春天是百花盛开的季节,各种花的花粉会在空气中形成飘浮物,一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。专家提出,春天常吃四种食物可抗过敏。
专家提出,每天喝一勺
蜂蜜就可以远离
鼻炎、
气喘、
瘙痒、
咳嗽及
干眼等季节性
过敏症状。其原因有二:一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于
支气管哮喘等过敏
性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对
花粉过敏产生一定的抵抗能力。
日本学者研究发现,
红枣中含有大量抗过敏物质——环
磷酸
腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的人可以经常服用红
枣。方法为:①
红枣10枚,
水煎服,每日3次。②
生食红枣,每次10克,每日3次。③红枣10枚,
大麦100克,加水煎服,日服2~3次。以上均服至过敏症状消失为止。
大枣水煎时掰开煎为好,煎时不宜加糖。
经常食用
金针菇有利于排除
重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现,
金针菇菌柄中含有一种
蛋白,可以抑制
哮喘、
鼻炎、
湿疹等过敏
性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统。
最近,日本专家发现胡
萝卜中的β-
胡萝卜素能有效预防
花粉过敏症、
过敏性皮炎等过敏反应。日本专家通过实验鼠研究发现,
β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,使实验鼠较难出现过敏反应。
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