糖尿病怎样治疗

糖尿病在我们的日常生活中是一种非常常见的疾病，近几年来，糖尿病的发病率逐年增加，所以糖尿病的预防和治疗也引起了人们的广泛关注，那么，糖尿病怎样治疗最有效呢?其实，糖尿病固然严重，但只要患者采用适合于自己的方法进行治疗，完全是可以实现最终康复的。

糖尿病怎样治疗最有效呢

一、抵抗力治疗

糖尿病患者需要怎样的治疗最有效?近年来，医学领域有了表面化的打破，治疗慢性糖尿病的办法也有众多，不过慢性糖尿病的治疗办法增加了抵抗力治疗办法，以提高人的身体抵抗力系统来加强胰岛素的分泌功能，而"慢性糖尿病"人的发病原因就是胰岛分泌不充足导致糖代谢功能减退。因为这个它可以修复胰岛素功能。

二、营养治疗

1、鼓励大家多吃糙粮、面和一定量杂粮，切实避免葡糖、蔗糖及其制品。氨基酸含量不超过15百分之百，假如有肾功能不全的人，蛋白摄入需求减量(遵医嘱)，脂肪约30百分之百，扼制胆固醇摄入量，不超过300mg/天。

2、制订吃喝食谱，要合理分配每克糖、氨基酸(4kcal)，脂肪(9kcal)，将卡路里换算成食物后制定食谱，依据自个儿的生存习性、病情和药物治疗要做好安置。早中晚食品量可以依照1：2：2，或1：1：1分配。

3、在处理办法合适的事情状况下，肥胖者身体的重量假如不下于降应逐层的减损吃喝;变瘦的病人假如身体的重量有所增加，其吃喝方案也应当调试，防止身体的重量接着增加。

三、体育运动磨练

依据自身的事情状况，制定合乎自个儿的运动形式，同时磨练和吃喝及药物治疗是一样关紧的，而数量适宜的运动可以减低身体的重量，增长胰岛素敏锐性。体育运动磨练是慢性糖尿病人必要的运动办法。早上大声唱歌吐纳也是美好的磨练形式。

以上就是为大家介绍的用于治疗糖尿病的一些方法，希望能够帮助到大家。在此提醒广大糖尿病患者，糖尿病的治疗是一个漫长的过程，需要患者长期坚持，所以，患者在治疗过程中一定要有强大的耐力，积极配合医生进行治疗，争取实现早日康复。

糖尿病要怎样控制

确诊为糖尿病，让陈先生对健康又有了新的认识。“当时看了一篇文章，讲的是运动对于糖尿病的治疗十分有帮助。”陈先生回忆，看了这篇文章后，向自己的主治医师咨询，选择了自己的运动治疗方案：每天慢跑半小时。

早上五六点，或者下午四五点，是陈先生跑步的时间段，省体、省中医学院、师大，是他跑步的地点。周末，还爬爬鼓山。

除了运动，饮食控制也很关键。陈先生介绍，以前都要吃1碗半到2碗的饭，而现在每餐的主食基本控制在1两半左右。早晨一包牛奶和一个鸡蛋，午餐和晚餐主食均为一两半的米饭，另外青菜、鱼肉等总量每餐约半斤左右。

1.随时与医生进行沟通，定期复查。

有时候遇到应酬要喝酒，陈先生都会先问问医生，医生说要少喝就少喝，不喝就不喝。

2.每天检测血糖，同时记录自己的一日三餐。

这是陈先生每天必做的一件事。陈先生家中书房里厚厚的一摞笔记本都记录下了他这一年多来，每天的饮食和血糖值。

3.多阅读健康类书籍，增加自己对疾病的了解程度。

糖尿病患者完美健身计划

糖尿病患者的运动强度要有一定的限制，既不能盲目地进行剧烈运动，因为剧烈的运动可以使体内升糖激素水平升高，使血糖升高;同时，过量的运动还可使脂肪分解产生酮体，在胰岛素不足时，导致酮症酸中毒。也不能运动量过小起不到锻炼身体的效果。

锻炼前做好3件事

1.同你的医生进行交流：这是开始锻炼之前最重要的一步。你的医生会根据你的心脏、血管、眼睛、足部以及神经系统的具体情况给你一些合理可靠的建议。

2.制定容易实现的目标：无论短期目标还是长期目标，都要容易实现。

短期目标：也许只是完成20分钟不间断的散步或有氧器械运动，一个月内减掉5斤或是穿进一条已经变瘦的裤子或裙子。给自己制定一些很小、容易实现的目标，增强自己的信心。

长期目标：设想你自己正处于最佳身体状态。对于患有2型糖尿病的人，他们的终极目标之一就是永久把血糖和胰岛素水平控制在一个正常的范围之内。具体目标：确定一个具体体重、脂肪百分含量或是腰围为目标。一旦你确定了长、短期目标，把它们写下来!

