九针疗法治疗重感冒

我有个同学，前几天听说他感冒了，我们一起去看他，结果去了一看发现他还挺严重，是重感冒的那种。感觉他整个人都变了，特别的没精神，我以前也得过重感冒，后来很快就好了，我把我的经验告诉他了，他后来还和我说挺好用的

重感冒吃什么水果对恢复比较好

重感冒阶段的患者会往往在味觉的上也会变得非常的迟钝，精神也会显得很差这个时候不仅需要积极的服用药物配合饮食调理也非常重要。重感冒是一定不能吃生冷的食物所以一般不建议吃太多的水果对病情是很不好的，但是可以吃维生素含量高的蔬菜如西红柿、胡萝卜、莴苣、香椿等等，此外患者也要注意室内的空气流通但是不能再出现风寒会加重病情，要多喝白开水。

孕妇感冒了之后最好还是不要使用药物，轻度的感冒如果只有喷嚏或者是流鼻血的情况是不需要用药的，多注意休息，多喝一些开水，要注意保暖，如果症状还是没有改善的话可以选择口服一些感冒清热冲剂，感冒有些严重或者是高烧不退的人，一定要尽快的来控制自己的体温，可以使用一些物理降温的方法，用湿毛巾冰块来进行冷敷，也可以选择使用药物来降温的方法。

重感冒主要是因为抵抗力下降，没有做好保暖工作所致的，和天气变化是有很大的关系，重感冒一般是不用治疗治疗，药物会有依赖感，重感冒通过饮食调理是最好的，重感冒要多吃一些含有维生素C的食物，可以多喝柠檬汁，柠檬汁里面是含有最多的维生素C，能够抑制细菌的入侵，对身体是很好的，维生素C是能够提高身体的抵抗力，可以预感冒的，感冒期间要多喝水，注意保暖，多休息，一般一周就就能够治愈的。

九针疗法治疗重感冒

对于感冒，我历来不主张去治，这与国外不少西医的意见还真不谋而合。普通的感冒，的确是这样，多多喝水，注意休息，几天就好。

我原来有一位做医生的邻居M，他是德国人，他的女朋友R是西班牙人，有一次R得了重感冒问他开点药，M死活不肯，两人因此还吵了一架。我把他们请到家里吃饭，席间M医生告诉R女友，感冒吃药的话，七天能好，不吃药，一个星期就好, 我对M兄此论大为赞叹。普通的感冒，的确是这样，多多喝水，注意休息，几天就好。事实上，古传中医的确有一个治疗重感冒的秘法——“九针疗� �”。这个听起来很难的东西，其实也很简单，毕竟越是真理越明了，越是高级的方法肯定越简单，是为“大道至简”。

下面就讲具体的方法。

预备：一次性的针灸用针。消毒绵花。

方法：

第一、第二针：在两手少商穴上各扎一针，扎出少许血来。

第三、第四针：在两手商阳穴上各扎一针，同样要出少许血。

第五、第六针：扎在左右手的合谷穴，不出血。要同时留针9分钟，男的先扎左合谷，扎进去后留针，接着扎右合谷，同样要留针，女的则先扎右合谷，其它同。

第七、第八针：扎两手中商穴，同样要出少许血。

第九针：扎人中，留针3分钟。

注意事项：

1)若重感冒发生在月亏之时，不能够出血太多。若在月圆之时(如农历十五、十六)则可以多出点血。

2)经络极敏感的人，留针时间可以缩短，经络迟钝型的，可以适当延长留针时间。

3)若非重感冒不要去用这个九针法。

备忘：

1)少商穴：在大拇指端内侧，去爪甲一韭叶许。

对于感冒，我历来不主张去治，这与国外不少西医的意见还真不谋而合。普通的感冒，的确是这样，多多喝水，注意休息，几天就好。

2)商阳穴：位于食指尖端桡侧指甲旁。

3)合谷穴：拇指、食指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口商，拇指下压处就是合谷穴。

4)“人中”不用说了，这个“中商穴”其实是个将错就错的穴位，是医家在实践中“编”出来的穴位，它居于少商穴和老商穴下方中间，找法：拇指甲正中根部下一分许处。

感冒的预防方法

其实感冒并不是在天气冷的时候才容易患的，夏天时冷时热的天气也是很容易感冒的。今天就教你如何防止感冒的小窍门的方法。希望对大家会有帮助..

