宝宝冬季护肤重在防范天敌

（文/兰晓雁副主任医师)冬季气温低，空气干燥，皮肤又处于收敛状态，大部分血液集中在皮肤深层和肌肉组织中，致使皮肤的自我保护功能下滑，弹性减弱，丰润度降低，油脂分泌减少，加上孩子冬季皮肤的几种“天敌”(冻疮、皲裂、嘴唇干裂、虫咬皮炎、痱子等)的偷袭，对孩子稚嫩的皮肤无异于一道严峻的关口，因此，采取有效的保护措施势在必行。冻疮当寒冷与潮湿结伴而来，湿、冷两种因素“狼狈为奸”，造成皮肤血管发炎，冻疮便“闪亮登场”。特别是供暖较差的农村、山区孩子受害甚多，发病比例明显高于城市。防范对策：①强化营养，注意添加维生素(尤其是维生素A和D)及脂肪含量丰富的食物，如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等；②保护容易生冻疮的部位，如手、脚和脸部，如外出前可给孩子的脸部抹上一层薄薄的儿童护肤霜，并按摩一下小脸蛋，再戴上手套，穿上柔软舒适的棉鞋；③有意识地锻炼孩子的抗寒能力，如多带孩子去户外活动等。若开空调，不要将温度调得太高，要逐渐缩小室内外的温差，以免骤冷骤热引起皮肤冻伤。如果皮肤已经冻伤，应及时向医生寻求帮助。皲裂冬季空气干燥，气温低下，与孩子的体温相差较大，容易引起孩子皮肤失水，进而导致皮肤起皱、发红、脱屑，甚至出现裂口。防范对策：要注意补水，以白开水为妙，少喝果汁型饮料。如果嘴唇已经皲裂，先用暖湿的小毛巾敷在嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹润唇油。同时要让孩子多吃新鲜果蔬。一旦小手皲了，可先把小手放入温水中浸泡几分钟，待皲裂的皮肤软化后，再用无刺激的香皂洗净污垢，擦干后涂上护手霜。嘴唇干裂发生道理与皲裂一样。嘴唇干裂后，孩子往往喜欢用舌头去舔，殊不知越舔越干，越干越舔，形成恶性循环而引起皮炎，医学称为舌舔皮炎。而且由于反复的唾液浸渍，引起唇周皮肤炎症，出现红色小斑疹，小丘疹，皲裂，乃致皮肤有细小的脱屑，最后形成黑褐色的色素沉着，影响美容。防范对策：适当多喂水，补足维生� �A、B。已经干裂者，要制止孩子用舌头舔吮嘴唇，并及时向医生求助。虫咬皮炎本来夏季才是虫咬皮炎的高峰期，因为夏季蚊子多，可冬季也不少，主凶就是螨虫。其他如跳蚤、虱子、臭虫等也是帮凶，难逃罪责。防范对策：搞好环境与室内卫生，消灭螨虫、跳蚤、虱子与臭虫。此外，孩子衣裤面料宜柔软宽松，以纯棉织品为佳，避免化纤类，因为化纤类衣服摩擦易产生静电，静电刺激皮肤，就可能产生瘙痒感。痱子不少人误以为痱子只在炎夏有，冬季寒冷，又不出汗，何来痱子？其实不然，有些父母担心孩子挨冻而保暖过头，加上孩子皮肤的汗腺和血管都尚处于发育中，散热功能较差，故当环境温度一升高，皮肤难以及时调节体温，同样会导致痱子纷纷“破土”。防范对策：既要给孩子保暖，又不要穿得太多，尽量让身体处于相对恒温的环境中，避免骤然的温度变化；活动中要及时用柔软的小毛巾擦拭汗液，保持干爽。