发烧是我们每个人都体验过的症状,患者常表现出头昏脑胀等症状。由于人体正常体温是在37.2℃左右,所以有一点小发烧时患者可以不必过度担心。但是,有没有什么好的方法可以让体温恢复正常吗?介绍感冒发烧怎么办的方法如下:
引起发烧的原因有很多,对于不同类型的发烧,原因也是不一样的。
1、长期“不明原因”的发烧:主要原因有感染、恶性肿瘤、结缔组织病三大类。
(1)感染:如粟粒性结核与播散性结核;伤寒与副伤寒;败血症与感染性心内膜炎;肝脓肿;胆道感染;泌尿生殖系统感染;腹腔内脓肿等。
(2)恶性肿瘤:原发性肝癌、淋巴瘤、恶性组织细胞病、白血病、肺癌、肾癌、结肠癌等。对于年纪较大的中老年,不能忽略恶性肿瘤的可能性。尤其是合并近段时间消瘦史的时候。
(3)结缔组织病:成人少年型类风湿性关节炎、变应性亚败血症、系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎、皮肌炎等。
(4)其他:肉芽肿性肝炎、药物热、假热、体腔积血等,及一些内分泌性疾病,如甲亢。
2、超高热:是指发热超过41°C以上,主要见于体温调节中枢功能障碍,如:中暑或日射病;脑部疾病、输血、输血污染引起严重热原反应与败血症;麻醉药引起的恶性高热;临终前超高热等。
3、反复发热:几乎所有引起感染的疾病都可引起反复发热,主要传染病(疟疾、回归热、黑热病、布氏杆菌病、伤寒复发等)、细菌性感染(间歇性胆管热、泌尿道感染、支气管扩张合 感染等)、肿瘤(淋巴瘤引起反复发热与周期热)等。
(1)某些变态反应,例如疫苗接种、输液和输血的变态反应、异体血清以及过敏反应等都可以引起急性高热;
(2)中暑、某些颅内损伤、癫痫和惊厥的发作、新生儿脱水等也可引起急性高热;
(3)急性传染病早期或各系统急性感染性疾病也可引起急性高热;
(4)某些恶性肿瘤,例如白血病、恶性淋巴瘤、恶性组织细胞增生症、结缔组织病等可能引起小儿长期高热;
(5)败血症、沙门氏菌属感染、结核、风湿热、幼年类风湿症等也可引起小儿长期高热。
病人发烧时由于体温升高,机体免疫力降低,胃肠道的消化与吸收功能减退,无论是服用退热药还是自然退热,都是以出汗的形式来实现的,人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此,发烧时最需要的是水,其次才是营养物质,发烧病人的饮食原则应注意以下几点:
1、多喝水,供给充足水分。
2、多吃富含维生素的食物,补充大量维生素。供给适量的热量及蛋白质,且饮食应以流质、半流质为主。
3、忌多吃鸡蛋:这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
4、忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
5、忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
6、忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
7、忌多食辛辣食物:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒 a>之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
1身体出现问题了发烧是一种征兆,是一个警号,告诉我们身体有问题了,需要注意观察或应当适度处理治疗了。
2帮助毒杀病菌体温上升可以加强免疫细胞的功能,如靠近致热源的趋化作用与吞噬作用.增加毒杀功能可杀死病毒及细菌。
3多增强免疫功能发烧也会改变肝脏合成蛋白质,增加急性反应蛋白质合成,这样可以增进免疫系统辨别外来物的能力,而且可以加强白血球、淋巴球、单核球的功能。
4抑制病菌繁殖许多致病的微生物只有在正常温度下才能生存,当体温升高时,可抑制这些有害病毒及细菌的生长与繁殖。
5运送废物、修补组织发烧会加速心跳、使呼吸急促、血压上升、增加新陈代谢率,这样促进血液循环可以快速地将体内的白血球、淋巴球、抗体及营养物等物质运送到发炎组织的地方,以对抗致病物体,并且运走废物以及迅速修补组织,使身体早日恢复健康。
1.喝温开水,应对发烧,最有效的物理降温方法是喝水。而喝水不适合喝冷水。有一定温度的温开水最为宜。第一喝水补充体液,水的比热高人体水分充足时对降温有一定效果。第二则是促进出汗,出汗可以帮助身体排热。当然如果是感冒引起的发热,冲一杯感冒冲剂也会有些帮助的。
2.温水擦拭,身体轻微发烧。如果有人照料,最好烧水。每次倒出一些水掺成温水。然后用手巾在温水中浸泡拧干,擦拭身体,额头等部位。因为水分蒸发有是个吸热过程所以有降温的效果。
3.温水手巾,擦拭敷额头。其实也是运用水蒸发散热的方法降温。之所以不用冷水主要是怕头部刺激引起不适。与此类似的还有用酒精擦拭额头,用蒸发散热。头部比较清爽的话人会精神点。
4.适当的散热,发烧由感冒引起的时候,不能一味追求散热,必须有一定防止着凉的措施。如果是发热的话,身上不要过于保温防止体温发散不出去。不过如果像冬天首先注意不要再引起感冒。
5.冷敷头部,其实头部降温对身体降温影响不大,主要是让人感觉更清醒一点缓解不适,所以前面说的多喝水才是关键。将冷水放在冷敷戴中冷敷头部也是常用的一种措施,如果水过冷有的人也是不舒服的,可以在额头放一块毛巾在放冰袋。冷敷建议干敷,过于冰冷其实也不好。
6.如果发烧比较严重,或者身体十分不适是必须前往医院的。而采取一些措施只是为了缓解不适罢了。病情较轻的时候也应该多测量体温,注意是不是体温降了,如果久不降必须就医。
每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。
2、1个月到2岁的孩子发烧的主要原因感冒、肺炎、肠炎、脑膜炎、疫苗接种副作用、药物副作用等。
手足口病一定会发烧吗小儿手足口病一般为低热或中度发热,无需特殊处理,可让宝宝多喝水。体温在37.5℃—38.5℃之间的宝宝,给予散热、多喝温水、洗温水浴等物理降温。手足口病一般来说是会发烧的,不过这个吃退烧药,最好是在医生的指导下吃。
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