磨牙棒

磨牙棒，帮助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能。婴儿乳牙的萌出大多在4-10个月间，晚的到12个月。一般一周岁的孩子会有6-8颗牙。在乳牙萌出的过程中，婴儿的唾液量增加，流口水，喜欢咬硬的东西，会将手指放入口中或咬妈妈的乳头等。这些现象都是在萌出前的乳牙在压迫牙龈神经引起的异常感觉的表现，提示着幼小的乳牙正在努力克服牙龈的覆盖，所以在这个时间里，可以供给婴儿一些磨牙饼干，帮助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能。磨牙棒的使用时间？我们一起往下看。

磨牙棒的使用时间

当发现宝宝流口水比较多，总喜欢咬东西，啃手指的时候，通常是宝宝半岁左右，不管宝宝有没有长牙，就可以给宝宝吃磨牙饼了。磨牙饼并不仅仅针对出过牙的宝宝，让即将出牙的宝宝啃咬也有好处，可以锻炼宝宝牙龈的坚韧。虽然宝宝还没有出牙，但宝宝的牙床已越来越坚硬，所以要给宝宝吃些有硬度的食物以锻炼宝宝的咀嚼能力，更利于宝宝萌牙。也有宝宝在4个月就已经开始萌牙了。所以，可以让宝宝适当咬咬磨牙棒。不过，也并不是每个宝宝都喜欢磨牙棒，有的宝宝可能对磨牙棒不感兴趣，继续啃手指头，如果这样的话，妈妈就不必让宝宝吃磨牙棒了，注意保持宝宝小手的清洁就好了。

草莓磨牙棒

核桃磨牙棒

胡萝卜磨牙棒

玉米杂粮磨牙棒

磨牙棒自己如何制作

1)把馒头切成1厘米厚的片，放在锅里，不加油，烤至两面微微发黄，外皮略有一点硬度，里面松软就可以了。一方面，馒头不会卡着孩子;另一方面，他可以自己用手拿着吃，既增加了吃的趣味性，又练习了手眼协调能力。更重要的是，除了能磨牙，它的营养和味道也都不错。与此作用相似的还有：

2)将面包土司切成长条，放在烤箱里烤干，擦上点黄油，再烤黄就好了。

3)将面粉、鸡蛋黄、配方奶粉和胡萝卜泥与面和在一起，做成扁圆状，蒸熟，然后切成手指厚度的片状、烤干。

4)胡萝卜、米饭直接打成泥，加入配方奶粉，团成圆条、烤干。

5)也可以用蔬菜做磨牙棒”，帮助宝宝尽早熟悉蔬菜的味道。把胡萝卜、黄瓜、白萝卜等去皮，刻成各种各样的形状，比如刻成小动物，拿给宝宝，既能咬，又能玩，妈妈还可以教他认物、辨色。

简单易学的磨牙棒做法

材料：高筋面粉150克，低筋面粉50克，酵母1克，盐1/2小匙，细砂糖15克，温水100克，Parmesan芝士粉20克，无盐奶油15克，蛋白20克，黑白芝麻各1大勺

制作步骤：

1、将A混合，揉至光滑

2、加入无盐黄油揉至扩展状态

3、放温暖处发酵50分钟

4、排气，表面洒粉擀成3MM厚的片状，刷蛋白，撒上黑白芝麻，并用手轻轻压紧

5、均匀切割成0.8MM的长条，轻轻拉长，扭成长条，排入烤盘，进行最后发酵约15分钟

6、入已经预热180℃的烤箱，中层，上下火，15-20分钟，面包棒变脆即可出炉。

必看宝宝的食物磨牙棒

随着食品加工业的发展，儿童食物软化倾向严重，过软的食物造成儿童牙齿缺乏锻炼，面部的皮肤肌肉力量变弱，眼球的调节机能减弱，导致视力减弱。另外，长期咀嚼无力，会导致下颚不发达, 牙齿排列不整齐，上下牙齿咬合错位。

