仿佛今年是一个特别好的年份，很多人都会选择在今年
怀孕生子。像现在怀孕的女星，
胡可、
罗海琼、
孙俪这些
准妈妈们，对于孩子他们都是充满期待的，但是对于新妈妈来说一个新的小生命诞生了，意味着让承受更多的责任。那么有什么好的建议给这些
准妈妈们呢？准妈妈们的注意事项对于准妈妈来说，作为
孕妇有很多的注意事项的。1.
饮食均衡、不抽烟、远离酒精和药物、减少
咖啡因的摄入量。一天最多只能喝两杯
咖啡或
可乐。2.家里最好不要养
宠物。不要接近病人。开始服用
维生素，尤其是
维生素B。3.
孕期做B超不要超过3次。孕期做B超检查是很有必要的，但是国外已经有资料证明B超对
胎儿有损害。所以，孕期做B超不要超过3次。4.合理安排工作与休息，对母体和胎儿的
健康都大有裨益。5.孕妇体内缺乏
叶酸和
钙，胎儿发生
神经管畸形的危险就会增加。因此，孕妇应多吃
蔬菜、
水果，并适当地补充
叶酸和钙剂。7.孕妇患
缺铁性贫血比有些普遍，因此孕期补
铁也非常重要。孕期应每月查一次
血红蛋白，补充铁剂及
维生素c，并增加
蛋白质摄入。
育儿期钙片的选择当孩子出世后慢慢的长大了，我想许多新爸妈们经常会遇到这样的的烦恼吧，如何给孩子选择合适的钙片，所以整理了一些经验谈，希望对新
爸爸妈妈们有所帮助。1.安全性。选钙片都是选择天然
矿物质，而且
科学有证明
碳酸钙是和人体吸收钙元素最接近的一种钙制剂。2.钙制剂的口感。
迪巧小儿
碳酸钙是专为0-3岁
宝宝设计，
淡奶味不刺激宝宝
味蕾。3.有些时候
缺钙，是因为身体里缺少了
维生素D而导致了缺钙，所以钙剂中应该适当添加
维生素D，促进钙的吸收。正如人家所说，要根据个人
经济情况而定，不管是多少钱的钙片钙量足才是第一，我家吃的迪巧还是美国牌子呢，也不贵不到40，一天也就和一块钱，一般
家庭都可以接受的。（实习编辑：温艳芳）
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BY：Eva 2024-08-17 17:11:47 907 ℃