更新时间:2024-07-17 00:03:25

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自制手膜,滋润手膜

BY:大叔18岁 2024-07-17 00:03:25 991 ℃

一、美白手膜

  1.香蕉酸奶手膜

  作用:美白保湿、增强手部弹性

  做法:一根香蕉、一杯无糖酸奶,香蕉捣烂后倒入酸奶,并加入少许甘油制成糊状。涂抹手背及手指,敷约15分钟用温冲净。

  2.白萝卜蜂蜜手膜

  作用:深度保湿滋润、改善手部肤色。

  做法:白萝卜洗净榨汁后加入蜂蜜,再加入少量珍珠粉(或普通面粉)调匀,仔细涂于手部及指甲周边,20分钟后洗净。

  3.珍珠粉手膜

  取橄榄油2滴、蜂蜜1匙、酸奶少许、护手霜少量,再加入珍珠粉搅拌均匀,再涂在手部,并戴上一次性手套包裹着,15分钟洗干净,可滋润手部肌肤,并令手部肌肤更白皙细嫩。

  4.柠檬蛋白手膜

  取蛋白,加入面粉搅拌均匀,再挤入柠檬汁维生素E调匀,然后均匀涂在手背与手指上,15分钟后洗干净,可美白滋润双手,并令双手变得更有弹性。

二、滋润手膜

  1.护手油

  作用:滋养润滑、减少干燥。

  做法:50克芝麻油色拉油,30克蜂蜜,1个鸡蛋清,混合调匀,把双手浸泡其中10分钟左右。然后,将手冲洗干净,即可获得很好的滋养效果。

  2.按摩油

  作用:减少粗糙开裂。

  做法:30克橄榄油,几滴玫瑰花香水,半汤匙蜂蜜和少量纯净水,调匀后装入小瓶,每日早晚涂抹于手背、手指上,双手再互相搓揉直至吸收。

  3.芝麻蜂蜜手膜

  取蛋清一个,加入芝麻油,再调入蜂蜜,充分搅拌均匀后,再把双手放入浸泡10分钟,取出用清水洗干净即可,这款手膜可有效滋润手部肌肤,改善手部干燥暗哑现象。

  4.苹果手膜

  把苹果去皮,捣成泥状,然后加水煮至溶化,冷却后,加入少许麻油调交,再用刷子均匀刷在手背上,15分钟后,待手膜干后,即可直接撕下来,再用温水洗手即可,这款手膜可改善手部干燥现象,并软化粗糙肌肤,令肌肤回复细滑。

三、去角质手膜

  1.燕麦片手膜

  作用:去手部粗糙角质

  做法:取适量燕麦片用温水浸泡3小时左右,加入少许蜂蜜,成糊状后将其敷于手部,15分钟后一边清洗一边揉搓按摩,可去除角质,令手部肌肤光滑。

  2.桔子橙子手膜

  作用:清洁皮肤,去除死皮。

  做法:把皮揉烂,油涂抹在手上,双手互相揉搓大概两三分钟。没有这两样水果的时候,我们可以买橙汁回来,用小方巾(纸巾也可以)浸湿,擦拭双手,5分钟后,营养充分吸收,再用清水洗净。

  3.食水去角质手膜

  取适量的食盐,倒入干净的开水中,待几分钟后食盐完全溶入开水中后,将开水晾凉,然后清洗双手,注意清洗的过程中轻揉就好,切不可用力过大,否则会伤及肌肤,清洗过后你便会发现手部肌肤更加滑嫩了。

  不仅面部肌肤会滋生许多角质,手部肌肤也会。食盐水保养手部肌肤的主要功效在于可以帮助双手去除多余的角质,赶走多余的杂质,嫩滑双手。

四、去皱手膜

  1.蛋清手膜

  作用:去皱美白,全面呵护。

  做法:鸡蛋一只,去黄取蛋清,加入适量的酸奶和蜂蜜调和,(一两滴就OK)均匀敷手,15分钟后洗净,再抹护手霜。

  2.鸡蛋清除皱手膜

  取鸡蛋清一只,蜂蜜适量,将两者倒入干净的容器内进行搅拌,然后清洗干净手部肌肤之后,可以将混合好的鸡蛋清和蜂蜜涂抹在手背和手掌上,20分钟之后,用温水洗净即可。

  手部肌肤跟面部肌肤一样,如不细致的保养,同样会产生诸多皱纹,看起来非常难看,而鸡蛋清对于手部肌肤的保养功效主要在于紧致和除皱,加入蜂蜜可以在除皱的同时起到相对滋润的作用,一举两得。

  3.鸡蛋橄榄面膜

  准备鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量,盐少许。将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀,涂于脸上即可。一周敷脸1~2次,只要持之以恒,不仅防皱去皱,还可以促进皮肤变光滑。

银耳莲子羹——滋阴润肺滋润肌肤

银耳莲子羹材料银耳1朵、莲子50克、百合30克、枸杞1把、冰糖适量。做法1、我们将莲子洗干净了用温水浸泡半个小时,然后是将百合洗干净了用温水泡10分钟。银耳搭配莲子是可以很好的帮助我们去火润肺,改善身体不适。莲子食用过多容易引起胃胀,嗳气等胃部症状,对于有慢性胃病的患者,食用莲子后,更容易导致胃部不适,因此建议慢性胃病患者谨慎食用。

川贝母水梨粥——滋阴润燥滋润皮肤

川贝母就是我们经常吃的川贝哦,它的保健功效有很多的呢,可以起到滋阴的作用,而且也可以有润燥的效果哦。川贝母可以和梨一起煮粥食用,特别食对于容易上火或者是肺部不适的情况有改善的作用,来看看川贝母水梨粥的制作方法吧。川贝母水梨粥的功效与作用川贝母具有润肺止咳、化痰平喘、清热的功效。水梨具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润燥和帮助器官净化和排毒的功效。

秋季滋阴需滋补,润肺润燥有美味秋

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