洗脸应该从下往上

你真的会洗脸吗，很多女性都是马马虎虎的洗，不但没洗干净，而且洗面乳容易残留在脸上伤害皮肤，女性要学会正确的洗脸方法，才能洗出好肌肤。洗脸时尽量从下向上逐渐推洗，避免两手盖住脸来回上下用力搓。请看下面介绍。

洗脸应该从下往上

洗脸看似是件简单的事，上下一搓，水一冲，毛巾一擦就行。其实，毫无章法地胡乱揉搓最伤皮肤。

洗脸时尽量从下向上逐渐推洗，避免两手盖住脸来回上下用力搓。因为脸上的毛孔都是向下长的，角质层也是自上往下呈鱼鳞状层层分布的，逆着生长方向洗才有利于清除污垢。自下而上的手法还有按摩、提拉肌肤的作用，对抗皮肤衰老。但是，鼻子的毛孔向上生长，最容易长黑头，所以在洗鼻子的时候要从上向下揉搓，并多打几个圈。

正确的洗脸方法是，每天早晚用40℃左右的温水，选择适合自己肤质的洁肤产品，自下而上、由中央向两侧，顺着肌肉生长的方向均匀用力，将沉积在皮肤上的灰尘、泥垢、油渍和汗渍洗掉，再用清水冲净擦干即可。洗完后可以将冷水拍到脸上，降低面部温度，收紧毛孔，促进面部血液循环，增强皮肤弹性。

需要提醒的是，洗脸前要洗手，因为手更容易接触污垢，携带了很多细菌，如果不洗手就直接洗脸，很可能使皮肤二次污染。

用洁面仪洗脸好吗

洁面仪的原理

洁面仪也被称作洗脸刷，洗脸刷上是无数的细毛。洁面仪启动后，其超声波会令这些无数的细毛产生震动，同时让洗面奶产生高密度的均匀泡沫，洗面奶和震动细毛的配合，从而达到高效的清洁和按摩的效果。

洁面仪有哪些功效

洁面仪除了具有高效的清洁功能，长期使用能够去除雀斑、黄褐斑等，实现美白功效。如果是痘痘肌肤，还可以有效祛痘和淡化痘疤。同时，洁面仪还具备去皱、紧致的功效，能够有效改善皮肤松弛、眼袋、黑眼圈等。

每个人都适合使用吗

洁面仪具有深层清洁、按摩、去除角质的作用，所以过敏肤质、角质层薄的人最好不要使用，就算要使用，也不建议使用高速档位，一般一周使用一次就足够。

材料的选择

市面上的洁面仪一般有两种毛刷，一种是人工合成材料，另外一种是天然材质，像马毛等。两种材质各有优缺点，前者清洁能力较强，但是材质较硬，比较伤肌肤;而后者比较柔软，对肌肤的伤害较小，但是清洁效果就没有前者好了。

洁面仪可以天天使用吗

洁面仪属于深层清洁，也有去角质的效果，小编建议不要天天使用，否则会造成过度清洁、皮肤角质层变薄的反效果。因此，一周一般使用两到三次就足够了。每次使用时间也不要太长，一般为1-2分钟为宜，油性肤质可适当延长时间，一般2-3分钟

女性要 学会正确的洗脸方法

每天早上起床刷牙洗脸吹头发，再一层一层地拍爽肤水精华液乳液防晒霜，换上美美哒衣服漂亮的鞋子包包然后出门上班——全套做下来是不是觉得做女人真不容易也真是厉害呢!但如果小编告诉你你还不会洗脸你相信吗?快来好好检查一下，你是不是真的会洗脸吧!

据说80%的女性朋友们就算妆容精致皮肤细腻，洗脸方式还是会有错误或疏漏，黑头、痘痘不时就烦扰，花大价钱买护肤品改善皮肤问题，可能还不如改正你的洗脸方法来得有效果哦!

你会用毛巾吗?

1、毛巾必须每周彻底清洗一次，打满肥皂，然后用清水冲洗干净。

2、有条件的话，最好洗完了再煮一煮。或者在太阳下把毛巾晒干，紫外线有杀菌的作用。

3、使用时经常换面

4、擦脸用的毛巾一定要和擦脚、洗澡、擦头发的毛巾按用途分开，更不能和其他人混用毛巾。

正确洗脸步骤

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。

浴盐< /a>不可洗脸用

注意!浴盐不可洗脸用。专家提醒：浴盐能够杀菌消炎，洁净皮肤，对于体表肌肤具有较好的清洁作用，甚至还能起到一定的美白、止痒、改善干燥的作用。

最好不要用浴盐洗脸，因为浴盐本身含有一些无机盐类、表面活性剂和矿物质，这些成分对于敏感的面部皮肤来说，是不温和的成分，若用浴盐洗脸极易刺激皮肤，引起一系列的面部问题。而且浴盐容易对面部皮肤造成肉眼看不到的细小划伤，所以最好不用它洗脸。

注意!浴盐不可洗脸用。浴盐富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素，长期使用浴盐可以消除肌肤上的黑色素，让肌肤逐渐恢复细白、嫩滑、弹性，浴盐是我们洗浴的好伴侣。但是需要注意的是，洗澡用的浴盐千万不能用来洗脸。

洗脸用冷水还是热水好

要想真正把脸洗干净，里面的学问可多着呢!但在洗脸的时候有个长期的问题一直困扰我们，那就是热水洗脸好还是冷水洗脸好。

热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。博士年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。

根据皮肤性质

油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。