七款缓解婴儿便秘的食疗方有？

小儿便秘是婴幼儿常见的疾病之一，可是患上这种疾病不担孩子痛苦，让家长也特别的心疼，所以婴儿发生便秘家长除了调整孩子的饮食和及早治疗外，以下还有几种食疗方也可有效的缓解婴儿便秘，所以我们应该进一步的了解以下介绍。

婴儿便秘食疗方一

牛奶红薯泥。制作方法：1.将红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。2.奶粉冲调好后倒入红薯（马铃薯）泥中，调匀即可。营养分析：红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道，增强蠕动，防治宝宝便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪，而且有牛奶的浓香，能刺激宝宝食欲，让宝宝更容易接受辅食。适合六个月以上的宝宝。

婴儿便秘食疗方二：

蔗汁蜂蜜粥。甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。做法：将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。营养：可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

婴儿便秘食疗方三：

芝麻核桃粉。制作方法：黑芝麻，核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内.每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。营养分析：芝麻核桃粉主要是补脑益智的作用，如果你容易口腔唇上长疮，大便干燥，小便较黄，晚上烦躁不安，甚至盗汗，也合适吃。

婴儿便秘食疗方四

酥蜜粥。酥油、蜂蜜各30克，大米100克。做法：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。营养：可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。

婴儿便秘食疗方五：

银菊粥。金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量。做法：将金银花、杭菊花择净，水煎取汁，纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5天。营养：可养血润燥。适用于热结便秘。

婴儿便秘食疗方六：

芝麻杏仁糊。芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，当归10克，白糖适量。做法：将前三味浸水后磨成糊状备用，当归水煎取汁，调入药糊、白糖，煮熟服食，每日1剂，连续5天。营养：可养血润燥。适用于血虚便秘。

婴儿便秘食疗方七：

猪肺粥。猪肺100克，大米50克，调味品适量。做法：将猪肺洗净，加清水适量煮至猪肺七成熟时，取出切丁，将大米淘净，加猪肺汤、猪肺丁及清水适量煮粥，待熟后，调入葱、姜、椒、盐、料酒等，再煮一二沸即成，每日1剂。营养：可健肺补肺。适用于脾肺亏虚所致的咳嗽、气短、纳差、乏力、排便无力等。

综上所述，以上是缓解小儿便秘的几款食疗方，仅供家长朋友们参考，所以我们在生活当中一定要给宝宝吃一些有助于健康的食物，上面给大家介绍的也应该给我们一些帮助吧，如果宝宝真的患上便秘这种疾病，要及时到医院进行检查与治疗。