牙齿间隙大怎么办,牙齿间隙大怎么治疗

一、吃什么能保护牙齿

　　香蕉

　　大部分的都想要牙齿保持一种健康美白的状态，香蕉是个不错的选择。香蕉有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。多吃香蕉，可以补充人体的维生素C，使得牙齿更为坚固，减少牙龈出血，肿胀，牙齿松动或脱落的几率。

　　菠萝

　　菠萝在水果之中也算是营养丰富的，其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。维生素C是美齿健牙最为重要的一个营养元素，所以高维生素C含量的菠萝无疑是美白保护牙齿的最佳水果之一。

　　但是需要注意的是，对于患有低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝，以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃。

　　芹菜

　　芹菜是一种天然的"牙刷"，多吃芹菜的人，患蛀牙的几率比一般人要低两到三成。像芹菜这样粗纤维的食物，可以扫除一部分牙齿的残留杂质，在我们进食芹菜，享受其美味的同时，又消除了牙齿表面上的"隐患"。另外，芹菜颇具嚼劲，人在进食消化芹菜之时，会分泌大量的唾液;人的唾液也是具有杀菌消毒功能的，吃饭多咀嚼，多分泌一些唾液，这对于牙齿的健康与美白也是很有帮助的。

二、牙齿间隙大怎么办

　　牙齿缝隙大是因为牙发育不好或后天牙损害造成的牙间大缝隙，牙的缝隙过大，会直接影响到面部的美观，而且对正常的饮食也有一定的危害。牙齿有缝隙对于口腔卫生造成了很大的威胁，因为牙齿有缝，使空气中的很多细菌简单的进入口腔，引发口腔疾病。牙齿缝隙大的人，在吃食物时会容易将食物遗留在牙齿的缝隙里，若是有刺激性的食物，会引起牙齿的疼痛。如果治疗不及时，牙齿的缝隙慢慢的扩大，牙缝隙长期积累的食物没有及时清理干净会导致加重牙齿的疼痛，一旦吃硬的东西时，裂缝会加大并且产生剧烈疼痛。

　　首先，牙齿缝隙千万不能被忽视，出现这种情况，最好是进行牙齿矫正，通过矫治器的作用，缩小缝隙，让牙齿变得紧密一点。牙齿缝隙不仅会严重影响美观，而且在进食的时候事物还容易塞在牙缝里面，既不方便，又不卫生，十分容易引发牙龈炎等多种牙齿疾病，带给患者无尽的痛苦。其次，牙齿缝隙可以使用牙套或者烤瓷牙来改善。带牙套矫正牙齿，它是通过钢丝的力量来移动你的牙齿，最后使牙齿整齐而紧密的排列在一起。效果是很不错的，唯一的缺点就在于矫正时间过长，矫正过程中牙齿看上去不是很美观和舒适;烤瓷牙则是通过磨除一部分自身牙齿，然后再做一个烤瓷冠，来达到让牙齿整齐、美白而且牙缝均匀的效果。

三、牙齿间隙大怎么治疗

　　方法一：患儿在5-6岁左右，口内一般是乳牙，在这一时期，如果患儿牙齿数目、形态、大小正常，同时颌骨发育正常，牙列中出现散在的间隙，看似牙间隙，然而这一般是正常的。此有利于恒牙的正常萌出，临床上一般毋需矫治。如果牙体态小，颌骨形态正常;口内先天缺牙，颌骨形态正常;牙体形态正常，颌骨过大等，其往往造成牙间隙，此为疾病的征象，需加以矫治。

　　方法二：从6岁至12岁左右，此年龄段内，口内乳恒牙同时存在，这一时期牙间隙不常见，临床上常见到的乳牙早脱或恒牙迟萌以及由于唇系带附离异常所致的牙间间隙，此一时期只要针对病因，对症矫治，常可收到较好矫治效果。

　　温馨提示：牙齿缝隙不可怕，只要及时发现，及早矫治，一定疗效较好，若错过12-16岁这一年龄后再行矫治，疗程会相对较长，但是若积极配合医生矫治也能达到不错的效果。针对牙齿缝隙大的问题，医师推荐德式3D矫正技术。德式3D矫正技术该技术是利用先进的锥形束CT(简称CBCT)，通过三维立体影像测量得出的牙齿矫正所需精准数据，再针对每颗牙齿的不同矫正情况，进行个性化的量齿美学正畸设计，具有准确高效，稳定美观的特点，并且大大地缩短了疗程，使治疗时间缩短近三分之一，复诊时间缩短二分之一，为正畸者大大节省了时间。

四、如何预防牙齿间隙大

　　1、定期进行牙齿洁治，不但能清洁口腔更能消除口腔炎症

　　2、使用含氟牙膏和保健牙刷、采用正确合理的刷牙方式刷牙

　　3、长的位置不正确的智齿应该尽早的拔出，以免影响到其他牙齿，使牙齿间产生间隙

　　4、若佩戴假牙应该到正规的地方，采用医生推荐的材料，不能贪图小便宜采用劣质材料

　　5、养成良好的口腔卫生习惯

　　6、积极治疗牙周疾病：牙龈、牙周组织疾病可以造成牙龈退缩，从而形成两牙之间有缝，建议积极进行牙周疾病系统治疗，特别是有牙龈出血、个别牙松动、移位的情况，应及时到医院检查，以便对症处理。

　　7、养成使用牙线的习惯，尽量少使用牙签

　　8、正畸治疗关闭牙缝：将金属正畸托槽粘贴于牙面上，利用正畸矫正的方法关闭缝隙，恢复整个牙列的牙弓形态，时间会相对比较长一些。

　　9、烤瓷牙修复牙缝大：牙齿排列不整齐并且牙缝比较大，在成年人已经过了生长发育期，可以考虑烤瓷牙冠修复恢复正常牙齿外形，关闭牙缝隙。