冠心病吃什么好的快

BY：Virginia 2024-08-15 02:24:28 498 ℃

冠心病，是危害人类健康的常见心血管疾病之一。患者除了积极接受治疗，还应配合适当的饮食调理。要调理血脂，是不是越贵的食物效果越好呢，事实并非如此。那么，冠心病吃什么好呢？一起来看看吧！

1、绿豆

绿豆是一种很好的降胆固醇食品，发芽过程中，维生素C可升至原来的六七倍。丰富的维生素C有助于排出胆固醇，防止动脉内壁沉积。此外，它含有的膳食纤维还能清除体内垃圾，降低胆固醇水平。

苹果吸收多余胆固醇，苹果含有丰富的果胶，它是一种水溶性膳食纤维，与胆汁酸结合后可吸收胆固醇和甘油三酯，促进排泄。当果胶与维生素C、果糖相结合，还能增强降血脂的作用。

三文鱼中富含不饱和脂肪酸，可降低甘油三酯水平，增加好胆固醇含量，增强血管弹性。此外，鲤鱼也是值得推荐的降脂食品，因为它含有大量不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，清除血管垃圾。

鸡肉相比红肉而言，含有不饱和脂肪酸的白肉更适合高血脂患者。但进食的时候一定要记得去皮，因为皮中大多数为脂肪，而肉中则含有丰富的蛋白质。要注意的是，鸭肉和鹅肉中含有的脂肪较高，不宜多吃。

花生中富含植物固醇，这类物质可见于很多干果中，可抑制胆固醇吸收，降低血液中胆固醇的水平。花生中的营养成分还能促进胆汁酸的排泄。

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一、冠心病的临床症状和体征1.症状(1)典型胸痛因体力活动、情绪激动等诱发，突感心前区疼痛，多为发作*痛或压榨痛，也可为憋闷感。疼痛从胸骨后或心前区开始，向上放射至左肩、臂，甚至小指和无名指，休息或含服硝酸甘油可缓解。胸痛放散的部位也可涉及

冠心病的饮食：饮食来预防冠心病。冠心病一直以来都是中老年人的噩梦。冠心病的发病率和死亡率还有逐年上升的趋势，所以越来越多的人们关注冠心病的饮食。实际上冠心病的饮食治疗方法对于此病的预防和治疗都是有一定帮助的。更多冠心病的饮食建议》》水果蔬菜

一、冠心病患者要常备药物1.硝酸酯类药物：硝酸酯类药物是稳定心绞痛一种常规药物。我们大家都很常见的一种药物。硝酸酯类药物持续使用可发生耐药性，有效性下降，最好间隔8～12小时服药，以免减少耐药性。2.抗栓凝药物：血液中的凝血酶和血小板的作用是血栓形成中相互促进的两个主要环节，因此抗栓治疗

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