哪些药膳属于中医养心安神类

BY：Daphne 2024-07-17 18:24:02 673 ℃

养心安神药膳适用于心神经官能症、植物神经功能紊乱、神经衰弱、阵发性心动过速、各种原因引起的心律不齐、贫血、甲亢等。临床表现为心跳、气短、胸闷、动则心跳、气短加重、有时有心绞痛、舌质淡白或淡紫苔白润、脉细弱无力。此药膳性质平和，无论是气虚、血虚、阴虚、阳虚证都适用。

养生安神类药膳如下：

1、参砂蒸蛋

【用料】：苏条参(或潞党参)、淮山药各30克，朱砂6克，鸡蛋1个。

【制法】：先将苏条参或潞党参、山药研成细末，与朱砂拌匀备用，每次用6克混合药末，与鸡蛋在碗内搅均匀，蒸锅上蒸熟即成。

【用法】：每日晨起服用1碗蒸蛋，连续服用半个月以上。

【功用】：补气养血，安神。适用于气血虚、心脾不足之心悸、失眠、食少钠呆等症状。

【宜忌】：血脂高、肝有器质性病变者不宜服用。

2、玫瑰枣仁心

【用料】：猪心1个，枣仁20克，玫瑰花10克。

【制法】：将猪心去脂膜，洗净。枣仁略炒与玫瑰花共研末，灌入猪心中。将灌药的猪心盛碗中，隔水蒸或上笼屉蒸至熟透。

【用法】：食用时去心内药末，切片，拌调料服用。

【功用】：养心血，宁心神。适用于心血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘等。

3、白醋鸡蛋

【用料】：陈白醋1.5克，鸡蛋1个。

【制法】：将鸡蛋打入碗中，将白醋放入其中。将放有白醋鸡蛋的碗盖笼屉上，蒸熟即成。

【用法】：趁热服食，可加少量蜂蜜调味，每日晨起服1碗蒸蛋，连服半月以上。

【功用】：养心安神。适用于心气虚、心血不足的心悸、失眠等。

中医里面有个讲究就是以形补形。例如核桃果肉类似大脑，多吃核桃能够健脑。而今天小编要为大家介绍可以养心安神的食物—猪心。不要惊讶，吃了猪心可不会变成猪。中医认为，猪心性平味甘咸，入心经。有补虚养心、安神定惊的功效，可主治心气血不足所致的惊悸、

由于茶叶中鞣酸的作用，可使肠黏膜分泌黏液功能下降，发生便秘。虽然外观不漂亮，但其中含有较多的茶多糖，有助改善受损伤的胰岛β细胞功能。中医上讲，春季是人体阳气生发的季节。

养心安神药膳适用于心神经官能症、植物神经功能紊乱、神经衰弱、阵发性心动过速、各种原因引起的心律不齐、贫血、甲亢等。此药膳性质平和，无论是气虚、血虚、阴虚、阳虚证都适用。养生安神类药膳如下：1、参砂蒸蛋：苏条参、淮山药各30克，朱砂6克，鸡蛋1个。将灌药的猪心盛碗中，隔水蒸或上笼屉蒸至熟透。

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