秋季6种药粥品让男人精力十足
BY：Hana 2024-07-18 05:33:51 893 ℃
秋季6种药粥品让男人精力十足，你知道为甚很多人都不怎么喜欢吃饭吗？长期的吃外卖或者面包就容易导致身体越发的出现各种问题，所以作为男人来说，真正需要的就是饮食健康了。
1、芡实粥：生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服次，趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。
2.金樱子粥：金樱子5克，加水200毫升，煎至00毫升，去渣取汁，入粳米或糯米00克，再加水600毫升，煮成稀粥。每日早、晚温热服食，5-7天为一疗程。但感冒或发热病人不宜用。
3.韭子粥：先将韭子文火炒熟，每次取韭子0克，粳米50克，细盐适量，同入砂锅内加水500毫升，文火煮至米开粥稠即可。每日两次，温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。
4.莲肉粥：先将莲子磨细末，每次取莲粉5克，加入糯米30克，红糖适量，同入砂锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。
5.萸肉粥：每次取洗净山萸肉5克，糯米50克，红糖适量，同入砂锅，加水500毫升，文火烧至微滚或沸腾，米开粥稠、表面有粥油为度。每日晨起空腹温热顿服次，0天为一疗程。但痰湿重、小便不利的病人忌服。
6.核桃仁粥：核桃肉50克，捣烂。粳米50克，加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入，调匀，略煮沸、浮起粥油时即可食用。可于早、晚各温服次。对有泻泄、便溏的病人，不宜服用。
网男性频道就为大家介绍了关于男人秋季推荐的一些药物粥品，虽然说是药物，男人也没有必要那么纠结，最好的办法就是通过这类中成药来熬粥保健了。所以这也是最好的办法。
七种中药粥让男人的健康更“粥”到
核桃肉50克，捣烂。粳米50克，加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入，调匀，略煮沸、浮起粥油时即可食用。可于早、晚各温服1次。对有泻泄、便溏的病人，不宜服用。7、龙骨粥：煅龙骨30克，捣碎，入砂锅内加水200毫升，煎1小时，澄清、去渣、取汁、
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男人在房事生活中永远都希望自己是一个强者。下面介绍几款壮阳药粥1、韭菜粥韭菜150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。可温肾壮阳。2、锁阳粥锁阳15克，大米100克，调味品适量。将大米淘净
药粥保健,吃出男人“持久力”
早泄患者日常保健除注重精神调养外，还应注意饮食调护。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。但在病人患感冒或发热期间宜停用。3、韭子粥：有效缓解男性早泄。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。每日晨起空腹温热顿服1次，10天为一疗程。粳米50克，加水如常法煮粥。对有泻泄、便溏的病人，不宜服用。
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