归参鳝鱼羹：补益气血
BY：Danica 2024-08-17 10:53:51 93 ℃
做法
将鳝鱼500克，剖背脊后，去骨、内脏、头、尾，切丝备用。再将当归15克，党参15克装入纱布袋内扎口。
然后，将鳝鱼丝置铝锅内，放入药袋，再放料酒、酱油、葱、生姜、f蒜、食盐，加水适量最后，将锅置炉上，先用武火烧沸，打去浮沬。再用文火煎熬1小时，广捞出药袋不用，加入味精即成。
食用方法
可分餐食用，吃鱼，喝汤。
功效
益气补血汤,益气补血汤的做法
一、益气补血汤的做法一、益气补血汤猪脊骨250克，党参4根，红枣3颗，桂圆肉8颗，枸杞子20颗，芡实40颗，调味料：盐1/4小匙做法：1.猪脊骨斩大块洗净，放入开水锅内氽烫至出血水，捞起用冷水冲洗干净。2.锅子洗净，放入党参，红枣，桂圆肉，
如何补气益血,女性补气益血食疗
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