循经拍打可使经络畅通肩颈堵塞会引起什么疾病肩颈经络疏通的重要性经络疏通为什么要先做肩颈

一、肩颈堵塞会引起什么疾病

　　一、面部
　　影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。
　　1、用了很久专业护理，但没有多大效果。
　　2、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
　　3、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑
　　二、头部
　　1、头痛、头晕、偏头痛
　　2、记忆力减退、健忘
　　3、睡眠质量差（多梦、易醒、难以入睡）
　　三、肩颈
　　手按上去后就会有痛，酸涨的现象（肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)
　　手按上无感觉
　　肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉
　　做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象
　　四　激素
　　脑下垂体 生长动情激素------内分泌失调--心理—神经敏感、易怒、不自信、多疑。
　　颈椎变形，会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔，同时引发内分泌失调:
　　腰酸背痛,腿脚无力,易疲劳.内分泌失调,月经不调痛经易肥胖,妇科感染 性生活失调,宫颈糜烂,子宫肌瘤.
　　从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。我们的肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法，结合植物中提取的医疗用的等级精油，从而活血化瘀、祛风散寒，打通管道，净化血液，排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。

二、肩颈经络疏通的重要性

　　女人的衰老从经络不通开始：“万病之源源于血 ， 百病之由由于气 。经络通百病消，血液清颜如玉”
　　中医上讲：“  气不足则血不畅 ，血不畅则水不流，水不流则毒不排”
　　我们的能量油是疏通人体经络为根本，让人体机能恢复到应有的健康状态，排出人体的毒素、自由基，使得身材曲线更完美。结合植物中提取的医疗用的熬制成的中草药油，从而能排出身体里面的湿气、浊气、寒气、邪气、打通管道，净化血液，排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。

　　1.任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁；
　　2.督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛；
　　3.胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；
　　淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生；
　　4.肝经对应胆经行，循环分泌掌控中；肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经；
　　眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行；
　　5.肝经后面是肾经，距离不远两指空；分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频；
　　眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐；经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊；
　　记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通；
　　6.肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中；小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生；
　　四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛；
　　7.胃经位于胆经前，三指距离到经中；口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛；
　　体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通；
　　8.胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛；
　　曲张平血低血压，风湿还有关节痛；
　　9.食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经；消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛；
　　便秘口干肩颈痛，体热 痔疮加头痛；
　　10.胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经；呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；
　　体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛；感冒发冷体内空；
　　11.心到小指为心经，手臂内侧属阴经；循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛；
　　心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛；目赤颧红口干燥，血液不良喜安静；
　　心事过多压力重；
　　12.小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经；消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛；
　　经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛；
　　13.胸到中指心胞经，手臂内侧属阴经；分泌循环掌控中，循环差异血管病；
　　心跳过快还便秘，心烦目赤上肢痛；
　　14.无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经；分泌循环掌控中，免疫力下降忧郁症。

三、经络疏通为什么要先做肩颈

　　肩颈经络疏通人群?

　　麻将爱好者；

　　家庭主妇；

　　患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者；

　　办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)；

　　肩颈酸痛、肌肉紧张的人。

　　如果人体肩颈经络堵塞的话，会引起哪些问题?

　　由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节人体最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。

　　肩颈堵塞会有哪些症状呢?

　　毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。

　　为什么说肩颈是人体最先衰老的地方?

　　因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。

　　肩颈保养有什么作用?

　　可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润。

四、循经拍打可使经络畅通

　　循经拍打可使经络畅通，气血畅行，起到防治许多疾病的目的，这也是多年实践的深刻体会。其实针灸用药也是此意，只不过针对经络瘀滞严重的情况。拍打要按照经脉走行的顺序，以使经脉之气衔接畅通。我们可以四个八拍为节奏，拍打时用力要柔中有刚，力量适度。具体方法如下：
　　拍*三阴、手三阳经
　　以八拍（4拍）节奏拍打，以右手自左胸前向手臂内侧向手掌手指方向拍打，然后翻转过来，从手指外侧向肩臂外侧拍打，如此拍打两遍。再以同样的方法、同样的节奏左手拍打右臂。这样就把手三阴手三阳经全面拍打。手三阴手三阳经包括肺、心包、心、大肠、小肠、三焦脏腑，如此拍打能通心络，补心阴，振奋胸阳，宣肺清痰，增加肺活量，促进肠蠕动，通便理气消腹胀，通达三焦。
　　拍打足三阴、足三阳经
　　以八拍（4拍）节奏拍打，两手从双腿足踝内侧向上沿腿内侧向上拍打至腹部；然后两手沿着骶髂关节向下沿腿外侧至足外踝方向拍打，然后单腿放在凳子上或踩在高矮适中的台阶上，右手拍左腿前侧，左手拍左腿后侧。如此拍打两遍，再以同样的方法、同样的节奏拍打右腿。这样把足三阴足三阳经全面拍打。足三阴足三阳经包括脾、肝、肾、膀胱、胆、胃脏腑，如此拍打能健脾利湿、舒肝利胆、和胃化滞、益肾养阴，通利小便，增强卫气。
　　拍打任督二脉和膀胱经背部腧穴
　　以八拍（4拍）节奏拍打，单手握拳自大椎沿脊柱向下慢慢捶打至腰骶，即尾骨处，再从腹下沿正中线向上过胸捶打至咽喉，然后双手握拳沿脊柱两旁从上向下捶打，这就把任督二脉和各脏腑在膀胱经的腧穴都捶打了。这样可调理十二脏腑功能，助阳气升发，通利三焦，调理阴阳，增强 免疫力 。
　　拍打肩颈部
　　以八拍（4拍）节奏拍打，以左手托右肘，用右手拍打大椎，颈部和左侧肩背部，再用左手同法拍打颈部、大椎和右侧肩背部。然后双手叉腰，收腹，以顺时针转动腰部两个八拍，再逆时针转动腰部两个八拍，但转动幅度不宜过大。可促进肩颈和腰部的气血流通，有助于防治肩周炎、 颈椎病 。
　　拍膝
　　直膝、弯腰，将脚蹬在一个高矮适中的台阶上，左手拍左膝后部，右手拍左膝前部，然后再左手拍左膝外侧，右手拍左膝内侧。然后以同样的方法拍右膝。这有利于两膝的气血运行，防止或延缓老年性关节退行性病变。
　　针对曾一度流行的拍胆经 保健 法， 专家 强调，拍胆经固然重要，但其只是14经脉之一，其他经脉也要拍打，不能以偏概全。坚持一段时间，就会有经络开通、气血畅流的感觉，而神清气爽，心情舒畅，还可 防病 祛病。动作很简单，每次只需五分钟，效用却很大。运动能有助于保持经络畅通：
　　线放松通经络：
　　平卧在床上，将身体分为三条线，分别自上而下放松。
　　第一条线(两侧)：头顶-头两侧-颈部两侧-两肩-两上臂-两肘关节-两手。意念在中指端保持1~2分钟;
　 　第二条线(前面)：面部-颈部-胸部-腹部-两大腿-两膝部-两小腿-两足背-十个脚趾。意念在脚趾部保持1~2分钟;
　　第三条线(后面)：后脑部-枕部-两小腿后部-两脚跟-两脚底。意念在脚心涌泉穴保持1~2分钟。
　　6、薄荷茶味疏经络：
　　取干薄荷叶15克，绿茶3克，冲入沸水1500毫升，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少量冰糖，或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水。
　　提示：用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷，味苦辛，有健胃、通络之效，但是薄荷性凉，不易久服。