常吃清热祛湿食物预防湿疹复发

湿疹是一种十分常见的皮肤病，现在又正值春季是湿疹的好发季节，湿疹分为湿热之症和虚实夹杂之症，所以多吃清热祛湿食物有助预防湿疹复发。那么，哪些常见的清热祛湿的食物有助于预防湿疹复发呢?哪些因素会引发湿疹呢?下面，为大家带来相关介绍。

哪些因素会引发湿疹呢

对于湿疹的发作，越来越多的人开始重视起来。因为皮肤病的出现，很多患者难以忍受瘙痒，就去不停的抓挠，这样造成皮肤破损越来越严重。湿疹的病因有不少，而且很多都是患者不太注意的，因此想要避免疾病的伤害，一定要了解清楚。那么，湿疹是有哪些因素造成的?

湿疹可发生于任何年龄任何部位，无明显季节性，但冬季常常复发，是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，由多种内外因素相互作用引起，其主要特点是剧烈的瘙痒，以小丘疹为主的多种形态的皮损，有渗出倾向，反复发作，容易慢性化。湿疹一般由外因和内因引起，常常表现为以下方面：

一：外在诱发因素：如对化学制剂、化妆品、香料、染料、清洁剂、动物毒素、蛋类、鱼虾及牛奶等异性蛋白、花粉、尘埃、细菌感染、日晒、寒冷、搔抓等过敏，就会引起湿疹。建议患者在这些方面要多加注意和小心。

二：内在诱发因素：过敏性体质，代谢、内分泌或消化道功能紊乱，神经精神功能障碍，过度疲劳，精神紧张，病灶感染，肠寄生虫病，静脉曲张，多汗，皮肤干燥等，此外，患有慢性胆囊炎、齿龈炎、扁桃体炎、肠寄生虫病等，寒冷、湿热以及搔抓刺激等均可成为诱发因素。

三：湿疹疾病的产生还与情绪激动、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等气候、物理因素所引起，此外慢性肠胃疾病、慢性酒精中毒、肠寄生虫以及新陈代谢障碍、内分泌失调等因素皆是皮肤病湿疹发生原因。

上述内容就是湿疹的病因，希望能帮到大家。

哪些常见的清热祛湿的食物有助于预防湿疹复发呢

湿疹为常见皮 肤病。它是一种变态反应性疾病。古人称之为“浸淫疮”、“旋耳疮”、“绣球风”、“奶癣”等，其症状均为湿疹表现。

中医认为本病主要与湿邪有关，湿可蕴热，发为湿热之证，久之湿则伤脾，热则伤阴血，而致虚实夹杂之证。急性湿疹多见湿热之证，慢性湿疹多为虚实夹杂之证。治疗应内服药和外用药同用。

患湿疹病人可常食用有祛湿或清热祛湿的食品，如苡米和冬瓜煮汤食用，或饮用青瓜、丝瓜汤亦有辅助治疗作用。本病中医治疗效果较好，湿疹表现以红斑、水泡、渗出、糜烂、瘙痒、丘疹为特点。由于湿邪存在，故反复发作。

湿热证

多见于急性湿疹。表现为皮肤发红，出现丘疹，或小米粒状红疹，顶端起水泡，痒，抓破后流水，浸淫成片，可结痂，伴口干少饮，小便色黄，苔黄腻，舌质红，脉滑数。

治宜清热祛湿，可从下列方中选用：

(1)黄芩6-10克，黄柏10克，苍术10克，苦参12克，车前草15克，猪苓10克，水煎服。

(2)土茯苓15-20克，苡米30克，木通10克，蒲公英20克，甘草3克，水煎服。

(3)苦参50克，蛇床子30克，苍耳子15克，水煎取药液洗患处。

(4)黄连10克，黄岑10克，煅石膏10克，煅甘石12克，冰片0.5克，共为细末混合备用。如皮肤糜烂流水则将药末撒在患处，流水不多或没破不流水时用香油调匀后外敷。

(5)鲜马鞭草100克，水煎取药液，放冷后洗患处。⑥鲜马齿苋200克，水煎后取药液，湿敷患处。对皮肤糜烂流黄水者用之。

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虚实夹杂证

多为血虚脾弱与湿热夹杂，见于慢性湿疹。本证表现为湿疹日久不愈，皮肤粗糙变厚，抓破可流黄水，患处皮肤色暗滞，身倦乏力，苔腻，舌质淡嫩且胖，脉缓。

治宜健脾养血，兼以清利，可选用：

(1)白术10克，� ��苓15克，当归10克，丹参15克，白芍10克，生地15克，地肤子15克，苡米30克，水煎服。

(2)松香、枯矾、雄黄、黄丹各等份，共研细末，过筛，将药粉用麻油调匀，外敷于患处。

预防湿疹复发要注意哪些呢

七要点预防湿疹复发

1、患有湿疹要注意避免再一次对皮肤造成刺激，比如要注意避免用热水烫洗以及过度搔抓等。

2、湿疹患者的饮食也要做好护理，要避免吃很多的辛辣、刺激性的食物，尽量少吃或不吃海鲜等发物。

3、不要滥用止痒和刺激性的药物。

4、湿疹患者要少接触化学成份用品。

5、在外出时要保护好患处，尤其要避免患处受风或被阳光长时间照射，以免导致皮肤干燥而加重病情。

6、要尽量穿柔软、宽松的棉质或其他天然纤维制成的衣服，少穿会引起过敏的人造纤维及毛料等制成的衣服，以免加重过敏症状。

7、要注意控制室内的温度及湿度。过于闷热或过于干燥的环境都可导致湿疹病情的反复

哪些人群最易患湿疹呢

湿疹是一种常见的过敏性皮肤病。以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒、反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄，任何部位，任何季节，但常在冬季复发或加剧。

1、遗传原因：有家族过敏史, 父母及直系亲属。

2、心理原因：心理压力过大、紧张、焦虑等

3、主观原因：有过敏体质, 如药物过敏、食物过敏、吸入物过敏等。

4、外界因素：长期在敏感刺激环境下工作、生活的人群。

还有就是很多准妈妈准，容易患湿疹，患湿疹的准妈妈主要有：神经精神紧张的孕妇

、有慢性感染病灶的孕妇、过敏体质的孕妇、有静脉曲张的孕妇。

以上就是湿疹的高发人群，你是不是了解了呢?你在不在其中呢?要是在其中，就要注意了，做好湿疹的预防工作了。希望小编的内容对您有帮助。

湿疹患者应该如何治疗呢

首先，湿疹在生活中确实是可以严重损害到患者健康的，但是得了湿疹的患者也不要有太多的思想压力，主要的还是应当去正确的面对湿疹。

其次，在针对湿疹的治疗上应当注意科学的使用方法。目前临床上对湿疹的药物治� ��主要是抗过敏性药物，但是在实际生活当中未必能够达到彻底根治的效果。一点是由于引起湿疹的过敏源很多很复杂，另一点就是湿疹患者体质上的问题易造成再次感染的。

再者，在湿疹的治疗治愈问题上，很多患者选择的药物是能够暂时缓解患者受到的症状损害的，但是湿疹的治疗也是需要改善患者过敏体质的，所以在湿疹治疗上患者要注意慎重的选择医院和药物方法。

上述内容就是湿疹的治疗，相信大家已经了解了。湿疹虽然在临床上是比较顽固的，但是只要患者能够选择专业的医院和科学的治疗方法去针对性的治愈，湿疹还是可以有效防止复发的。建议患者一定要注意预防，避免疾病的严重伤害。