导致新妈患上产后抑郁症的三大压力
BY：Letitia 2024-08-15 23:02:54 966 ℃
压力的来源是很多方面的，如果我们知道这些压力的来源可以帮助妈妈们更好的进行心理减压，同时帮助妈妈们释放心中的烦恼。那导致妈妈们产后患上抑郁症的压力又会有哪些呢？
心理压力：
产后妇女情感处于脆弱阶段，特别是产后1周情绪变化更为明显，心理处于严重不稳定状态，由于产妇对即将承担母亲角色的不适应，造成心理压力而出现抑郁焦虑情绪。而产妇的过度焦虑和抑郁可导致一系列生理、病理反应，进一步加重产妇的焦虑、不安情绪，成为产后抑郁症的促发因素。
产后压力有哪些
家庭压力：
产妇经历的负性生活事件，诸如老公或婆婆重男轻女的，如生了女儿后对产妇的冷淡、家庭不和睦等，这些是促发产后抑郁症的重要诱因，也最直容易增加产妇产后抑郁的易感性。
经济压力：
现代社会生存压力原本很大，加上孩子的降临产生的奶粉、纸尿片等，这对一些普通家庭来说，高额的养育费无形中会造成经济压力。产后的情绪与物质上的支持，都有密切的相关。
小编总结：
每个人要面对的生活压力都是有不同的，但是无论怎样一味的放在自己的心理，就自己一个人来纠结。这样是很不利于妈妈产后身体的恢复的。所以适度给自己进行减压也是很重要的。
如何预防产后抑郁症_新妈产后要自测情绪以防抑郁
当然，最重要的是还是了解产后抑郁症的发生原因，做到预防在先。发生了产后抑郁症，首先家属要做到及时发现，及时鼓励患者就诊。
如何确认是否患上产后抑郁症,产后抑郁症症状抑郁症
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产后抑郁症的表现（产后抑郁症的症状）
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