经常运动也能够预防阳痿

很多年轻的上班族男性朋友们，都有不运动的坏习惯，有些男性实在是因为没有太多的时间来进行运动，因此，造成了自己的体质在慢慢的变差，其实运动对我们人体会有很多的好处，还有利于预防阳痿疾病。

阳痿患者应如何饮食

阳痿早泄疾病如何治疗呢

需要调节房事，在长期的房事过度的时候，沉浸在色情里面，这是能够导致阳痿的发生的原因的一种。夫妻的分床睡觉，和在停止了性生活的一段时间以后，避免了各种的类型的性的刺激，这就让中枢的神经和性器官得到了充分的休息，这就是防治阳痿的一种措施。不要忌口，平常人们说吃丝瓜是能得阳痿等等，这些说法都是没有科学的根据的，所以预防阳痿和早泄是不用去忌口的，这样只是能增加了自己的心理的负担，同时也能够避免了营养的缺乏导致了自己的身体的虚弱。同时是需要提高身体的素质的。因身体的虚弱，过度的疲劳，紧张的脑力的劳动这些都是发病的因素，所以是要积极的从事体育的锻炼，从而增强了体质的，并且是需要注意休息的，防止了过劳，从而就调整了中枢神经系统的功能的失衡。

壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等 ，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。专家提醒说民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。勃起功能障碍不仅仅会影响夫妻感情和家庭和睦，对个人的身体也有很大的影响。国外有资料显示，没有发现任何疾病，单单出现勃起功能障碍的人群，一般来说在发现勃起功能障碍4-5年以后，一般会出� �高血压、心脏病、糖尿病等疾病。

阳痿早泄的护理：

一般而言，当得上了阳痿之后，那么，就应该要辩证的进行治疗，千万不能够盲目的治疗，治疗的时候，应该要根据患者的体质类型，对症的使用药物治疗，需要注意的是，在平时的生活中，阳痿患者千万不要滥用壮阳药物。

阳痿怎么护理?专家指出，如果在平时过度沉浸于色情，或者是频繁的手淫的话，那么，就会使得精神非常的疲乏，从而会导致阳痿，因而，在平时的生活中，应该要洁身自好，并且，还应该要避免各种的性刺激，治疗的时候，患者也是需要避免性生活的。

另外，对于阳痿患者来说，他们应该要积极的进行体育锻炼，以此来增强自身的体质，并且，还应该要在平时注意休息，不要过度的疲劳，同时，生活中也应该要注意对患者进行饮食调理，在对这种病进行治疗的时候，也应该要消除心理上的压力，积极的配合医生进行治疗。

现在相信大家都知道了该怎么治疗阳痿的疾病了，希望了解了阳痿疾病的这些治疗方法，可以帮助人在患病的时候，做好科学的治疗，不要拖延治疗的时间，争取使每一个阳痿疾病患者早日得到康复才是。

经常运动也能够预防阳痿

运动可以避免心血管疾病及阳痿，这其实是同样的原理，这都和是否能有足够的血液能流向需要的器官有关。因为运动可使血管保持畅通。事实上，阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯，因为当体内血液无法畅通时，反应在阴茎勃起的状态上更为明显。

在美国，六十五岁以上的男性有四分之一有阳痿的困扰，有人藉服用威而刚来改善阴茎无法充血的困扰，根据统计，平均每三秒钟就有一颗威而刚被消费，但服用威而刚毕竟不是治本之法。正确的方法应该是在事前预防，而不是在阳萎后才到处求医。

运动的型态很多，并不一定要去健身房，散步也算是一种很好的运动，唯一不适合的运动是"骑自行车"，因为这会增加阳痿的机率。

锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。

在9年多的时间里，戈德斯坦博士及其同事跟踪调查了600名起初都没有阳痿的男性。他们观察了这些男性生活方式中与阳痿有关的因素--吸烟、严重酗酒、运动过少和肥胖等。他们发现，经常活动的人，较少见发生阳痿。其运动量是每天消耗约863焦，当于步行3000米。

戈德斯坦博士在最近出版的《泌尿学》杂志上的撰文说：这个发现具有重要意义，男性即使到了中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。锻炼预防阳痿的机理与它预防心脏病的机理相同。� �痿和心脏病都是机体的某个器官血流不足，锻炼有助于血管通畅。而且，阳痿实际上可能是心血管疾病的早期警告信号，因为阴茎比心脏对血流的减少更敏感。

我们的上班族男性朋友，能够在每天下班吃饭过后，就在家里面做一些简单合适的运动，适量的运动能够给我们增强肌肉，也能够促进我们血液的流动和肠道系统的蠕动，想要预防阳痿疾病的患者，不妨也做一些力所能及的运动方式。

