更新时间:2024-08-18 01:19:13

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影响准妈妈显怀四因素

BY:Anna 2024-08-18 01:19:13 567 ℃

孕妈妈在一起非常喜欢讨论的一个话题就是:比一比谁的肚子大。那么为什么有的孕妈妈很早肚子看上去就很大,有的又迟迟看不出来怀孕呢?

随着胎儿发育成长,子宫会慢慢变大蹦出骨盆腔,进入腹腔,孕妈妈的肚子就会明显隆起来,这就是人们通常所说的显怀。

为什么有的孕妈妈显怀早,有的显怀晚,许多显怀晚的孕妈妈不免担心:是不是自己摄取营养不够,这会不会影响宝宝健康?

孕妈妈显怀迟早主要受四个方面的因素影响:

1.每个孕妈妈的体质不一样显怀时间也不同,这主要取决于每个人的DNA遗传

2.怀的胎次不同,显怀时间也不一样。有的孕妈妈在怀第一胎时,皮肤、身体都很紧致,在三四个月时可能就会显怀;但在怀第二胎时,皮肤、身体相对松弛,而且体内堆积了较多的脂肪,可能在四五个月时才会显怀,但第一胎和第二胎生的宝宝体重、身高都差不多。

3.每个孕妈妈本身的身材、体重存在差异,一般来说,比较瘦的孕妈妈显怀相对早些,比较胖的妈妈显怀晚。

4.取决于每个孕妈妈的饮食习惯,有的孕妈妈怀孕后吃很多,宝宝吸收营养也比较多,就容易显怀。

只要B超检查显示宝宝各方面发育良好,孕妈妈就不必过于在意显怀迟早的问题。孕妈妈在怀孕后,消化系统会产生一些变化,由于肠胃平滑肌张力降低喷门括约肌变松弛,胃酸倒流,孕妈妈时常感到胃酸、胃胀,从而影响孕妈妈的饮食,孕妈妈可能会因摄取营养不够显怀较晚。他建议,孕妈妈在正常饮食的基础上,可以增加一部分蛋白质维生素含量较高的食物,可以多吃各种颜色的蔬菜五谷饭,少吃咸食、高脂肪热量的食物,少吃面食,为宝宝提供足够的营养。

还有些孕妈妈通过显怀早晚来猜测自己宝宝的性别,显怀早晚真的和宝宝性别有关吗?钟宇富认为,这只是民间的一种说法,是人们的经验总结,是没有科学依据的,宝宝的性别是由准爸爸染色体决定的。

最后,在孕期一定要控制好体重,体重增长过多容易导致妊娠糖尿病,这不利于孕妈妈顺利分娩和胎宝宝的健康。

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刚进入孕十个月时,孕妈妈的子宫继续往前挺,为了保持身体的重心,不得不上半身向后仰,其实,从孕匕个月开始,孕妈妈就一直以这种姿态来维持身体的平衡,不过是在这临近冲刺的时候更为明显了、因此,常常会感到腰痛、背痛,有时甚至肋间也痛。沉重的身体加重了腰部的负担,腿也出现抽筋和疼痛,然而,即将临产前,

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这些食物不但能够帮助准妈妈均衡营养补充微量元素,而且能够促进胎儿的健康发育,营养全面,准妈妈气色就会很好;2、愉悦的心情。怀孕期间,如果准妈妈情绪过于波动或者长期处于焦虑状态,会导致一系列的健康问题。因而,准妈妈应该要尽量保持一个愉悦的心情,尽量避免情绪上的大起大落。总而言之,保持健康的饮食习惯,愉悦的心情,充分的运动与休息,孕妈妈气色好了,精神足了,肤色自然红润有光泽,不用化妆也能成为最美的准妈妈。

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