1​ 在气候寒冷的时候，一定要及时地添加衣服，注意保暖，如果运动后出汗较多，应及时洗个热水澡，同时更换一些保暖衣服

2在居室内，要定时用醋消毒，经常开窗通风透气。室内的温度，湿度一定要合适

3平时应注意锻炼身体，最好用凉水洗脸，或洗冷水浴，出门时遇到冷空气可以用手在脸部做一下按摩，这样可以改善局部的血液循环，增强局部抵抗力.

4要戒烟，抽烟出能降低上呼吸道的抵抗能力，容易引起感冒和呼吸道感染，甚至引起慢性支气管炎和肺心病.

注意事项：若有发热、上呼吸道症状或其他身体不适时应及时就诊

治疗感冒的三个购药禁忌

感冒是冬季的常见病，几乎每个人一年都要得上几次，而且，据报道称，感冒药也是自我药疗中使用比例最高的一种。但似乎，半数以上的购药者并没有掌握科学的用药方法， 自己经去买一些药去治疗，没有得到有效的治疗，在这里我今天给大家分享几个治疗感冒的三个购药禁忌。

1忌大量服药 有些重症感冒患者为了尽快康复，会大剂量服用一种或多种感冒药。其实，很多感冒药中都含有一部分相同成分，大剂量服用可造成某种药物成分在体内的浓度过高，从而导致药物中毒。

2忌立即服药 有人在发现有了感冒症状后就立即服药，其实此举并不可取。有些感冒症状可以依靠自身的抵抗力和免疫系统来消除，一发现感冒就吃药，不仅没必要，还很容易引起抗药性。

3忌剧烈运动 感冒患者常听到“多休息，多喝水”的叮嘱，但多数人只记得多喝水，却忽略休息，错误地认为运动在任何时候都能增强抵抗力。

注意事项：感冒发烧时，人的新陈代谢比平时加强，能量消耗大，抵抗力更弱，这时如果加强运动，效果适得其反。适当休息，合理饮食，对症下药才是正确的方法。

巧治感冒有偏方

1.散步

温和的运动可改善血液循环，帮助免疫系统循环抗体。可在室内轻跳弹簧垫15分钟，或快速走半小时。但需节制激烈的运动，以免体力耗尽。

2.洗热水澡

洗个热乎乎的蒸气浴有助于疏通鼻塞。或煮沸一壶水，用大毛巾罩在头顶及热水上，吸入热蒸气直到冷却。如此可滋润干燥的喉嘴，以缓解咳嗽。

3.涂些凡士林

不断的擤鼻子会使你的鼻子又干又难受，可用棉花在鼻子周围及鼻孔附近涂些凡土林，以润滑擤鼻过度的于涩。

4.涂薄荷脑

薄荷脑或樟脑擦剂有纾解及冷却作用，可减轻鼻子充塞现象，使你呼吸较顺畅，尤其是睡眠时，在胸部涂薄荷脑或类似产品，盖上被子，睡个好觉。

5.勿抽烟

抽烟会加重喉咙的不适。它也干扰抗感染的纤毛活动，纤毛好比微小的手指，能将肺与喉咙里的细菌扫出。因此，假如你无法戒除烟瘾，至少感冒时需暂停。

6.盐水漱口

早、午、晚或很难受时，可用盐水漱喉咙，以缓解不适。将1茶匙盐泡人1杯温水中漱口。

7.勿健用鼻腔去充血剂

勿使用鼻腔去充血剂，应让粘液自然流出。这是身体去除感染的方式。

8.预防传染他人

饭前便后经常洗手，并将使用过的卫生纸冲走，因为这些卫生纸窝藏病毒，很可能传染给他人或使你再度感染。当你需要咳嗽或擤鼻涕时，务必使用面巾纸，以防细菌四处飞散。

营养与饮食疗法

9.多喝水

感冒病人应多补充水分，因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁，它们都是很好的液体补充剂，果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质，尤其是维生素c。

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温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

  感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。全更多>>