宝宝饭后点心：鸡蛋蒸糕
BY：大叔18岁 2024-07-19 01:36:09 939 ℃
蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。鸡蛋的吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，蒸是最不错的选择了。今天小编给大家带来的幼儿食谱不仅香滑可口，容易消化，而且含有丰富的维生素C呢，一块去看看鸡蛋蒸糕的做法吧!
食谱类别：
食物原料：
制作方法：
宝宝吃鸡蛋小心过敏,健康吃鸡蛋注意4点
宝宝太早吃鸡蛋容易过敏。鸡蛋过敏症是一种免疫系统过敏反应，是身体对吃的鸡蛋产生抗体造成的。过敏者的免疫系统将鸡蛋包含的蛋白质视为危险，并产生抗体抵御它。当我们发现宝宝出现过敏反应时，首先要即可停止给宝宝吃鸡蛋清，可以等宝宝在长大一点，一岁以后再吃蛋清，等过敏消去以后可以吃蛋黄。要停止给宝宝喂其它含有鸡蛋成分的食物，否则过敏反应得不到控制，会越来越严重的。
宝宝饭后点心：鸡蛋蒸糕
食谱类别：1岁半宝宝食谱食物原料：鸡蛋1个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，洋葱-/5个，盐若干制作方法：1、将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。2、将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。
鸡蛋保存注意三要点，让每天吃上放心蛋！
把鸡蛋放在放大镜下看，能看到蛋壳表面布满了气孔。所以买回来的鸡蛋，如果不是特别脏一般不要清洗。
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