社会发展的越来越快,而且发展的越来越高科技了,现在差不多是家家都有电脑了,而且有的人家是一台电脑一个笔记本了,但是保健常识里说笔记本的危害也很多,虽然没有电脑的辐射大,但是长时间用的会也会对男人身体产生坏处的,那么男人经常用笔记本用什么危害?下面我们将做具体的介绍。
1、损伤皮肤
很多人都将笔记本电脑放于腿上使用的习惯,虽然更方便,但同时需要您提防“烘烤皮肤综合征”。经常把笔记本电脑放在腿上办公学习,时间一长,腿部的皮肤会出现斑点、变色,这时候如果不采取积极的治疗措施的话则很容易导致皮肤癌的发生。
有关专家还发现,笔记本电脑放在腿上使用时间达到6小时以上,对皮肤的烘烤效果相当于阳光的强烈直射。
2、导致男性不育
精子的正常形成需要有一个适合的温度。把笔记本电脑放在腿上使用,电脑产生的热量会影响到男性生殖器官及其周围区域,引起局部温度升高,长期这样,对于精子的发育和生成都有不利影响。还有坐姿一定要正确,不然也会影响男性的生殖健康。
3、电磁辐射
笔记本电脑的辐射量虽然不会像台式机那么大,但接触时间长了,也会给健康带来威胁。
长期生活在电磁辐射的环境中,人体免疫力会逐渐降低,身体各项代谢功能发生紊乱,记忆力减退、早衰,心率失常、血压不稳,视力、听力下降,皮肤黯沉、粗糙等。
电脑辐射是一种累积型的危害,是一种不可忽视的隐患。这就需要人们在使用电脑时一定要保持适当的距离,不要把笔记本带上床。避免长时间不间断使用电脑,使用两三个小时就休息一下。用完电脑后,及时清洁脸孔、双手,去除静电。睡觉的时候,最好关上电脑,拔掉电源,放在离自己远一点的地方。
经常使用电脑,还容易造成眼睛疲劳、视力下降,所以要注意劳逸结合,没使用电脑一到两个小时,就站起来走走,眺望远方,或者出门散散步,既可以缓解疲劳,还能提高精神,使思路更敏捷
辐射易诱发癌症
电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
影响生殖系统
影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降 ,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
影响心血管系统
影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
影响视觉系统
男人睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响,由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。
中医专家提醒:男人睡前用电脑的危害可影响到生殖系统、心血管系统等。因此,为了不影响身体健康,使对男人身体的危害降至最低点,最好的做好是应在睡前2小时停止使用电脑,卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品,营造一个纯粹的睡眠环境,睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶,以减轻睡眠不良的症状。
长期使用电脑不注意的话,最容易受到侵害的就是眼睛,视力下降、眼睛干涩、眼红。
其次就是受电脑产生的静电导致皮肤病,静电会吸附大量悬浮的灰尘,从而使得面部皮肤受到刺激,会出现过敏起疹等现象。
同时,长期与电脑键盘打交道,每天重复在键盘上打字或移动鼠标,手腕关节长期、密集、反复和过度活动,逐渐形成腕关节的损伤,容易得腕关节综合征,俗称“鼠标手”,出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感,发展下去可能导致神经受损,进而引起手部肌肉萎缩。
遭受电脑辐射的男人应如何护肤
1、养成喝茶好习惯
科学调查发现,喜欢喝茶的人,受点辐射损伤较轻,血液病发病率较低,由电脑辐射所引起的死亡率也比较低。茶叶中含有防电脑辐射物质,对人体的造血机能有显着的显着的保护作用,能有效防止电脑辐射的危害。此外,茶叶中含有丰富的维生素A,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。
对于电脑辐射所造成的皮肤干燥,我们也可以通过在日常生活中注意补充营养,和使用防电脑辐射霜来改善皮肤状况。
多吃些防电脑辐射的食物脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素都是防电脑辐射 好办法,这些元素在草莓、牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等中存在,其中未成熟的草莓含量尤甚,多吃这些食物有防电脑辐射损伤的功能。
3、上完网要彻底洁肤