3. 不断完善你的计划：当你逐步完善你的锻炼计划时，有两个方面应当引起特别注意：有氧锻炼和力量训练。

有氧锻炼可以增强心肌力量和肺活量，加快脂肪燃烧。最初每天活动5—10分钟，以后逐渐增加。有氧锻炼主要包括：散步、骑车、游泳、爬楼梯、网球、水中健美操等。

力量训练可以强壮你的骨骼和肌肉。同时 对于促进体内新陈代谢，增强平衡感，增加肌肉力量，预防冠状动脉疾病、骨质疏松症都有一定的益处。力量训练主要包括：杠铃、器械训练、仰卧起坐、俯卧撑、引体向上、箭步蹲、深蹲等。

运动计划包括3步

在执行健身计划之前，请专业教练对你的有氧和力量训练进行调整，使其适应你的身体状态。切记在使用健身器材之前和你的健身教练进行交流，安全永远是第一位的。

第一步：热身。热身活动能使氧气和血液进入到肌肉当中，升高体温。选择合适的项目(如散步、健身脚踏车、椭圆仪等)，匀速运动4-6分钟。然后做手臂向前、向后绕环各8次。

第二步：力量训练。将注意力集中在“多关节”运动上，在一个动作中结合多个肌肉组的推拉和按压练习。每组动作重复8—12次，力量强度的选择以适宜并稍有难度为好。第一组：推举动作，主要锻炼胸部，肩膀和肱三头肌;第二组：牵拉动作，主要锻炼背部，后肩膀和肱二头肌;第三组：按压动作，主要锻炼下半身。

第三步：有氧锻炼。这一步的锻炼过程中，要谨记你的医生的建议，请教专业的教练示范如何正确地使用器材(脚踏车，椭圆仪，踏步机)，或是参加一个健身课程。

该问的3个问题

问1：健身的时候我该穿些什么?

答：舒适第一，一双舒服的鞋子和宽松、有弹性的健身服。

问2：一直保持动力的秘诀是什么?

答：这比你想象的要简单。边运动边听着音乐，有一个搭档，同朋友一起分享你的目标等等。

糖尿病和妊娠

糖尿病与妊娠：妊娠糖尿病 糖尿病合并妊娠

分类

孕前糖尿病患者的妊娠:1型与2型糖尿病者妊娠

妊娠期糖尿病(GDM)

妊娠期糖耐量减退(GIGT ):是以后转为GDM(约1/3GIGT)高危因素

妊娠期糖尿病

空腹及餐后血糖均高于正常妊娠,且胰岛素抵抗增加和对胰岛素敏感性下降

血脂类及氨基酸浓度高于正常孕妇，尤其是甘油三脂量

1型糖尿病合并妊娠

胰岛素不足或缺乏致空腹及餐后高血糖、高胰岛素、高脂血症

胰岛素治疗期间,较非孕1型糖尿病者发生低血糖比率增高,这与1型糖尿病孕妇的对抗及调节低血糖反应能力进一步受损有关

正常妊娠代谢变化有致糖尿病发生倾向

糖尿病合并妊娠致各类物质代谢紊乱进一步加剧，导致对母儿不良影响

控制代谢状态正常化可降低母儿并发症

妊娠期胰岛素抵抗增强机理研究

随孕期增加，孕妇� ��中各激素：皮质醇、孕酮、胎盘泌乳素(或绒毛泌乳素，HPL或HCS)、垂体泌乳素(PRL)及雌激素量渐增，并与抗胰岛素力渐增相平行;这些激素量增加，使靶细胞对胰岛素的敏感性降低

给非孕妇上述激素，可诱发类似胰岛素作用受损引起的代谢变化

脂肪和骨胳肌组织处于上述激素环境中，由胰岛素介导的葡萄糖摄取率明显降低;在多种激素结合的环境中，该摄取率降低更为明显

辨别糖尿病肾病的方法有哪些

糖尿病肾病是糖尿病常见的慢性微血管并发症之一，也是糖尿病严重的并发症之一，为糖尿病死亡的重要病因。

糖尿病肾病发生率随糖尿病病程的增长而上升，因此，及早发现糖尿病肾病是治疗糖尿病肾病的关键所在，如果糖尿病不及时治疗的话，就会很容易进入肾病晚期，那时想要逆转就来不及了。那么辨别糖尿病肾病的方法有哪些?下面听听医院的专家是怎么介绍的。

辨别糖尿病肾病的方法有哪些?

1、眼底检查，必要时作荧光眼底造影，可见微动脉瘤等糖尿病眼底病变。

2、核素肾动态肾小球滤过率(GFR)增加和B超测量肾体积增大，符合早期糖尿病肾病。在尿毒症时GFR明显下降，但肾脏体积往往无明显缩小。

3、糖尿病肾病晚期，内生肌酐清除率下降和血尿素氮、肌酐增高。

4、尿糖定性是筛选糖尿病的一种简易方法，但在糖尿病肾病可出现假阴性或假阳性，故测定血糖是诊断的主要依据。

以上是辨别糖尿病肾病常用的方法，提醒糖尿病人要去专门的糖尿病医院检查，以免延误病情。一旦您出现上述的情况时，千万不要讳疾忌医，必须及时到医院接受治疗，这样才会有效治疗。