阳痿患者都需要检查什么

关于阳痿的检查问题，想必还有很多的男性都不了解，那么我院的权威专家指出，以下几点希望男性们能够重视。

1、患者应配合医生查体。出现阳痿要做一些男性的相关查体，比如对于男性的血压、营养及健康状态进行检查。同时，对于男性的第二性征发育也要进行全面的了解。

2、特殊检查。这是针对于男性朋友进行更进一步的了解阳痿情况而采用的方法。通过检查可以了解对阳痿的病位病性病变程度等做出更加明确的诊断。

3、实验室检查各类激素指标。对于男性出现阳痿后进行一些激素的检查，也可以在一定程度上详细的了解阳痿。

此外，了解阳痿有什么症状，阳痿的症状是什么之前，要知道阳痿诊断应首先根据病史、临床症状表现、化验检查结果得出初步印象，然后根据阴茎勃起程度进行分级，判断阳痿的存在与否。(正常)：性欲要求正常，勃起反应迅速，勃起持续时间可至射精或中断性交后消失，勃起硬度可自由置入阴道，性快感良好，性交频度没有明显改变，手淫勃起反应正常。

1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。

2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。

3、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。

4、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。

5、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。

我们大家一定要重视阳痿疾病的具体表现都有哪些，不然那么在发生此病的时候就不能及时的发现，可是阳痿疾病对于男性健康的影响比较大，影响了他们的身心健康所以能够了解症状表现做到早发现，早治疗很必要。

阳痿早泄药酒配方

自古以来，男性一直在社会中占据了重要的地位，随着社会的发展，无形中他们的压力也不断增加，疾病发生的概率也随之增大。他们的健康受到更多的密切关注，其中常见的阳痿早泄使他们感到自卑，打击到了他们的自尊，直接影响到了夫妻间的和谐性生活。他们不愿到医院接受检查，进行正规的治疗，而寄希望于网上搜集来的阳痿早泄药酒配方。而这个到底有没有实际的功效呢?

近年来，国内的很多杂志都有报道过药酒治疗阳痿早泄的经验，值得肯定的是多数报道药酒治疗阳痿早泄� ��有效的。用药酒来治疗阳痿早泄，主要是命火不足，下元虚疲者。中医认为脏虚不固是早泄的主要病因，邪扰精关是基本特点，故医治以补虚固涩、祛邪固精为基本原则。患者可以试试服用药酒来进行食疗。

有什么药让男人阳痿

1、睾酮类药物：睾酮是一种重要的雄性激素，包括甲基睾酮、十一酸睾酮、氟羟甲基睾酮和羟甲雄二烯酮等。该类药物仅适合性腺功能减退、睾丸 分泌雄性激素不足的中老年阳痿病人使用。甲基睾酮的用法为，每次舌下含服25～50毫克，每日服1次。氟羟甲基睾酮的用法为，每次服用5～10毫克，每日服1次。羟甲雄二烯酮的用法为，每次服用5～10毫克，每日服1次。十一酸睾酮的用法为，每次服用120～160毫克，每日服1次，服药2～3周后应改为天天服40～100毫克的维持量。睾酮类药物可通过人的淋巴系统吸收，具有较高的生物利用度和生物活性，长期服用较为安全有效。

2、溴隐亭：溴隐亭是一种可兴奋多巴胺受体的药物，对高催乳素血症造成的阳痿有特别好的疗效。该病病人可每次服用2.5～7.5毫克的溴隐亭，每日服2～3次，并可根据血中催乳素的水平是否恢复正常、阳痿症状是否缓解对服用的剂量进行调整。需要注意的是，病人在服用该药后可能出现恶心、直立性低血压、头晕等中轻度的不良反应。

3、育亨宾：育亨宾也叫痿必治、安慰乐，是一种吲哚碱，属于副肾素能受体阻断药。该药具有扩张阴茎动脉、增加阴茎血流量和提高性欲 的作用，对非器质性阳痿的疗效较好。阳痿病人可每次服用1片育亨宾，每日服2～3次，用药后满意性交率可达到75％～80％。需要注意的是，少数病人在服用该药后可出现心跳加快、震颤、舒张压升高等不良反应。

4、西地那非：该药也叫“伟哥”，主要作用于人的周围神经及阴茎局部组织，对精神性、器质性及混合型阳痿均有较好的疗效，总有效率为 70％～90％。阳痿病人可在每次性交前60分钟服用25～100毫克的西地那非，以增进和增强阴茎的勃起功能。需要注意的是，少数病人在用药后可出现面部潮红、头疼、一过性视觉紊乱、头晕、鼻塞等不良反应。有心血管疾病的老年病人不宜服用此药。该药不可与硝酸酯类药(如硝酸甘油等)合用。

5、曲唑酮：曲唑酮是一种新型抗抑郁药。该药可抑制人神经中枢内5-羟色胺的功能，促使阴茎勃起，治疗神经性阳痿的有效率约为60％。� �痿病人可在每次性交前服用100～200毫克的曲唑酮，若与育享宾配合使用效果会更好。 6、酚妥拉明：该药属于α副肾素受体阻断药，可抑制人体内副肾素与去甲副肾素的分泌，舒张平滑肌，增加阴茎内的血流量，从而可增进和增强阴茎的勃起功能，治疗阳痿的有效率为40％～60％。阳痿病人可在每次性交前30分钟服用40毫克的酚妥拉明。

7、阿朴吗啡：该药是吗啡的衍生物，属于多巴胺受体激动剂，主要作用于人脑的下丘性活动中枢，可启动和调节阴茎的勃起功能。该药治疗阳痿的有效率为44％～60％。阳痿病人可根据自身的具体情况，每次服用2～6毫克的阿朴吗啡。需要注意的是，少数病人在服用该药后可出现轻度的恶心、呕吐等不良反应。