不要过多,一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了,可以防止蹬被子着凉,也可以吸汗。另外,也可让宝宝睡睡袋,这样既方便,又不会着凉,睡袋大小可随着月龄更换。毛巾裹肚子睡觉不着凉睡觉时,较小的孩子最好穿上一个小肚兜,再使用睡袋,这样
宝宝补碘_宝宝缺碘症状
宝宝缺碘症状碘是人体必需的重要微量元素,有足够的碘元素在体内人体才能保持健康。如果人体内缺少碘元素,就会出现各种各样的疾病状况。像是平时宝宝醒来时,手脚很少有动作或动作甚为缓慢,甚至过了几个月也不会抬头、翻身、爬坐等,千万不要把这些都看成是宝宝“省心”、“不淘气”、“不缠人”,而应高度重视宝宝是否有
宝宝几个月长牙_宝宝长牙特点
宝宝几个月长牙宝宝出生时,口腔内没有牙齿,正常的宝宝平均六个月大开始长牙,根据宝宝不同体质,有的宝宝在4、5个月的时候已经开始长牙,有的宝宝要在1岁左右才开始长牙,妈妈不用担心,宝宝在一周岁长牙也是正常的。宝宝长牙时,下颌中切牙开始萌出,以每个月增加一颗的速度长牙,大约一岁大(十二个月)有六颗牙。直
Hash:187616e02e7570683031f58d108e218898ebdec2
标签:
宝宝
【声明】本文由用户Judy发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。