有的孕妇在怀孕初期就会出现口水多的症状,那种带有铁的味道或酸味的口水让很多孕妈都极为烦恼,不仅会影响到正常的工作,甚至连饭都吃不下去,这种情况甚至会持续3到6个月,怎样才能让孕妇缓解这种症状呢?小编下面就为你盘点孕妇口水多应该怎么办?
这是一种正常的害喜
在怀孕初期,孕妇吐口水、恶心、呕吐、没有食欲都是正常的妊娠反应,这是因为女性怀孕以后身体的新陈代谢和血液循环加速,随着口中腺体分泌的加快,唾液的分泌自然也变多了,通常是对健康没多大影响的,孕妇也不必过于担心,紧张的情绪会加重不适。只要保持轻松愉悦的心情,注意休息,并多吃一点清淡、容易消化的食物就可以改善口水多的状况。
孕妇呕吐引发口水多
孕期口水多的另外一个原因是孕妇呕吐过于频繁,刺激了口腔内唾液的分泌。小编为你推荐一款开胃小菜来缓解孕吐,从而减少吐口水的次数。
将莴笋去皮后洗净切成丝,放开水中焯一下,呈半透明状时捞出,立即放入事先准备好的凉开水中冷却,然后捞出沥干水分;将红色的柿子椒去蒂,籽,洗净切丝放入盛有笋丝的容器中备用。锅内放适量油,烧热后放入花椒爆香制成花椒油,并趁热将花椒油倒入笋丝和柿子椒中,拌匀后放适量盐、味精及少许香油,继续拌匀,即可食用美味的炝拌笋丝了。
孕妇应讲究吃法
是否是口腔炎症
孕期容易有嗜睡的习惯,但是孕妇也一定要养成及时清洁口腔的好习惯,因为孕妇多会在孕期进补,各种食物在牙齿上形成残留物或固化物容易导致口腔炎症,甚至导致龋齿和牙周病。
孕妇口水多是怎么回事?孕妇口水多怎么办?怀孕之后,很多女性都会发现自己的口水怎么那么多,有些人担心这会不会是不正常的现象。但其实不然,这是妊娠期常见的生理现象之一。
孕妇为什么口水多?孕早期口水多其实是妊娠期常见的生理现象。因为怀孕后,身体的新陈代谢和血液循环加速,加快口中腺体分泌。除此之外,怀孕引起的肠道不适,如消化不良、恶心、呕吐、肠道胀气等,也会间接影响口中腺体分泌的速度。
1.正常现象
孕妇口水多是一种正常的害喜现象,特别是在怀孕初期,孕妇会出现吐口水、恶心、呕吐、没有食欲等妊娠现象,这些都是正常的,是女性怀孕之后身体的新陈代谢和血液循环加速导致的,而随着口中腺体的分泌加快,唾液的分泌自然也会变多。孕妇因为害喜导致的口水多对健康并没有太大的影响,所以不用太过担心,否则容易导致情绪紧张,会加重不适感。怀孕期间,孕妇一定要保持轻松愉快的心情,自己多注意休息,饮食要清淡,多食用一些容易消化的食物,这些都有利于改善孕妇口水多的问题。
2.呕吐导致口水多
由于妊娠的原因,孕妇在怀孕初期经常会有呕吐的现象,呕吐会刺激口腔内唾液的分泌,频繁的呕吐是导致孕妇口水多的一个原因。想要缓解口水多的现象,就要减少呕吐的现象,孕妇可以多食用一些开胃小菜或食物,缓解因为怀孕带来的不适,从而减少吐口水的次数。
3.口腔炎症
口腔炎症也是导致孕妇口水多的原因之一,在孕期,如果有嗜睡的习惯,一定要养成及时清洁口腔的好习惯。孕妇在孕期进补,容易导致各种食物在牙齿上形成残留物或固化物,容易导致口腔炎症,引发龋齿和牙周病。孕妇如果在孕期出现频繁流口水,并且口水有腐烂的味道,一定要做好口腔保护工作,消除炎症才能减少不良的刺激。
孕妇口水多的应对措施:孕妇口水多,大部分是由于生理变化引起的,想要减少呕吐的次数,可以多吃一些开胃的水果蔬菜,同时还要了解孕期怎样吃才能减少唾液的分泌。尽量减少油烟等不良味道对孕妇的刺激,要保持周围的空气通畅。如果孕吐频繁,可以将鲜姜片含在口中,或是在饮水、牛奶中加入鲜姜汁,同时要避免饮用茶、薄荷和咖啡等容易加重早孕反应的食物。可以选择在餐前多吃一些带咸味的食品,调动自己的食欲。
1多吃一些开胃的蔬菜水果,减少呕吐的次数。呕吐减少了,口水的分泌自然有所减少。减少油烟等不良气味对孕妇的刺激,保持空气的清新。
2保持轻松愉快的性情,多休息。孕妇紧张的情绪会加重害喜的症状,从而让呕吐次数增加,口水分泌变多。
3当孕吐频发的时候,可以试试将鲜姜片含在口中,或者饮水,在牛奶中加入鲜姜片等。这些都能减少孕吐,从而缓解孕妇早期口水多。但是孕妇千万不要喝茶、薄荷、咖啡等,这些容易加重早孕的反应。
专家NO 1:孕妇口水多生男生女,没道理!
中国社会科学研究所专家表示,孕妇口水多跟生男生女是没有关系的。怀孕吐口水是因为孕期HCG(人绒毛膜促性腺激 )升高,影响胃酸的分泌,食物不易消化。导致积食,胃口也跟着不好,口水也跟着多。说什么“孕妇口水多生男生女”倒真的是没有道理和根据的。
专家NO 2:孕妇口水多生男生女,没依据!
北京协和医院妇产科主任医师指出,孕妇口水多生男生女的说法完全属于无中生有。只是根据自己怀孕时的症状来猜测生男孩还是生女孩,是无法让人信服的。在临床上有很多这样的案例:孕妇A有某症状生的是女孩,孕妇B也和孕妇A有同样的症状,但结果生了男孩。临床现象说明仅靠症状来测生男孩或生女孩,是没有科学依据的。
专家NO 3:孕妇口水多生男生女,不科学!
上海医学专家表示,“孕妇口水多生男生女”的说法没有一丝的科学根据。但凡一个论点要成立,至少需要一个相应的理论依据来支撑观点的立足。可是,查遍大大小小的网站和资料,关于孕妇口水多生男生女的说法也只是停留在表面和感官上,最多也只就是孕妇的经历和感觉。因此此说法毫无科学根据,不足以取信!
2、孕妇口水多的心理原因孕妇怀孕后容易出现情绪紧张,会加重不适感,因此出现口水分泌过多的现象。怀孕期间,孕妇一定要保持轻松愉快的心情,自己多注意休息,饮食要清淡,多食用一些容易消化的食物,这些都有利于改善孕妇口水多的问题。
一、如何解决孕期口水多的问题1、多吃一些开胃的蔬菜水果,减少呕吐的次数。呕吐减少了,口水的分泌自然有所减少。减少油烟等不良气味对孕妇的刺激,保持空气的清新。2、保持轻松愉快的性情,多休息。孕妇紧张的情绪会加重害喜的症状,从而让呕吐次数增加,口水分泌变多。3、当孕吐频发的时候,可以试试
孕妇口水多,给孕妇的正常生活带来了一些不必要的困扰,因此,也有许多孕妇会担心自己口水多是什么原因产生的。
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