如何有效治疗阳痿

由于生活节奏的加快，工作压力的加大，使人的睡眠质量下降，我们知道失眠让人精神萎靡、记忆力减退、注意力不集中。更严重的是，它还剥夺了男性保养阴茎、改善性能力的机会，让男性患上阳痿。那么，如何有效治疗阳痿?让我们一起来看看下面的介绍吧，希望可以帮助到大家。

如何有效治疗阳痿

1、心理治疗：早泄有很大一部分都是精神心理性的，因此，要对病人心理加以分析，采取一定的方法，或暗示、或移动、或厌恶疗法等，矫正一些错误的X观念，消除患者的焦虑，进而达到初步治疗的效果。

2、药物治疗：中医中药对早泄的治疗效果不错，但要求患者坚持服药一段方可。有些西药会引起嗜睡，故对伴有失眠、焦虑、紧张等症状的患者疗效较好。

3、性行为疗法：即性感集中练习。应明确性生活不协调是夫妻双方共同参加治疗有助于对病人的理解并减轻病人心理压力，从而取得较高的疗效。

4、物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。

阳痿的症状

1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。

2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。

3、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。

4、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。

5、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。

阳痿严重损害了患者的自尊心。男性朋友要引起高度的重视，当发现这些情况的时候，一定要及时的去正规的医院检查治疗。所以及时了解阳痿的症状，可以尽早治疗疾病。

阳痿的预防

1.消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射� �时，更要思想集中。

2.节房事。长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

3.饮食调养。

(1)多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

(2)不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

4.提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

这三类男性易患阳痿

类型1：老上夜班、成宿不睡觉

专家建议：这类人要按自然规律调整作息时间

专家曾接待过一个夜班司机，他晚上常常熬夜，白天还得不到充分休息，生活一点规律都没有，结果30岁刚出头就没有了性欲，勃起很困难。而除了夜班司机外，车工钳工总讲究“人休机器不休”，也常常熬夜;软件开发人员喜欢晚间工作，也是三五成群地专上夜班。专家说，这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。

原来，晚间，尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。阳气足，功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此，每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律，夜间11点前入睡，天亮就起床，天黑早睡觉。

类型2：天天有“局儿”、顿顿喝酒

专家建议：这类人要努力戒酒，及时医治前列腺炎

专家门诊里另外一群“常客”就是爱喝酒的人。他们 往往在40岁以上，应酬频繁，有的甚至“天天有局儿”。有的跟专家诉苦：“大夫我不瞒你说，由于尿等待，我小便速度太慢，以至于下了酒桌我都不敢和别人站在一排小便!往往人家都上车走了，我还在一边‘酝酿情绪’呢，越着急越尿不出。你说遭罪不遭罪?”

专家说，由于酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁，必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎，防止病情进一步加重。

类型3：睁开眼就犯愁，常常抽烟“解闷儿”

专家建议：努力戒烟、用中药疏肝解郁，慎用抗抑郁药

专家曾接待过一个50多岁的男性患者。他一张嘴，专家就发现其舌苔发黑，而患者又没吃什么带颜色的东西。追问病史，原来患者在单位跟领导过不去，在家里跟爱人过不去，“早上拉开窗帘，想想自己的境遇就犯愁”，一犯愁就抽烟，一抽烟就刹不住闸。该患者一天能抽两包香烟。

专家表示，国际医学界已经公认，香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。

专家建议，爱抽烟的男性应该马上戒烟，长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理，同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。

阳痿一定要吃补药吗

阳痿一定要吃补药吗?

不少人认为出现阳痿，就需要用补药来进行补肾壮阳。但有部分人一直吃补药，但病情却一直没有好转，这是怎么回事呢?实际上，临床上的阳痿虽然是虚症比较多，但是能够有实际上的阳痿病例的却并不多见，一定要认清楚病因，不可以盲目崇拜补药，自己进行进补，更不要盲目相信外面的壮阳广告。

不同阳痿类型对应不同治疗方法

阳痿在医学上有分为多种类型，并且根据不同类型的阳痿治疗也是有搜区别。

阳痿类型主要有这几种：命门火衰型;心脾受损型;肝气郁结型;惊恐伤肾型;肝胆湿热型。命门火衰型：应该是以补肾化为阳气为主，可以选用五子衍宗丸或是右归丸等药物，这就是一般人所说的肾亏类型。

心脾受损型：应当补益心脾，可以选用人参归脾汤或是补中益气汤来加减。

肝气郁结型：应该疏肝解郁，可以选用柴胡 疏肝汤或者是丹栀逍遥散。

惊恐伤肾型：要以补肾宁神和温胆治疗为主，可以用宣志汤加龙骨、牡来安志安神。

肝胆湿热型：不能使用补药，应该清利湿热，可以选用龙胆泻肝汤。

由上面可以看出，阳痿的病因多种多样，肾亏只是其中的一种。如果对于阳痿的类型没有加以辨证，而是一味的选择中药进行补肾，药不对症病也是难以治愈。特别要强调的是，阳痿的病人，绝对部分都是精神性的，只有极其少数是因为器质性的。所以说，出现阳痿的话，首先最主要的是要解除精神负担，不要太过紧张焦虑，更不要自卑。最好是采用心理治疗的同时，根据中医辨证来选药，才能够药到病除。绝对不要因为害羞或是丢脸而不愿意去就诊，或者自行购买补肾壮腰的药物自己治疗。