上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品,久之可减少伤害,润肤养颜,这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。
4、常做体操消除疲劳
长时间上网,你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以,平时要多做体操,以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足,平躺在床上或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,以伸展紧张疲惫的腰肌;还可做抖手指运动,这是完全放松手指的最简单方法。此类体操运动量不大,但远比睡个懒觉来得效果显著。
5、上网之后敷一片黄瓜片
方法是:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。
专家分析说,计算机工作时会发出与工业、科技、医学高频设备、广播、电视、通信、雷达等射频设备的工作频段相同的中波、短波、超短波,产生电磁辐射。而睾丸是电磁辐射敏感的靶器官之一,电磁辐射可以引起睾丸结构和功能损伤,影响生殖激素水平,造成性功能和生育能力下降。
电磁辐射引起机体组织液中ROS含量变化所致。研究表明电磁场能激活ROS生成,增加其在组织细胞中浓度。ROS是一类具有比氧更为活跃的化学反应性的氧的代谢产物。在生理情况下,生物体内产生的少量ROS在细胞生长调节、信号传递以及微生物防御和免疫监视等方面具有重要作用。但当ROS产生过多时,则会对机体多种细胞与组织产生毒害作用。
其中,男性生殖细胞精子就对ROS极为敏感,过多 ROS可引起精子结构与功能改变,使精子活力降低、死亡增加,并影响精子的顶体反应及受精功能。
熬夜透支1:皮肤
衰老表现:干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间,如果身体在安睡,皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜,皮肤也正在张大毛孔,外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且熬夜也会让男人激素水平失调,诱发粉刺和暗疮等状况。
健康储备
给他一粒复合维生素B胶囊。维生素B被称为”美容维生素“,当它们团体作战时,效果特别好。维生素B1、B2能促进皮肤的新陈代谢,使血液循环畅通,维生素B6能滋润皮肤、减缓老化。
熬夜透支2:眼睛
衰老表现:视力下降、视力模糊熬夜时最劳累的器官是眼睛,因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累,可能在某次熬通宵之后,出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。
健康储备
沏一杯绿茶放在他手边。茶叶中的脂多糖可以改善眼部的造血功能,还有防辐射损害的作用。除了饮用之外,将冷却的湿茶袋裹在纸巾中,让他休息时敷在紧闭的双眼上,有助于缓解眼部疲劳引起的眼睛发痒。
夜间工作看似增加了每日的时间,其实却是衰老的加速器。跟女人一样,男人也怕熬!如果有时熬夜不可避免,为了不让熬夜催老他的青春,你可以帮他做好6项健康储备,以供他不得不熬夜时支取。
熬夜透支3:肠胃
衰老表现:胃疼、胃酸,甚至引发胃溃疡胃是身体中对时刻表比较敏感的器官,熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。同时,他在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也是不良的刺激。
健康储备
1.推迟晚饭时间。如果他今晚要熬夜,你最好让他迟一点儿吃晚饭,这样在熬夜中就不会太饿,减少吃宵夜也就避免了对胃的刺激。你可以提醒他在下午五六点时吃一个三明治,他的晚饭自然就推迟到晚上八九点了。
男人床上用笔记本电脑伤精子,容易出现少精症或是弱精症,这会直接导致男性不育,所以一定要小心了。蒸桑拿,躺在床上用笔记本电脑看电影--这些都是顾先生喜欢的放松方式。他和太太结婚3年,却一直没有“喜事”。无奈之下,唯有到医院求助。检查显示,顾太
如今,不管是台式电脑还是笔记本电脑,都是人们生活及工作离不开的重要工具。然而,越来越多男人为了方便,不管是在家里还是外出乘车,都习惯性把笔记本放腿上工作。殊不知道,这一个看似不以为然的做法,却有可能让男人&ldq
茶叶中含有防电脑辐射物质,对人体的造血机能有显着的显着的保护作用,能有效防止电脑辐射的危害。电磁辐射引起机体组织液中ROS含量变化所致。但当ROS产生过多时,则会对机体多种细胞与组织产生毒害作用。
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