准妈咪在
孕期间不管是身形或是脚都有了一些变化,从前的衣服鞋子肯定是不能再用了。关于鞋子的选择,孕妈你知道有哪些不宜穿的吗?五种鞋准妈孕期不宜穿1、
平底鞋许多
孕妇认为平底鞋是最佳选择,但是穿平底鞋走路时,一般是脚跟先着地而
脚心后着地,穿平底鞋不能维持足弓吸收震荡,又容易引起
肌肉和
韧带的
疲劳及损伤,相对而言选择后跟2厘
米高的鞋比较合适。2、
拖鞋它的
健康隐患为鞋底的防滑功能差,很容易导致扭脚、跌跤等现象,严重危害
准妈妈的健康,甚至导致
早产、
流产等现象的发生。另外,准妈的
汗腺分泌旺盛,脚部的汗液,容易形成
汗脚,穿橡胶或
塑料拖鞋时有可能引发
皮炎,
过敏性
体质的孕妇尤为明显,因此以薄布拖鞋为宜。
皮炎刚发病时只是脚背发红,可能感到有些
瘙痒,因此许多人误认为是“
足癣”或“
湿疹”。3、
运动鞋普通
运动鞋的设计不适合孕妇脚型的变化,因而穿着时感到极不舒服。材料不好的运动鞋不透气,也会加重脚部浮肿。4、
皮革鞋它的通气性较差,行走后足部散发的汗气无法及时消失,尤其是汗脚者更甚,这就给
厌氧菌、
霉菌等造成了良好的生长和繁殖
环境,因此穿皮革鞋易得
脚气病也就不足为怪了。另外,准妈妈由于
体重增加、脚部浮肿,脚部皮肤对皮革的敏感度增加,皮革很容易让准妈妈觉得脚发硬,不仅不利于孕期行走,还可能导致产后出现腰
腿疼的
后遗症。5、
高跟鞋中、晚期的孕妇不宜穿高跟鞋,这一时期孕妇的身体已经很胖,尤其是臀部开始突起,胸部和腰部的位置都向前挺,身体也自然往后仰,这时如果穿着高跟鞋走路时,孕妇身体的
重心就会向前倾斜而失去平衡,引起摔跤、闪腰等麻烦。还可能造成腹腔前后径距离缩短,使
骨盆的倾斜度加大,人为地诱发头位
难产。同时腹部受到的
压力会上升,使
血管受到更大的压力,从而整个
血液循环受到限制,这样容易发生妊娠
水肿。(实习编辑:蓝丽芳)
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