额头长青春痘怎么办,吃什么水果治疗青春痘

一、青春痘的治疗偏方

　　1.小柴胡汤
　　冬瓜子30克，土茯苓30克，土大黄20克，土牛膝10克，土贝母10克，法半夏10克，牡丹皮10克，绿萼梅10克，月季花10克，玫瑰花10克，黄柏10克，黄芩10克，柴胡10克，苍术10克，炒栀子6克。将上述材料全部置于锅中，加入适量清水浸泡，然后煎煮至沸腾服用。
　　2.桃红四物汤
　　熟地15克，当归15克，白芍10克，桃仁9克，川芎8克，红花6克。将上述材料全部置于锅中，加入适量清水浸泡，然后煎煮至沸腾服用。
　　3.除湿解毒汤
　　金银花15克，滑石块15克，大豆黄卷12克，白鲜皮15克，生苡米12克，土茯苓12克，连翘12克，丹皮9克，地丁9克，生甘草6克，山栀子6克，木通6克。将上述材料全部置于锅中，加入适量清水浸泡，然后煎煮至沸腾服用。

二、吃什么水果治疗青春痘

　　柚子
　　说到祛痘的食物，柚子是不可不提到的。它含有大量的有机酸、蛋白质、维生素以及钙、钠、镁、磷等人体必需的元素，这些东西都是其他水果无法比拟的哦。
　　多食用能够帮助缓解痘痘症状哦。你看现在市面上不少的祛痘护肤品中都添加了柚子的成分，就可以知道它的可贵之处咯。
　　草莓
　　我们吃什么食物可以祛痘呢？其实草莓也是一个不错的选择哦。草莓是一种高营养的水果，它的果肉里面含有丰富的有机酸、蛋白质、果胶和糖类。
　　而且它的维生素c成分有助消化，而维生素b群以及大量的纤维素还能帮助肠道的蠕动，起到润肠通便的作用，排清身体毒素，痘痘自然没法现身了。
　　木瓜
　　提到吃什么水果可以祛痘，清香的木瓜也是你的必选之物哦。它所含有的木瓜酵素能够促进身体的新陈代谢，助你将多余的毒素排出身体。
　　而且木瓜酵素的分子量非常小，可以有效地渗透到毛孔里，抑制各种肌肤的疾病，帮助脱落表皮角化细胞，促进新细胞的更新，让你的皮肤变得细滑娇嫩。

三、祛除青春痘的误区

　　1.过度洗脸
　　青春痘（特别是黑头粉刺）往往被认为是不讲卫生造成的，其实，青春痘和葬没有关系，而是角质层增厚引起的毛孔堵塞，如果毛孔是开放的里面的油脂就会被氧化而变成黑色，这并不是葬，当然洗不掉，过度洗脸反而令痘痘越来越严重。
　　2.晒太阳
　　有人说阳光可以杀菌（也许真的可以哦），所以，晒太阳可以治好青春痘。其实，这是完全错误的，阳光不止加速皮肤的老化让皮肤变得灰暗、粗糙、产生细小皱纹，而且可以损伤毛囊壁。所以，晒太阳会让痘痘越来越严重。
　　3.使用含甘草的祛痘产品
　　甘草是一种天然植物，但具有激素样作用，所以，和激素一样很快见效。曾经被认为没有副作用的甘草，其实和激素一样，会降低皮肤的抵抗力。所以，皮肤对甘草也会产生依赖，也不能持久，也会复发，也同样会产生激素性皮炎。
　　4.使用含激素的祛痘产品
　　激素可以消炎，而且非常快，一般一半天就会见效。但是青春痘并不止是毛囊发炎，更重要的是毛孔堵塞和油脂分泌增加。而且激素可以抑制人体的免疫功能，也就是让皮肤抵抗力降低。所以，即使好了也不会持续多久，很快复发，而且变得非常依赖，更会引发激素性皮炎。

四、治疗青春痘的穴位按摩法

　　（1）太冲 （足厥阴肝经：原穴）
　　［定位］在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。
　　［主治］头痛，眩晕，疝气，月经不调，癃闭，遗尿，小儿惊风，癫狂，痫证，胁痛，腹胀，黄疸，呕逆，咽痛嗌干，目赤肿痛，膝股内侧痛，足跗肿，下肢痿痹。
　　治疗痤疮的穴位按摩方法
　　（2）血海 （足太阴脾经）
　　[定位] 屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
　　[主治] 月经不调，崩漏，经闭，瘾疹，湿疹，丹毒。 膝关节炎
　　治疗痤疮的穴位按摩方法
　　（3）合谷（手阳明大肠经：原穴）
　　[位置] 手背第1掌骨与第2掌骨间，第2掌骨桡侧中点处。
　　[主治]（主治面部一切疾病——面、口合谷收），头痛，眩晕，目赤肿痛，鼻衄，鼻渊，齿痛，耳聋，喉痛，指挛，臂痛，口、眼歪斜，咽喉肿痛，胃痛，热病无汗，多汗，上肢病变。
　　治疗痤疮的穴位按摩方法
　　（4）温溜（手阳明大肠经）
　　[定位] 屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上5寸处。
　　[主治] 头痛，面肿，咽喉肿痛，疔疮，肩背酸痛，肠鸣腹痛。
　　治疗痤疮的穴位按摩方法
　　（5）曲池（手阳明大肠经：合穴）
　　位置：肘横纹外侧端，屈肘，尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
　　主治：发热，高血压，手臂肿痛，肘痛，上肢瘫痪；热病，咽喉肿痛，腹胀，吐泻，齿痛，瘾疹，癫狂善惊。