什么是奇亚籽，奇亚籽中国禁售原因
BY：大叔18岁 2024-07-05 23:01:24 1188 ℃
奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，个头较小，种子呈椭圆，表面光滑，种子颜色从米黄色到深咖啡色，表面带有大理石纹脉络线。奇亚籽富含脂肪酸α-亚麻酸，含有丰富膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等，用途很多，奇亚籽能减少高血压病、降低血压水平，控制血糖，也能刺激肠道蠕动，能促进排便，能轻身减肥，美肤养颜。
一、什么是奇亚籽
奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子。奇亚籽的个头较小，种子的形状呈椭圆，表面光滑，种子的颜色从米黄色到深咖啡色，种子表面带有大理石纹脉络线。奇亚籽原产地在墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区，富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等，每100克奇亚籽含有30-40克的膳食纤维，奇亚籽富含的亚麻酸，是一种多不饱和脂肪酸。
奇亚籽的用途很多，奇亚籽能减少高血压病、降低血压水平，控制血糖。奇亚籽的吸水能力强，能够膨胀、变重，从而刺激肠道蠕动，能促进排便，能轻身减肥，美肤养颜，有效的解决肌肤老化，延缓衰老。
二、奇亚籽中国禁售原因
奇亚籽并没有在中国禁售。奇亚籽在2014年获得了国家相关部门审批符合食品的基本要求，之所以会出现这样的谣言，是因为国家规定禁止具有生物活性、能够系列的种子入境，这样能为了防止外来物种破坏了生态环境。奇亚籽要想在中国销售，只要消除奇亚籽的生物活性即可，就可以正常售卖了。
奇亚籽可以减肥吗？奇亚籽是什么？
奇亚籽可以增加能量、改善睡眠、帮助减肥、抑制对糖的渴望、增加饱腹感、让头发柔润有光泽，还能改善皮肤状态。正常情况下来说，奇亚籽并不具有减肥瘦身的作用，虽然其中含有大量的维生素以及膳食纤维素，但通常奇亚籽对于减肥只能起辅助促进作用。
什么是奇亚籽，奇亚籽中国禁售原因
奇亚籽的用途很多，奇亚籽能减少高血压病、降低血压水平，控制血糖。奇亚籽要想在中国销售，只要消除奇亚籽的生物活性即可，就可以正常售卖了。
奇亚籽可以生吃吗？哪些人不能吃奇亚籽？
奇亚籽中含有一种可溶性纤维，研究人员认为这种可溶性纤维进入人体后会产生一种凝胶反应。奇亚籽可以生吃。奇亚籽中含有较为丰富的蛋白质、膳食纤维等成分，比较难以被人体所消化吸收，而消化不良者若是食用过多奇亚籽更会加重消化负担，引起消化不良症状。
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