美尼尔综合症的症状

美尼尔综合症，病情发作的时候，出现眩晕、耳聋、耳鸣及耳内闷胀感。让患者往往无法承受，是一种很大的折磨。很多人都无法进行正常的生活和工作，有的发作频繁的，患者可能要久卧病床，不能起身。那么这个美尼尔综合症有什么症状呢?

美尼尔综合症的症状

发病特点多为单耳发病，其发病原因不明，男女发病率无明显差异，病人多为青壮年，60岁以上老人发病罕见，近年亦有儿童病例报告，病程多为数天或周余。

眩晕。是美尼尔综合症最为明显的保证，也是每个患者都有的症状表现。多呈突发性旋转性眩晕。睁跟时自觉周围物体沿一定方向与平面旋转，或左右摇晃感。闭目时上述症状减轻。

耳鸣。多与眩晕同时出现，多次发作可使耳鸣转为永发性，并于眩晕发作时加重。

耳聋。早期多为低频(125～500Hz)下降的感音神经性聋，可为波动性，发作期听力下降，而间歇期可部分或完全恢复。随着病情发展，听力损失可逐渐加重，逐渐出现高频(2～8kHz)听力下降。本病还可出现一种特殊的听力改变现象：复听(diplacusis)现象，即患耳与健耳对同一纯音可听成两个不同的音调和音色的声音。或诉听声时带有尾音。

眼震。在发作时观察患者的眼球，一般可见到有快慢相的不自主的颤动。

耳胀满感。眩晕发作期，患耳出现耳内胀满感、压迫感、沉重感。少数患者诉患耳轻度疼痛，耳痒感。

美尼尔综合症原因

美尼尔综合症为一突然发作的非炎性迷路病变，具有眩晕、耳聋、耳鸣及有时有患侧耳内闷胀感等症状的疾病。多为单耳发病，其发病原因不明，男女发病率无明显差异，病人多为青壮年，60岁以上老人发病罕见，近年亦有儿童病例报告，病程多为数天或周余。关于病因、学说甚多，尚无定论，如变态反应、内分泌障碍、维生素缺乏及精神神经因素等引起自主神经功能紊乱，因之使血管神经功能失调，毛细血管渗透性增加，导致膜迷路积水，蜗管及球囊膨大，刺激耳蜗及前庭感受器时，引起耳鸣、耳聋、眩晕等一系列临床症状。此病不经过治疗，症状可缓解，虽可反复发作，发作时间间隔不定，但也有发作一次不再发作者。

美尼尔综合症护理调养

①.饮食调养。美尼尔氏综合症病人的饮食食谱以富有营养和新鲜清淡为原则，多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。

②.精神调养。美尼尔氏综合症病人的精神调养，也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可导致肝阳上亢或肝风内动，诱发眩晕。因此，美尼尔氏综合症病人应胸怀宽广，精神乐观，心情舒畅，情绪稳定，对预防美尼尔氏综合症发病和减轻发作十分重要。

③.休息起居。过度疲劳 ，睡眠不足为美尼尔氏综合症的诱发因素之一。不论美尼尔氏综合症发作时或发作后都应注意休息，保证充足的睡眠。美尼尔氏综合症病人往往在充足睡眠醒后症状减轻或消失。再者，应尽量避免头颈左右前后的转动，如内耳病变，可因头位改变影响前庭系统而发作眩晕;颈椎病患者颈部转动或仰俯，可使椎动脉受压而影响血液循环，脑供血减少而发作眩晕。声和光的刺激也可加重眩晕，故居室宜安静，光线暗淡，或闭目休息。

④.进行前庭功能锻炼，首先确定激发因素。确定激发因素是根据：

⑴病人自己提供的可以激发眩晕的动作和体位;

⑵医生检查时发现激发眩晕的体位或动作，如突然转头、抬头、低头、弯腰等动作。

美尼尔氏综合症吃什么好

美尼尔氏综合症患者在患病期间应严格控制每日饮食中的盐和水的摄入量，一般建议每日摄入盐量最好小于1克，假如摄入盐量过多，会使病情加剧。同时还应减少食用高脂肪食物，长期食用高脂肪食物也有可能导致病情加重。另外，患者还应戒烟戒酒，避免饮用浓茶、咖啡等，避免使用辛辣、带刺激性的食物，饮食最好是以清淡的为主，同时要避免接触过敏源。

综上，美尼尔氏综合症患者在饮食上应坚持低盐、低脂饮食。如食用梅菜扣鸡腿，该道菜肴即满足低油低盐低脂肪的要求。

主料：鸡腿3个，梅干菜大半碗

辅料：葱、姜、蒜、料酒、盐少量、生抽、玉米淀粉、油

步骤：

1、鸡腿去掉骨头后，用刀背轻拍，把鸡腿肉拍松、拍厚薄均匀。

2、把鸡肉放入碗中用料酒、生抽、葱、姜、蒜等腌制约20分钟。

3、梅干菜用开水泡约30分钟，随后洗净，攥干水分待用。

4、在平底锅中放少许油，开中火，把腌制好的鸡腿肉放入，鸡腿肉一面煎至金黄色后翻面，待另一面稍煎至肉变色即可。

5、把刚煎好的鸡腿肉切成条待用。

6、放少许油煸炒梅干菜，加一点生抽调味，考虑到梅干菜本身有咸度，加盐调味时加少量即可。

7、找一个碗，将鸡腿肉条放入碗底和碗周，碗的中间放入刚炒好的梅干菜。

8、在蒸锅里烧开水，把碗放进蒸锅里大火蒸15分钟。

9、蒸好后可将碗里的汤汁倒入炒锅里，并用玉米淀粉调成水淀粉，加入锅里勾芡。

9、把肉倒扣入盘后，将刚做好的汤汁淋到鸡腿肉上即可。

美尼尔氏综合症预防

因目前美尼尔氏综合症的发病原因和发病机制均未明确，因此在美尼尔氏综合症的预防方面，应以增强体质的工作为主。

1、多运动，积极锻炼身体。运动能帮助我们提高身体体质，帮助抵抗疾病感染，因此每周应抽时间进行运动，可以选择慢跑、瑜伽等方法。

2、生活作息要合理。日常生活中应避免劳累和生活不规律，保证睡眠充足，饮食要合理，多吃各类新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮等，控制盐的摄入，少吃高脂肪的食物。

3、避免接触过敏源。过敏是其中一个可能引起美尼尔氏综合症的原因，因此在日常生活中我们要注意避免接触过敏源。

4、注意卫生清洁。细菌感染、病毒感染、梅毒感染等都有可能会引起美尼尔氏综合症，我们在日常生活中应注意保持卫生清洁，减少感染的可能性，从而降低患美尼尔氏综合症的可能性。

5、定期进行身体检查。眩晕是美尼尔氏综合症最常见的症状，但是不少患者都不重视眩晕，认为是其他身体不适所引起的，因此建议大家应定期进行身体检查，不要忽略小小的一个眩晕，它有可能是美尼尔氏综合症给你的一个信号。

6、调节心理情绪。心理压力过大也是美尼尔氏综合症的一个诱因，要有一个健康的身体，我们除了要吃得饱、睡得好，还要注意适时调节心理情绪，有压力的时候要懂得如何抒发，不要给自己太大的压力。