自测是否是骨质疏松高危人群
BY：Akili 2024-07-19 02:28:43 531 ℃
骨质疏松是中老年人的常见病，男性骨质疏松症的发病率呈上升的趋势。与女性相比，男性骨质疏松症发生的较早，速度更快。酗酒、性腺功能减退和吸烟是男性骨质疏松症的危险因素。
骨质疏松症引起的临床症状有躯干缩短、驼背、腰背疼痛、四肢骨容易发生骨折，且以股骨颈骨最为常见。早期这些症状不是很明显，如果任其发展下去，所造成的不良后果是非常严重的，50%的人会造成终生的残疾。疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，因此很多人误以为是人老化正常表现，常常忽略，错过最佳的治疗时间，因此对步入中年的男人要引起高度注意。
自测骨质疏松症
1、大量喝咖啡、茶者
2、不当节食减肥者
5、钙的摄入量少者
6、很少接受日光照射的脑力劳动者
7、常年大量的吸烟、过度饮酒者
8、压力大者
9、身高较年轻时降低超过3厘米者
不是所有骨质疏松都叫骨质疏松症,引起骨质疏松的7大原因
一、不是所有骨质疏松都叫骨质疏松症误区一：“骨质疏松”等同于“骨质疏松症”吗？专家介绍，“骨质疏松”和“骨质疏松症”，一字之差，概念却是完全不同的。根据世界卫生组织的定义，骨质疏松症是一种代谢性骨病，有着骨密度数值标准：和年轻时达到的最高骨量相比，降低2.5个正常波动范围（标准差）才叫
老年人骨质疏松的饮食禁忌，老年人骨质疏松症的病因，老年人骨质疏松症的检查
一、老年人骨质疏松症的病因有什么1.遗传峰骨量的高低与遗传因素有关。①种族：高加索人与亚洲人的峰骨量较低，因而患骨质疏松症的危险性更大。②家族史：年轻女性的骨密度与其父母的骨密度具有显著相关性。③同卵双胎的骨密度具有更大的相似性。④维生素D
骨质疏松的症状 如何预防骨质疏松
骨质疏松在对于我们而言也是一种常见的疾病，在现在的社会中很多的人都会患上骨质疏松。骨质疏松的症状1.呼吸功能下降胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。由骨质疏松症导致的脆性骨折最常见的部位为髋部、椎骨、腕部。另外，可吃些板栗、核桃仁，颇有补肾活血之功，有助于预防骨质疏松。另外，临床发现，体重偏低的人比体重正常的人更易发生骨质疏松。预防骨质疏松可以从饮食方面入手。
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