体寒者不能吃的水果有哪些 不适合体寒的人吃的水果
BY：Harriet 2024-07-18 12:37:35 884 ℃
现在很多女性身体都容易出现体寒的情况，身体出现体寒后需要慢慢的进行调理，不可急于一时，因为寒性不能太过着急的去除。特别是出现体寒的人，更不能吃寒冷的水果，你知道哪些水果性寒吗？我们一起来了解一下体寒者不能吃什么水果。
1、梨
梨偏寒，多吃对脾胃不好，而且梨助湿，体寒的人吃多了会导致腹泻等严重问题。所以，体寒的人要少吃。
2、西瓜
西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。然西瓜性寒，肠胃稍有不适的人多食也可能拉肚子，因此体寒的人就更不宜食用了。
3、香蕉
香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但是体寒的人一般肠胃都不是很好，可能无法接受香蕉的“洗礼”，因此也要少吃。
4、柿子
柿子长在秋天成熟，天生性寒，另外柿子中的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良，所以体寒之人不宜食用。
总结一下，对于女性来说，身体出现体寒后容易出现手脚冰冷，血液不通畅的情况。若是体寒得不到有效改善，带给身体健康影响很大，所以平时要注重身体的调理，不要吃性寒的水果。
体寒吃什么水果 什么水果适合体寒的人吃
有哪些水果适合体寒的人吃呢？桃子很适合体寒及低血钾和缺铁性贫血的女性患者食用。每天吃一些很有益身体健康，但体寒的人仍要注意食用的量，一次不要吃太多。
宝宝体寒吃什么水果好,吃这些水果赶走体寒
一、宝宝体寒多吃什么水果体寒可以吃些热性和平性水果，平性水果有：百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、印度枣。而凉性水果和寒性水果要尽量少吃或不吃，凉性水果有：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷；寒性水果有：西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿
体寒者不能吃的水果有哪些 不适合体寒的人吃的水果
特别是出现体寒的人，更不能吃寒冷的水果，你知道哪些水果性寒吗？所以，体寒的人要少吃。然西瓜性寒，肠胃稍有不适的人多食也可能拉肚子，因此体寒的人就更不宜食用了。若是体寒得不到有效改善，带给身体健康影响很大，所以平时要注重身体的调理，不要吃性寒的水果。
Hash：9b185125fa6770977a92c2c260138aaa01b06877
【声明】本文由用户Harriet发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。