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饮食清规清规1避免让
宝宝过量进食以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加
盐和糖,以免造成体内
水和
钠过多的积存,加重
皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。清规2寻找可疑的
食物过敏原如果发现明显地诱发宝宝长
奶癣的食物,立即停用,即使是妈咪也应避免吃可能引起宝宝
过敏的食物。怀疑是某种食物引起
宝宝过敏时,应该高潮避免再给宝宝吃,如对
蛋清过敏可以暂且只给吃
蛋黄,停掉喂蛋清,也可从少量蛋清开始喂,然后根据宝宝的反应一点一点地增加。煮熟的蛋清和
蛋黄之间的薄膜是卵类粘
蛋白,极易引起过敏,不要给宝宝吃。清规3给宝宝添加新食物要从少量开始从很少的量开始,一点一点逐渐地增加,如果10天左右宝宝没有出现过敏反应,才可能再增加摄入量,或增加另一品种的新食物。清规4适当多摄入
植物油长
奶癣的宝宝身体内的必需的
脂肪酸含量通常较低,因此妈咪可在喂养中适当多用
植物油,同时应少吃
动物油,以免使
湿热加重,不利于奶癣的治疗。清规5
牛奶煮沸次数要多一些如果宝宝的奶癣是由于
牛奶过敏引起,在煮牛奶时,应该加长煮沸时间和次数,使其中引起过敏的乳
白蛋白变性,从而减轻过敏,或用其他代乳品替代,如可以改吃
豆奶或
宝宝乐等。清规6饮食多选用
清热利湿的食物如
绿豆、
赤小豆、
苋菜、
荠菜、
马齿苋、
冬瓜、
黄瓜、
莴笋等,少食鱼、
虾、牛
羊肉和刺激性食物。清规7多吃富含
维生素和
矿物质的食物如绍叶菜汁、
胡萝卜水、鲜
果汁、
西红柿汁、
菜泥、
果泥等,以调节宝宝的生理功能,减轻
皮肤过敏反应。
食疗小妙方菜泥汤分别取适量新鲜的
白菜、胡
萝卜、
卷心菜,洗净后切成小碎块儿,放进锅里加水煮
一刻钟左右,然后取出捣成泥状后加盐服用;
菜汤
调些儿童
蜂蜜,随时喝。此小妙方有
祛湿止痒功效。
丝瓜汤取新鲜
丝瓜30克左右,切成小块儿放在装有水的锅里熬汤,待熟后加盐调味,让宝宝喝汤,并将丝瓜也吃下去,对于奶癣有渗出的宝宝较为适用。
绿豆百合汤取绿豆、
百合各30克左右,按照平时常用的方法煮汤,待豆子熟后,连渣带汤一同饮用,可以减轻奶癣宝宝痛痒感。
泥鳅汤取新鲜
泥鳅30克,洗净后放入水中煎煮,然后把汤汁取出,加盐调服,适应于奶癣症状较为严重的宝宝。
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奶癣宝宝食疗小方案
饮食清规清规1避免让宝宝过量进食以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。清规2寻找可疑的食物过敏原如果发现明显地诱发宝宝长奶癣的食物,立即停用,即使是妈咪也应避免吃可能引起宝宝过敏的食物。怀疑是某种食物引起宝
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