更新时间:2024-07-19 21:29:13

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孕期18种危险食物你别碰

BY:Elita 2024-07-19 21:29:13 308 ℃

生男孩吃什么好?

菠菜

人们一直认为菠菜含丰富的质,具有补功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿生长发育

巧克力山楂

多食巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。

螃蟹

它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

甲鱼

虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

猪肝

因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。

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孕早期至孕晚期孕期营养食谱(孕期一周食谱)

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孕期知识孕早期孕期保健

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孕妇食谱大全_孕早期中期和晚期的饮食大攻略

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