牙周炎治疗

据调查，我国中老人牙周炎发病率达60%以上，它是造成中老年人失牙的主要原因之一。治疗牙周炎除了做局部的必要处理之外，还应注意增强体质和牙齿的保健，同时还应了解牙周炎是可以预防的，牙齿保健操可使牙坚固而不生病。这套牙齿保健操的具体做法如下。

牙周炎治疗

一、调牙合

通过调磨患牙的牙尖或者嵴，改善牙体外形，消除其与对颌牙之间的早接触和牙合干扰，从而消除创伤性受力，建立上下颌牙之间功能性的接触关系，恢复对牙周组织的生理性刺激，以维持牙周组织的健康。

1、适应证

①患牙过高的牙尖引起创伤性咬合力;

②咬合关系还没有造成明显的创伤性咬合力，但是可能是一种潜在的创伤因素，例如上下前牙或者后牙咬合过紧，影响下颌运动等;

③牙齿形态异常，例如过长牙、畸形牙、扭转牙等。

2、禁忌证

无法准确判断上下牙之间的是否存在早接触或者牙合干扰。

二、正畸治疗

正畸治疗是牙周炎综合治疗的重要方法之一，通过复位松动移位牙，改变牙长轴及其受力方向，消除创伤性咬合力，有利于牙周组织的恢复和愈合。

1、适应证

①排齐拥挤错位的牙齿，以利菌斑控制;

②前牙深覆牙合 ;

③前牙病理性扇形移位和出现间隙;

④后牙向近中倾斜形成深的骨下袋，通过正畸治疗使其直立，同时近中的深袋也可消除。

2、禁忌证

①未经治疗的牙周炎;

②虽经治疗但炎症仍存在，菌斑未控制，病情仍处于活动阶段;

③牙槽骨吸收已超过根长1/2的患牙。

三、牙周夹板

目前，临床上通常使用牙周夹板来固定松动牙齿，分散牙合力，提高患者的咀嚼功能，它将多个松动牙连接在一起，或将松动牙固定在健康牙上，使之成为新的咀嚼单位。

牙周炎的护理方法是什么

1、饮食护齿。蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。茶水漱口。在饭后可以使用适量的茶水进行漱口，让茶水能够冲刷到牙齿还有舌头两边。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。

2、按摩牙龈。用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。咀嚼粗糙、富含纤维素的食物，会对牙龈组织产生适当的刺激，起到良好的按摩作用。口外按摩。漱口后，用右手食指放在牙龈相应的面部皮肤上，按一定的顺序轻轻上下按摩，也可做小圆形的旋转按摩，有利于改善局部的血液循环。口内按摩。洗净右手，把食指放在牙龈黏膜上，来回移动按摩，或做小圆形的旋转按摩，再向牙冠方向施加力量，并向咬颌面滑动。反复动作数次，按摩后漱口。正确刷牙就是最好的牙龈按摩方法。刷牙时有目的地将牙刷毛向上或向下倾斜45度，压在牙龈上，反复按摩。或者将牙刷放在牙根部，反复上下短距离地颤动，对牙龈边缘和龈乳头有按摩和清洁局部的作用。

3、用力咬合。每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。叩齿咽津。每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

如何才能诊断是否患有牙周炎

在口腔疾病的成员当中，牙周炎这类疾病想必大家对其不是很陌生了，现今社会中患有此类疾病的人数不断增多。严重困扰到我们的日常生活。

而牙周炎与其他一些口腔疾病较为相似，且在初期不易发现，容易导致误诊，从而错失最佳治疗时期。今天，我们就教教大家如何诊断自己是否患有牙周炎。

牙周炎主要是牙龈萎缩引起的，所以高发病人群是40岁以上的人群，年纪越大，发病率越高，几乎人人难于幸免，糖尿病人群也是高发病人群，牙周炎家族遗传性极高。无分父系母系，甚至隔代遗传。所以20~30多岁的人群也有相当的比例。过早出现牙周袋的年轻人群，也会因厌氧菌的爆发引起急性牙周炎。

牙周炎直观症状：凡患牙周炎的患者牙龈必然紫色或深红色，大多数人有牙龈出血现象，如牙龈呈粉红色，浅红色，这是健康的牙龈颜色，牙周炎和牙龈炎都不可能存在。

牙痛：牙周炎患者不一定都有牙痛。急性发作期基本都牙痛，呈放射状态，或满口牙都松动疼痛，或一边的牙齿疼痛，不好找到一个明显固定的特别的痛点。不存在只有一两颗牙痛，一般不会引起淋巴肿痛。

和急性牙龈炎的区别：虽然牙龈有出血，颜色也深红，但同时牙龈红肿，这是急性牙龈炎。牙周炎牙龈不肿。

治疗牙周炎的小偏方

偏方一：一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日两次，2-3天消炎止痛。偏方二：米醋30克，加……

偏方一：一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日两次，2-3天消炎止痛。

偏方二：米醋30克，加冷开水60克，频频含漱。为了预防牙周炎的发生，刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10~15分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，还应先请牙医师将牙石刮除，方可采用牙龈按摩。

偏方三：治疗牙周炎的主要偏方还包括先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，每日1-2次，一般6次左右可消除炎症。

牙齿保健防牙周炎

   每天早晨起床漱洗后，先做一些全身运动，如跑步、健身操、太极拳等，然后做牙齿保健操。

1、叩齿：集中思想，上下牙齿轻叩，先叩后牙36下，后叩前牙36下，用力要均匀适当，不要猛力相碰。这种垂直的叩击运动，可以加速牙周和牙齿的血液循环，改善局部的营养及氧的供应。

2、下颌运动：做张口、闭口，前伸和侧向运动各18次，做下颌运动时，速度应慢，这样可以增强下颌关节的活动能力，促进颌骨的血液循环。

3、舌功：又称 “搅海”，伸舌至牙列外侧，紧贴牙齿，上下左右运动36次，然后放舌于牙列内侧，继续用舌尖紧舔内侧牙齿，左右转动，先上后下，各转36次。

4、漱津：右手掌抱上额，左手抚下颌，左右交叉摩24次，口内唾液增多时，将津液鼓漱36次，分3次咽入腹内。咽时用意念引导唾液至丹田。漱津可以促进局部血液循环，还能刺激涎腺分泌，增强消化功能。

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温馨提示：
合理饮食起居，保持口腔清洁。

  牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。本病多因为菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体，咬创伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由龈上向龈下扩延。由于龈下微生态环境的特点，龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的更多>>