菠萝可有效酸解脂肪

菠萝可有效酸解脂肪

菠萝含有人体所需的维生素和矿物质，它的营养成分还包括糖类、碳水化合物、有机酸、氨基酸、尼克酸、蛋白质、脂肪、核黄素、胡萝卜素、硫胺素、膳食纤维等。菠萝营养的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪、并能有效帮助消化吸收。另外，它还能改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，

菠萝排骨饭——解腻加快脂肪燃烧

菠萝排骨饭有啥功效?由于菠萝中含有的蛋白质酶能分解食物中蛋白质，与排骨搭配，既可以解腻，又能增加肠胃蠕动，帮助人体消化吸收，同时还可以促进脂肪燃烧。就这样好吃又享瘦的菠萝排骨饭就做好了，是不是很简单呢。

菠萝减肥法脂肪酸解最给力水果

菠萝中含有多种丰富的维生素和矿物质，而且还含有大量的膳食纤维，可以促进人体的消化和吸收，是非常难得的具有减肥功效的水果之一。很多人吃完菠萝之后，都有类似全身发热的感觉，好像脂肪在燃烧一样。其实，菠萝的减肥功效主要是它含有大量营养的汁液，能够

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