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孕妇感冒期间
饮食原则:此时饮食宜清淡,以稀饭、
面汤、新鲜
蔬菜和
水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如
粽子、冰品、
巧克力、劣质
海鲜等,并应注意保暖,勿淋雨、涉水及饮冰品,以免二度
感冒。
孕妇感冒食疗方法:1、
苹果蜂蜜水:取5个
苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量
蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。2、姜丝
萝卜汤:姜丝25克,
萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加
红糖适量,趁热喝下。3、
葱蒜粥:取干净的
葱白10根,切碎,
大蒜3瓣,
大米50克,加水煮成粥,趁热服下。4、
白菜葱根汤:
大白菜心3个洗净切碎,
大葱根6个,煎汤1碗,加
红糖适量,趁热服下。5、
鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(
胡椒、
生姜、
葱花),或用来下
面条吃。可减轻
感冒时
鼻塞、流涕症状,并能增强人体
抵抗力。6、
萝卜汤:
白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加
白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。7、
米醋萝卜菜:萝卜250克,米
醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。8、
橘皮姜片茶:橘皮
生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。9、姜蒜茶:
大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。10、
姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。11、
葱豉汤:连须葱白30克,
淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加
黄酒30克,热服,盖被取汗。12、橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁
热饮。13、
香菜黄豆汤:
香菜30克,
黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食
盐调味。14、雪
梨煲:
雪梨洗净,连皮切碎,加
冰糖,用
砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风
热咳嗽。15、杭菊
糖茶:
杭白菊30克,白糖适量,加适量
开水浸泡,代茶饮。16、
荸荠水:
荸荠数个,
冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。17、
孕妇感冒后最好喝
大米粥:感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛
风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,
肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。无论采取哪种方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外,有助于孕妇感冒的痊愈。
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一、怀孕了感冒要怎样治疗方法一、轻度点的孕妇感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,这样的话不需要用药,注意多休息,可选择多喝白开水,一般7天左右,可以不治而愈。方法二、孕妇感冒刚起的时候一般是喉咙痒痛,可采用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10
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一、怀孕了感冒要怎样治疗方法一、轻度点的孕妇感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,这样的话不需要用药,注意多休息,可选择多喝白开水,一般7天左右,可以不治而愈。方法二、孕妇感冒刚起的时候一般是喉咙痒痛,可采用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。方法三、孕妇感冒咳嗽的话,可以
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孕妇怀孕其间,抗病能力下降,极易患感冒。胡萝卜中富含维生素C,对于预防和治疗感冒有独特的作用。生姜能帮助人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。
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