早产对胎儿的影响是致命的,若想预防准妈妈早产应该注意些什么呢?对于孕期妇女,尤其是那些易发生早产的高危人群,要注意进行早期和适宜的围产期保健,以减少早产的发生。除了在分娩时使用分娩松解法阻断早产以外,孕期的保健对于预防早产有非常重要的意义。以下小编简单的给大家介绍孕妇预防早产的措施:
孕妇预防早产的措施一:调整生活习惯。孕期调整性生活,在怀孕的前三个月和怀孕后期最好不要过性生活。孕期要保持心情舒畅,不要动怒,洗澡时间不要过长,避免劳累;下楼梯或走凹凸不平的路时,要注意重心,避免滑到;雨雪天气不要外出,保证充足的睡眠和休息;有职业的孕妇,可能会一直等到动产时才能休假,要注意工作强度,如果感到累,就提前休假。
孕妇预防早产的措施二:注意合适的运动。孕妇长时间逛街是不明智的,也不适合长途旅行或远足郊游;不要异常扭动身体;不要做从来没有做过的运动;不要突然改变体位,如突然从座位上起来,或听到电话铃声就突然跑去接听。
孕妇预防早产的措施三:做好防滑措施。家里刚擦完地板,不要走动,擦地不要使用肥皂水或其他能使地板打滑的东西;木地板最好停止打蜡,穿非常合适的鞋子,即使在家也不要穿拖鞋,如果产前检查时医生告诉需要休息,一定要听从医生的劝告。
这一时期,准妈妈应常吃能预防早产的食物,如多吃鱼有防止早产的作用,增加准妈妈足月分娩健康婴儿的几率。鱼类,特别是富含OMEGA-3脂肪酸的鱼,可以延长孕期、防止早产,从而增加婴儿出生时的体重。
研究人员发现,吃鱼多的准妈妈早产和生下体重过轻的婴儿的几率较小。从不吃鱼的准妈妈早产的几率为7.1%,而每周至少吃一次鱼的准妈妈,早产的几率只有1.9%。
按照我国传统习惯,认为准妈妈多吃鱼有很大的补益作用。
我们常见的鱼,如鲤鱼、鲫鱼等,其中鲤鱼有清热解毒、利水消肿、通乳、滋补健胃的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、乳汁不通都有好处,尤其是对妊娠期的水肿、胎动频繁有不错的食疗效果。鲫鱼营养价值极高,它所含的蛋白质,因质优而容易被消化吸收。
另外,菠菜也是最佳的保胎蔬菜,因其含有大量的叶酸,位居保胎蔬菜之首。每100克菠菜中,叶酸含量高达350微克。菠菜中的大量维生素B,还可防治准妈妈盆腔感染、精神抑郁、失眠等病症。
人类正常妊娠期从母亲末次月经的第一天开始计算,为期280天。妊娠期<37周(259天)出生的新生儿称为早产儿。由于早产儿与正常出生的宝宝情况不同,因此要特别注意做好护理。那么,早产儿要怎么护理呢?
早产儿的护理要注意以下事项:
1、可喂食早产儿奶粉,以促进消化及增加营养吸收。
2、保持与新生儿医生密切的联系以便随时能谘询。
3、熟练幼儿急救术,如吐奶、抽搐、肤色发绀时的处理、以备不时之需。
4、早产儿要怎么护理?由于孩子吸吮力气不足,应耐心喂养,一般出院初期,一次喂奶多是需要30-40分钟。
5、定期回医院追踪检查及治疗:如视听力、黄疸、心肺、胃肠消化、及接受预防注射等。
6、早产儿要怎么护理?早产儿对温度及变迁亦是很敏感的,所以要注意体温的保持及温度的衡定性以免致病。
7、刚出院回到家的宝宝,头两三天内,其每餐的喂食量先维持在医院时的原量不必增加,到适应家里的环境后再逐渐加量,因为环境的变迁对幼儿的影响是蛮大的,尤其是胃肠的功能。
8、早产儿要怎么护理?餐多量少及间断式(每吸食一分钟,将奶瓶抽出口腔,让宝宝顺顺呼吸约十秒钟,然后再继续喂食)的喂食方式,可减少吐奶发生及呼吸上的压迫。
在护理早产儿时,千万不要急躁,要精心,多观察孩子变化,但不要过分紧张,要科学调理,要有信心,孩子一定会健康成长的。一般认为早产儿对热量的要求高于成熟儿,每日每公斤体重需热卡110~150千卡。因早产儿安静代谢率,指肺呼吸的作功比成熟儿大,但吸收能力低于成熟儿,所以热能的供给还是以稍低开始为宜,视情况逐步加多。
蛋白质:成熟儿从母乳中摄入的蛋白质占总热量的6~7%,早产儿摄入的蛋白质占总热量的10.2%,高于正常儿。
氨基酸:正常儿必需氨基酸为9种,早产儿为11种,因早产儿缺乏有关的转化酶,不能将蛋氨酸转化成胱氨酸,苯丙氨酸转化成酪氨酸,因此胱氨酸、酪氨酸成为必需氨基酸,必须从食物中摄取。
无机盐:早产儿比成熟儿需要的多,因为胎儿的最后阶段,是无机盐增加的阶段,如:钙、磷、铁都要增加,不足月的,早产儿体内就会缺乏无机盐。
维生素:早产儿缺维生素E,易出现溶血性贫血,早产儿对脂肪的吸收率不如成熟儿,并可能缺乏脂溶性维生素及其它营养素。早产儿食配方食品还是以母乳喂养好,待研究。总之早产儿的营养应因人而异。因情况不同,个体差异,营养上应结合个体情况细致考虑。
大家都知道早产儿不好护理,很容易患上疾病。那么什么愿意会导致孕妇早产呢?孕妇自身的身体素质是十分重要的。大家都知道早产儿不好护理,很容易患上疾病。那么什么愿意会导致孕妇早产呢?孕妇自身的身体素质是十分重要的。近些年我国早产儿数量急速飙升,到底是什么原
早产是女性妊娠期不满37周就进行了分娩的情况,早产对胎儿的危害是非常大的,因为很多器官组织都还未发育成熟,而就生产出来,其生存能力低,智力方面也会存在缺陷,所以女性在孕期最好能够做好预防,尽量避免早产现象的发生。那么,造成女性早产的原因有哪
日前,记者在由市儿童医院与市妇婴医院联合举办的2008年妇女儿童医疗技术协作年会上了解到,目前市儿童医院每年都会收治近200例早产儿,当中不少婴儿的母亲产前都有吸烟、喝酒等不良习惯,或者曾因为不洁性行为而感染各类妇科疾病。易生早产儿的孕妇据市儿童医院新生儿科主任医师赖剑蒲介绍,孕妇吸烟、喝酒、作息不规律等不良习惯可能会造成宝宝发生早产、先天性感染、呼吸窘迫症候群等疾病。
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