通络止痛的食物有哪些？吃什么好
BY：Harmony 2024-07-18 18:29:00 1588 ℃
通络止痛的食物有哪些？吃什么好？下面大厨艺小编为大家介绍通络止痛的食物，希望能给大家带来帮助。
1、九节虾
九节虾具有通乳、催乳、促消化、降血压、抗早衰、增强性欲、提高性欲之功效。常用于畏寒、体倦、腰膝酸痛、肾虚阳痿等症。一般人群均可食用。尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人；中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。1.虾为动风发物，患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒症者以及阴虚火旺者忌食；2.体质过敏，如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；3.大量服用维生素C期间应避免吃虾。
每100克九节虾含热量93千卡。与葡萄、圣女果、西红柿、水芹菜、芹菜、山药相克同食可能会引起不适。可与燕麦片、燕麦、辣椒、丝瓜、藕、火龙果搭配。
2、虾仁肉丸
虾仁肉丸具有通乳、催乳、益肾、强精、健脑、抗早衰、促消化之功效。常用于畏寒、体倦、腰膝酸痛、肾虚阳痿等症。一般人均适宜。
每100克虾仁肉丸含热量151千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12。
3、银杏叶
银杏叶具有敛肺、平喘、止痛、活血化瘀、通络止痛、敛肺平喘、化浊降脂之功效。常用于瘀血阻络、胸痹心痛、中风偏瘫、肺虚咳喘、高脂血症、活血化瘀等症。一般人群均可食用。孕妇、儿童慎食；有实邪者忌用。
4、威灵仙
威灵仙具有祛风除湿、通络止痛之功效。常用于疟疾、骨哽咽喉、风湿痹痛、肢体麻木、筋脉拘挛、屈伸不利等症。一般人群均可食用。气血虚弱、无风寒湿邪者、孕妇慎服。
5、全蝎
全蝎具有息风镇痉、通络止痛、攻毒散结之功效。常用于疮疡、瘰疬、破伤风、风湿顽痹、偏正头痛、肝风内动等症。一般人群均可食用。孕妇禁用。
桂枝酒——活血通窍通络止痛
桂枝是一种中药材，可以有活血的作用，还可以通络止痛，如何利用呢，来看看桂枝酒的制作吧，可以有活血化瘀的效果。三者合用，共奏活血通窍、通络止痛之功。桂枝和这些中药材泡酒的话可以有补肾的作用，而且还可以有散寒止痛的效果呢，对于提高体质来说效果不错，而且还可以有促进代谢，具有活血通络的效果。桂枝酒的制作方法以及保健的效果，小编给大家介绍了相关的内容，桂枝酒可以有提高免疫力的作用，还可以驱寒止痛，对于补肾活血也是一个很不错的功效呢，适合的人群有很多，而且还可以活血通络，大家可以试试这样的养生保健酒。
偏头痛患者可服散偏汤行气活血通络止痛
□廉万营偏头痛是比较常见的头痛类型，患了偏头痛，不妨试试中医古方散偏汤。河南省中医院脑病二区主任孟毅教授介绍，偏头痛也叫血管性头痛，是由于头部血管的收缩功能失调引起的。发病前20分钟多有视觉先兆，如眼前闪光幻觉、闪烁暗点等，接着头痛便开始发
防风羌活酒——驱寒通络止痛
防风羌活酒的功效与作用发表散风防风味辛、甘，性微温，有发表散风、胜湿止痛、止痉、止泻作用。防风羌活酒诸药与酒合用，共奏散寒、通络、止痛之功。防风羌活酒的内容，相信大家也对这些小常识有所了解了吧，经常吃这样的食物可以补充丰富，驱寒通络止痛预防疾病，而且还可以增强人体的免疫力，大家试试吧。
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