怎么祛除烦人痘印

痘痘是很常见的，对一些处于青春期的人，是很容易长痘痘，痘痘的产生也是有着重要原因，那一般出现这样情况，就是因为内分泌失调所致，因此想要能够很好的改善自身痘痘问题，都是要对自身各方面进行调理，使得可以很好的消除痘痘，那痘印痘坑怎么消除呢?

吃什么食物可以去除痘印

平时可以多喝白开水，要多摄取新鲜的蔬菜水果，可以多吃胡萝卜，效果会很好，切记不能大量的吃辛辣的食物，会增加刺激，对消除痘印有副作用，另外，还可以每天服用一些维生素片来补充维生素，对消除痘印也会有很好的帮助，在内服的同时脸部清洁工作也要做好，平时可以那玩个用洗面奶清洁脸部，或者适当的加些白醋，对痘印的消除也会有好处，或者可以长期实用白糖洗脸，坚持就会有明显的效果。

生姜不仅是我们日常生活中的佐料品，同时也被广泛运用于日常生活保健，不仅可以增强消化能力，而且对青春痘痘印确实是有着不错的去痘印效果。虽然生姜能够淡化青春痘痘印，但其使用也有所讲究，才能最大限度发挥其去痘印的积极效果。

生姜去痘印不仅可以和蜂蜜搭配用开水冲泡，而且也可以将切两片新鲜的有汁的生姜片轻轻擦揉疤痕，其用法也比较灵活。由于生姜去痘印是循序渐进的过程，所以有痘印的朋友要坚持才有更好效果。

怎么祛除烦人痘印

酸奶去痘印法

这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

使用方法：

(1)不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可。

(2)涂在有痘痘的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

试用感受：坚持用了一个月后觉得痘印真的有点消退，至少不是那么红了，长期坚持应该效果更佳。

珍珠粉+鸡蛋清去印法

珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉，简单易行。

操作方法：

(1)取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。

(2)避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

(3)尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

试用感受：此面膜不太适合干性肌肤的mm使用，因为珍珠粉和蛋清都不够滋润，虽然能得到一定的去痘印效果，但用后感觉脸部很干。

苹果去痘印法

如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法� �简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

使用方法：

(1)先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

(2)再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

(3)取下，脸用清水洗净。

试用感受：简单易行，效果也不错，特别是预防痘印的效果最好。当脸上痘痘刚发的时候，用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。

白芷粉+绿豆粉消痘印法

这是电视上介绍的汉方美容配方。是纯中药的配方，因此质地温和、不刺激，而且原料易得且价格便宜。

使用方法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。

试用感受：效果不错，用后第二天大痘痘就能变成小痘痘，痘印也会变淡变小。而且还有一定的美白效果呢。

土豆片去痘印法

这是一个十分受喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。

使用方法：

(1)将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好.

(2)贴大约15分钟即可，取下冲净。

试用感受：此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。

脸上的痘印是怎么形成

一般形成痘印的原因主要就是因为自己在长痘痘的时候用手挤，或者使用其他的工具把痘痘里面的脓水挤出来，一旦这个痘痘下去之后就会容易形成痘印，而且也会容易导致自己的脸部的毛孔增大，所以自己平时的时候一定要注意痘痘是不可以用手挤的，而且就是需要保持自己的脸部的干净卫生，最好是不要使用化妆品，以防出现痘痘越长越多的情况，要注意多喝水。

脸上有痘印会给患的身心带来很大困扰，有些人因为想要去除痘印，就随便用产品，结果导致痘印更加严重，变得难治，用土豆片去痘印的效果不明显，土豆片是用来治疗黑眼圈的，想要去除痘印可以用新鲜的生姜，用生姜去皮，然后直接涂抹患处，等到吸收以后，再用护肤品，这样坚持下来，一个月就能够看到效果的，脸上有痘印的患者在生活中要注意脸部的清洁工作，要养成早晚洗脸的习惯，每天早上坚持用温水清洗脸部，可以适当的加两三滴白醋，要保持脸部清洁，不要用手去挤压患处，避免细菌感染。

避免脸上留痘痕的注意事项

吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，使得皮肤的愈合力下降，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

常常洗脸

一天洗2次脸是必须要遵守的规则，经常性的洗脸，易刺激皮脂腺的分泌功能，使得皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺为了保护肌肤自主的分泌油脂，如此，皮脂腺会变的越来越不规律，油脂分泌也会突然暴涨，经常是油光满面，呈现外油内干的现象。

钟情热气食物

虽然这些食物并不会直接造成痘痘的形成，但也会恶化痘痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷，使得血液中的维他命K品质降低，间接恶化脸部痘印状况。

口渴时才喝水

口渴是体内轻微失水的表现。饮水过少容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。

摸脸和托腮

很多时候都会无意间的摸脸或是托腮，但没有想到就是这些小动作会把你手上的细菌带到脸上，让细菌停留在脸上，这就是在你脸上产生的痘痘、加剧痘印的原因哦。

手痒挤痘

脸上的痘痘如果用手或工具去挤压，非但不会相安无事，反而会因为手上的病菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下4-6个星期才会消失的瘢痕。另外，抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果会形成隆起的疤痕。

怎么用生姜面膜祛除痘印方法

古方有载，老姜，中品、性热，具有通脉、消炎之功效，老姜对于痘痘的治疗具有非常显著的功效，其极强的杀菌、消炎功效，能快速杀灭引发痘痘红肿的“罪魁祸首”痤疮杆菌，并消除痘痘炎症，促使痘痘愈合。但是并不能去痘印，你想要更好的去痘印还是用一滴战痘它是纯中药将治疗与护理完美结合，能有效疏通毛囊，清除痘痘，淡化消除痘印，修复痘疤，安全、有效地为您再生美丽肌肤

生姜木瓜去痘印

材料：陈醋100毫升、木瓜60克、生姜9克

做法：将3味一起放入砂锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1次，最晚2次吃完。连用7日。

功效：对脾胃痰温所致的痤疮有效。

生姜祛痘印面膜

用法：把生姜切片后敷在痘印处，先紧紧按一分钟，然后让生姜片自己贴在脸上，大概5—10分钟后觉得局部发热，再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。

功效：因为生姜里的成分可以刺激血液循环，加速皮肤恢复。

提示：这款生姜去痘印面膜只针对痘印，可不要往痘痘上贴哦。另外，如果皮肤敏感的mm也不要用

油性的皮肤较易长青春痘，所以要少吃油腻的东西，经常清洁面部，切忌不要用香皂洗脸，要用偏中性的肥皂洗脸，也可用芦荟经常擦拭面部(洗完脸后)不要吃辣的食品，多喝水有没有心动，一片小小的生姜就可以解决你得烦恼哦，为了美白和漂亮你还在等什么。