牙齿的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及牙槽骨的发育。孩子到了六七岁，牙就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。有些孩子恒牙虽已萌出，乳牙却常常不肯"让位"，迫使恒牙不得不从乳牙的舌侧或唇侧长出，形成“双层牙”，造成恒牙排列不整齐。

引起乳牙滞留迟脱的原因之一，是孩子进食过于精细，没有充分给予牙齿生理性刺激。另外，乳牙的严重龋坏(由于精细食物通常含蔗糖量高，及缺乏富含纤维食物的自洁作用) 使乳牙牙根与牙槽骨固连，恒牙不易萌出。

婴儿出生后4个月，牙龈就已发育到一定程度，足以咀嚼半固体甚至固体食物。乳牙出后更应吃些富含纤维、有一定硬度的食物，如水果、胡萝卜、豆类、玉米等，以增加宝宝的咀嚼率，通过咀嚼动作牵动面肌及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床、颌骨与面骨的发育，既健康又美容。

随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗、五香豆等耐嚼食物，以保证对乳牙良好的刺激，促使乳牙按时脱落。当孩子前门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。

小贴士如何让孩子养成刷牙的好习惯?这里有几个小窍门：

一般来说，在孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙;3岁左� ��应让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯;如果孩子还没有掌握含漱技巧，可以暂时不用牙膏，而改用较浓的茶叶水来刷牙，因为茶叶水中也含有防龋作用的氟元素;孩子用的牙刷、牙膏和漱口杯既要符合儿童的特殊要求，又要鲜艳活泼、方便耐用，以引起孩子刷牙的兴趣;如果孩子开始时不易掌握正确的刷牙方法，一般可先学拉锯式的横刷，数月后逐渐过渡到上下旋转式的竖刷;父母自己应养成良好的护牙习惯，用言传身教去带动孩子：比如早晚刷牙，饭后漱口，每晚睡前5分钟，与孩子一起刷牙，然后不再吃零食等等。

宝宝磨牙棒好处多多

宝宝磨牙棒好处多多

1、磨牙棒一般硬度适中，可以摩擦牙龈，促使萌生的乳牙及时长出。

2、经常咀嚼磨牙棒，可以使颌骨正常发育，为恒牙健康成长打下良好基矗手指形状，方便宝宝自己抓握摩擦痛痒部位，缓解牙龈不适，避免宝宝抓咬其他物品，保证安全卫生。

3、强健牙床，提高咀嚼能力。采用易消化配方，多种蔬菜组合，提供丰富纤维，有助于宝宝身体健康。

使用磨牙棒也要多加注意

小宝宝一般在出生后4-10个月开始萌牙，绝大多数宝宝在出牙时没有什么异常表现，但有的喜欢咬手指、咬东西，这是正常现象，所以从宝宝大概5个月开始可以给他磨牙棒，但要注意坐着吃，以免噎着，还必须要有成人看管。可以买专门为宝宝设计的手指状磨牙棒，即可以减轻宝宝出牙的痛苦，又锻炼了宝宝的抓握能力。

宝宝大约4个月到6个月的时候会长前两颗牙，这时妈妈们就可以为宝宝准备磨牙工具了，市面上有很多牙咬胶，样式各异，但是有一些不足，首先我们会反复消毒，久而久之，牙咬胶会破旧，如果不小心让宝宝吃到了使用时间过长而释放出的有害物质就不好了，而且有些以次充好的山寨产品更是不能给宝宝用的。

宝宝在使用磨牙棒的时候，需要大人监护。磨牙棒要制作的干燥坚硬，不宜咬断，如果制作的过于柔软，被宝宝吃进嘴里，要立刻帮助取出，当然如果做得很硬，这种情况是不会发生的。但话说回来，不管看似再安全的玩具，食物，对于一个未满周岁的宝宝来说，都需要大人陪护的。用过的磨牙棒，可以丢弃，不要舍不得，因为成本很低，不要把污染了的磨牙棒再给宝宝吃。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。更多>>