1、各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。
2、中药治疗也是颈椎病的治疗方法。外用中药粉包,治疗颈椎病,依靠外用直接渗透作用,不用口服,不通过胃吸收,所以伤不到肝、胆、脾、肾等,没有副作用,从病理上进行根治。缺点在于,起效较慢,导致会延误病情。
3、传统的按摩、推拿手法是颈椎病的治疗方法。正确的推拿、按摩可以缓解局部肌肉痉挛、改善局部血液淋巴循环并增加颈椎稳定性,但是,随意、盲目、错误的推拿按摩是有害的。即使操作力度不大,亦将造成相应肌肉组织的损伤或加重炎症反应,反而导致症状加重,病人常于次日晨起出现颈痛加重、活动受限加重。
4、“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎病患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。
5、运动疗法是重要的颈椎病的治疗方法。各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。但症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。
1、在颈椎病的术后,患者若出现肢体麻木、疼痛症状加重或感觉丧失、出现大小便失禁时,及时向医护人员反映。这在颈椎病的护理过程中很重要。
2、颈椎病患者在术后每2小时翻身一次(早期由医护人员帮助进行),翻身是应保持头颈、脊柱成一直线不可扭转,轮换平卧及左右侧卧位。这是属于颈椎病的术后护理方式之一。
3、颈椎病手术后加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
4、虽然手术不是颈椎病治疗的常见方法,但是在有些情况时还是不得不借助手术的方式进行治疗。为确保手术效果,降低减少手术护理不当造成的风险,所以颈椎病手术后的护理非常重要。颈椎手术后尽快进行功能锻炼,同时符合下床走动情况下要保持各关节良好功能,记得带颈托。出院后加强上肢、下肢的 功能锻炼,睡眠时注意枕头的高度,不可过高,术后定期复查。
1、胸痛
因为颈椎错位而造成的颈交感神经节功能的紊乱,颈上、下心支等受到刺激而兴奋,导致心律失常和血管的痉挛,最终造成心绞痛的发生。
2、肢体肿胀
肿是指肢体的浮肿,胀是患者感到膨胀的感觉。肢体肿胀会出现在各种类型的颈椎病中。患者早期在颈、项肩背部出现肿胀,这是因为局部的神经肌肉受物理或是化学因素刺激后所产生;神经根型颈椎病发作的时候,颈肩上肢的肿胀,会伴有灼痛,是因为神经根水肿成的等。
3、中风
颈椎病会造成中风是肯定的,这是因为颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。正常情况下,通过颈椎的活动会发生头位的变化,这种变位运动,是因为富有弹性的椎间盘,但是不会使椎体出现前后的错位。
4、胃脘不适
颈椎病患者,尤其是交感型和脊髓型颈椎病患者,都会有恶心,饱胀,呕吐,不思饮食等胃脘不适的现象,这是因为当颈段脊髓的硬脊膜等组织受到压迫和刺激时,交感神经的反射而出现的临床表现。
1、女性颈椎病跟机体亏虚有关。营养不良、心情抑郁,以及活动少了等因素。他们都有可能,导致体质下降。肝肾亏虚、筋脉失养。一旦,肾气亏损时,就会腰膝酸软,以及骨钙流失。如果碰上劳损过度,或是寒湿来袭,就很容易,引发女性颈椎病。
2、家务劳动多容易患上颈椎病。中国传统女性在完成一天的工作后,往往担负着操持家务的任务,而做家务、拖地、洗碗、搬东西时姿势不当易诱发脊椎疾病。比如洗碗的时候,颈椎病受到的张力大,时间久了,腰就会痛。
3、女性体质天生比较寒,这也是女性颈椎病,多发的一个原因。女性容易四肢冰凉。对气候转凉,特别敏感。居住环境,寒冷,以及嗜好寒凉食物。或者穿戴过少,以及过劳。这些都容易损伤身体阳气。从而使得,筋骨虚寒、风寒乘虚而入。外界环境的风寒湿因素,可使颈部肌肉痉挛,以及小血管收缩。长久下去,就会引起颈椎病。
4、不良姿势容易患上颈椎病。颈椎有自身的颈椎生理曲度,若是颈椎的生理曲线出现错位或是变形,都会导致颈椎病的发生,同时长期的处在一个姿势下,也会导致身体的机能失衡,身体血液的循环出现障碍,造成筋骨损伤,而引发颈椎病。
5、不良的运动容易患上颈椎病。生命在与运动,因此生病后我们都会对自己的身体加强锻炼,增强自身的体力和增强自身对疾病的抵抗力。但是不良的运动,则是加速疾病的发生。对于颈椎病患者不适应做过于激烈的运动。如:打篮球、爬上这样的运动不适合颈颈椎病患者。
一、颈型颈椎病的原因本病大多由于风寒、潮湿、枕头不适或卧姿不当、颈肌劳损、头颈部长时间单一姿势、姿势不良或过度疲劳等造成颈椎间盘、棘突间关节及肌肉、韧带等劳损所致。有时外伤也起重要作用。在以上因素的作用下,首先导致颈肌的痉挛、劳累或肌力不平衡而出现颈椎生理曲线的改变,造成颈椎关节囊及韧带的松弛,颈椎
一、颈椎病发病原因?颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。据统计,其发病率随年龄升高而升高,但近年来有年轻化的趋势。在颈椎病的发生发展中,慢性劳损是首要致病因素,长期的局部肌肉、韧带、关节囊的损伤,可以引起局部出血水肿,发生炎症改变,在病变的部位逐渐出现炎症机化,并形成骨质增生,影响局部
一、颈椎病应该吃什么颈椎病患者的一般饮食原则为:合理搭配,饮食要合理搭配,不可单一偏食。颈椎病食物一般分两大类:一类是主食,主要是提供热能,如米、面,都属于这类食物;另一种食物,可以调节生理机能,称为副食,如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的
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