吃什么可增强宝宝的抵抗力?多吃可以让宝宝更加强壮
补充含有维生素c的食物,可以增加吞噬细菌细胞的数量,并且能够建立胶原组织促进伤口快速痊愈,猕猴桃、柑橘、土豆、芹菜、西红柿里面含有丰富的维生素c。山药具有健脾补肺,滋养强壮的功效,里面含有的维生素有利于增强抵抗力。
宝宝强壮身体的食物让宝宝爱上它吧
1、最好的主食:全麦食品全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里,全麦面粉被称作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食,如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪,营养就更丰富了。虽然各国的饮
宝宝体弱怎么回事怎样让宝宝身体强壮
宝宝如果缺铁,就会导致缺铁性贫血;如果缺维生素A就会导致反复呼吸道感染还会降低消化道黏膜的抵抗力;如果缺锌则会导致宝宝厌食和抵抗力下降。若宝宝有活动性佝偻病、贫血、疳积、反复呼吸道感染、慢性或迁延性腹泻都会导致宝宝身体抵抗力弱。
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