治疗口腔溃疡效果好的方法_引发口腔溃疡的因素都有哪些

一、治疗口腔溃疡效果好的方法

　　1、口腔溃疡的患者一定要多注意平时的生活习惯的，要按时按点的吃饭，尤其是晚上不能吃饭太晚的，养成良好的作息规律，不能经常熬夜的，保持乐观的心情也是很重要的，平时可以口服点葡萄糖酸锌，吃一些维生素B的。

　　2、口腔溃疡的患者可以用地塞米松口腔溃疡贴膜，或者冰喷散等等效果都很好的，口腔溃疡得了以后，可将维生素C研磨成粉，放在口腔溃疡处，就这样坚持十分钟不能吃东西的，之后漱口，慢慢的就会好的。

　　3、口腔溃疡的患者饮食调节是很重要的，要注意平时的消化情况，多吃些容易消化的食物，每顿饭都要少吃一点的，可以每天多吃几顿的，注意营养搭配的，注意保持口腔清洁的，不能偏食的，早晚都要刷牙漱口的。

　　4、口腔溃疡的患者可以常用淡盐水漱口，平时记住了不能吸烟不能喝酒的，生活上一定要养成好规律的，保证充足的睡眠时间，坚持锻炼身体的，饮食要清淡，多吃些水果和蔬菜的，要保持大便的通畅性对于治疗口腔溃疡能起到一定效果的。

二、引发口腔溃疡的因素都有哪些

　　1、免疫紊乱。任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。

　　2、营养缺乏、贫血。尤其是缺乏铁和B族维生素。此外，爱吃辛辣、刺激性食物，爱吃酸或偏食的人，也更容易被溃疡缠上。

　　3、精神因素。如长期感到压力大，精神紧张、波动，经常有疲劳感、睡眠不足。这是临床上最常见的诱因。

　　4、内分泌改变。如女性在月经前后，口腔溃疡就易复发;更年期妇女也有病损增多的现象。而怀孕后，有些女性的复发性口腔溃疡就会好转。

　　5、意外受伤，占患者的38%。使用做工粗糙的假牙套、牙刷，吃太烫的食物或不小心咬了自己一口，都可能成为诱因。

　　6、遗传也是一个突出诱因。父母中一方曾患此病，其子女得病的几率是35%—40%。

三、口腔溃疡的症状表现在哪些方面

　　1、轻型口疮

　　初起病变处敏感或出现针尖样大小或稍大的充血区，短期内即形成直径在2～4mm左右，圆形或椭圆形，边界清晰的浅小溃疡，中心微凹陷，表面覆有一层淡黄色假膜，溃疡周围粘膜充血呈红晕状，其底扪之不硬，溃疡数目一般为2～3个左右，溃疡形成后有较剧烈的烧灼痛，尤以舌尖处明显，在接触有刺激性的食物时更甚，一般无全身症状。

　　经7～10天左右溃疡可逐渐自愈，不留瘢痕，但经长短不一的间歇期后又可复发，间歇期长者可达10～20年或更长;短者可为此起彼伏，终年不断，病人甚为痛苦。

　　2、疱疹样口疮

　　亦称口炎型口疮，此型除溃疡小，数目多(可达20～30个)外，余与轻型口疮表现相似，溃疡散在，分布广泛，粘膜充血明显，有剧烈疼痛及伴有头痛，发热，局部淋巴结肿大等症状。

　　3、腺周口疮

　　亦称复发性坏死性粘膜腺周围炎或巨型口疮，为各型中最严重的一型，溃疡常单个发生，2个或2个以上者少见，好发于唇内侧及口角区粘膜，亦可发生在舌腭弓，软腭等部位，初起时溃疡与轻型口疮相同，但其直径逐渐扩大至1～2cm，并向深层发展至粘膜腺，溃疡为紫红色或暗红色，边缘不规则，呈瓣状隆起，中央凹陷，状似“弹坑”，底不平，微硬，呈小结节状，溃疡周围红晕明显，局部有剧烈疼痛及可伴局部淋巴结肿大，发热等全身症状，病程常在月余以上，长者可达1年，愈合遗留瘢痕，严重者可形成组织缺损或畸形。

　　4、 白塞综合征

　　亦称眼-口-生殖器三联征，本病是一种以反复发作的口腔，皮肤，生殖器及眼部损害为基本临床特征的全身性疾病，还可波及关节，心血管及神经系统。

四、怎样预防口腔溃疡的出现

　　一、很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳而导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳，保证充足睡眠。

　　二、冬季感冒流行时喝上几包板蓝根，不但可杀死感冒病毒，同时也有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润。

　　三、患口腔溃疡的女性多于男性，尤其是妇女在月经前夕容易患口腔溃疡，这说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，即女性一旦体内的雌激素减少，就容易患口腔溃疡。因此，女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥;每日要摄入足够的蛋白质，经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。

　　四、如果您在试用了某种新牙膏或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，就要考虑是不是过敏引起的，并立即停用停吃。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面上，第二天溃疡就会明显好转。

　　五、口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意保持排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃、防治便秘，有利于口腔溃疡的愈合。

　　六、口腔溃疡患者多伴有维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素治疗是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外，还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。

　　七、口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您要加强运动、改善体质。