学龄前宝宝食谱：葱烧小黄鱼

BY：Maha 2024-10-20 16:57:52 904 ℃

对于学龄前的小宝宝，对各种营养的需求非常的大，因此妈妈们要注意宝宝科学的饮食，本文就推荐一款适合学龄前宝宝的食谱，葱烧小黄鱼，妈妈们不防跟着学一学。

材料：

学龄前宝宝食谱：葱烧小黄鱼

番茄汁、黄油、盐、葱丝各适量。

做法：

[1]把收拾好的小黄鱼从肚皮剖开，抹上薄薄一层盐;胡萝卜、芹菜、扁豆分别洗净，切丝。

[2]锅置火上，放入黄油溶化，将胡萝卜丝、扁豆丝、芹菜丝放在鱼肚内，鱼身上撒上葱丝和番茄汁，然后放入锅内焖烧至熟即可。

对于学龄前的小宝宝，对各种营养的需求非常的大，因此妈妈们要注意宝宝科学的饮食，本文就推荐一款适合学龄前宝宝的食谱，葱烧小黄鱼，妈妈们不防跟着学一学。对于学龄前的小宝宝，对各种营养的需求非常的大，

如果宝宝的消化没有异常的话，就可以适当的给宝宝吃点鱼汤或鱼肉。

含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和尼克酸等多种营养素，是婴儿可口的营养佳品。食谱原料净黄鱼肉50克，鸡蛋1个，牛奶50克，葱头25克，植物油、淀粉各适量，精盐少许。制作方法1、

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