何首乌炒猪肝——滋补肝肾养血明目
BY：Roxana 2024-11-03 04:12:05 236 ℃
何首乌大家一定听说过吧，不仅可以治疗疾病，而且食用率也是比较高的，可以煲汤，或者是炒菜都是不错的选择呢。何首乌具有滋补肝肾的作用哦，下面就来介绍这道美味的何首乌炒猪肝的做法。
何首乌炒猪肝
何首乌炒猪肝所需材料
何首乌炒猪肝的做法
1、猪肝切片，入开水中汆烫，捞出沥干。
2、将何首乌放入清水中煮沸，转小火续煮10分钟后离火，滤取药汁与淀粉混合拌匀。
3、起锅，放入沥干的猪肝、韭菜花拌炒，调味淋上药汁勾芡即可。
何首乌炒猪肝的功效与作用
何首乌是一味名贵的中药材，具有大补的功效，很多人都用它来强生健体，除了药用之外，还可以入膳，煲汤、熬粥、热炒皆可，何首乌搭配养血明目的猪肝一起炒，可滋补肝肾、养血明目。何首乌具有养血滋阴、润肠通便、截疟、祛风解毒的功效。猪肝富含维生素A和铁元素，具有保护眼睛，养血补血的功效。这样的吃法相互搭配可以有开胃生津的作用，而且还可以滋补肝肾哦，对于养血，明目，乌发有一定的好处、
何首乌炒猪肝的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的蛋白和营养物质，滋补肝肾养血明目润肠通便，适合男性食用，所以是不可多得的好食材。
男性如何用何首乌滋补肝肾
男性经常肾虚可以服用何首乌帮助滋补肝肾、固精益肾，健筋骨。男性如何用何首乌滋补肝肾何首乌有很好的补肾作用，何首乌有滋水补肾、黑发轻身的作用。何首乌的食用禁忌男性用何首乌补肾有非常好的效果，但是也要注意服用何首乌的禁忌事项。何首乌可以做成一些药用方剂，比如何首乌煮鸡蛋可以补肝肾、益精血、抗早衰。
何首乌炒鸡丁——滋肝补肾
何首乌炒鸡丁材料：何首乌50克，净鸡肉500克，净冬笋丁50克，鲜辣椒丁100克、料酒、精盐、味精、酱油、淀粉、蛋清、葱、姜、食油等各适量。适用于肝肾阳衰、发须早白等病症，还能增强人体的保健功能，尤其是我们男性朋友们日常生活中多吃一些何首乌炒鸡丁，不仅可以帮助我们补肾，还能够起到非常好的壮阳的功效，对于预防和缓解阳痿的效果也是非常不错的。
何首乌炒猪肝——滋补肝肾养血明目
何首乌具有滋补肝肾的作用哦，下面就来介绍这道美味的何首乌炒猪肝的做法。何首乌炒猪肝何首乌炒猪肝所需材料主要食材何首乌、猪肝、韭菜花、清水、淀粉、盐、香油何首乌炒猪肝的做法1、猪肝切片，入开水中汆烫，捞出沥干。何首乌炒猪肝的功效与作用何首乌是一味名贵的中药材，具有大补的功效，很多人都用它来强生健体，除了药用之外，还可以入膳，煲汤、熬粥、热炒皆可，何首乌搭配养血明目的猪肝一起炒，可滋补肝肾、养血明目。
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