检查乳腺增生4种方法最可靠

正确选择乳腺增生的检查方法能够帮助大家得出准确的确诊和治疗，通常乳腺增生的检查方法包括很多，如下就是专家给出的具体分析，看看哪种检查方法适合你，确诊疾病之后，如何做才有助于在早期治病。检查乳腺增生，4种方法最可靠。我们一起看看吧。

乳腺增生的预防措施

措施一、改变饮食习惯。女性朋友在日常生活中要采用低脂高纤的饮食方式，多吃一些谷类、蔬菜及豆类的食物，不吃高盐食物高盐食物，因为这些食物容易使乳房胀大

措施二：避免外源性雌激素的过多摄入。女性朋友要避免滥用避孕药及含雌激素美容用品。杜绝一些用雌激素喂养的鸡、牛肉等。

措施三：经常按摩乳房。女性朋友在生活中经常轻轻按摩乳房，能够使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适很有好处。

措施四：穿稳固的胸罩女性朋友可不要忽视了胸罩的作用。胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除一些乳房不适。

措施五：试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，女性朋友可以通过热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适效果会更好。

检查乳腺增4种方法最可靠

方法一：医生触诊

说明：

30岁后的女性可每年做一次，这是专业乳腺检查的第一步。检查内容包括：乳头有无凹陷、上抬、溢液;乳房有无肿块和酒窝症;双乳位置是否一致，颜色有没有改变。

提示：

检查当天，最好穿开襟衣服，以方便检查。检查时，面对医生，无论是采取站位或坐位，都要尽量放松，以便让医生得出准确的检查结果。医生一般使用中间3指触摸，从乳晕周围开始以螺旋状顺时钟方向扩大，直至整个乳房组织。如果在哺乳期发现肿块，要等断乳后再作进一步检查。

方法二：红外线扫描

说明：

红外线扫描尤其适合妊娠期和哺乳期的女性进行筛检。该检查主要是利用正常组织和病变组织对红外线吸收率的不同，而显示透光、暗亮等不同的灰度影像来诊断乳腺疾病。

提示：

由于这项检查速度快、无放射性因而在体检中常作为乳腺疾病的初筛检查。虽然该检查不属于乳腺专业检查，但仍可作为乳腺病< /a>变的一种检查方式。

方法三：B超检查

说明：

当怀疑乳腺有肿块，B超检查是必须做的。这是一种初步筛检乳房硬块的检查手段，能用来判断肿块性质和位置。但它对直径在1厘米以下的肿块识别能力较差，如果单做这项检查的话，可能会错过较小的肿块。

提示：

对于微小乳癌的检查程序是：乳房超声检查，若发现肿块，再进行乳房X光检查;若发现密集的钙化点，最后做病理切片。

方法四：钼靶检查

说明：

女性在40岁以后，每年都该做钼靶检查。该检查通过将乳房夹在钼靶机的托板上，以便固定乳房得到清晰的图像，可检查出一些手摸不出来的细小肿瘤萌芽。如果能坚持每年进行此类检查，可以将患者的死亡率降低到30%-40%。

提示：

检查时可能会有轻微的痛感，这是由于夹板对乳房压迫引起的，可通过调整体位来缓解。

乳腺增生患者怎么调理身体

1、养成良好的生活习惯：乳腺增生患者首先要做的就是在平时的生活中养成好的习惯，平时的生活状态要健康，每天按时睡觉和工作。能够做到劳逸结合的状态，不要经常熬夜。否则不利于乳腺增生病症的调节。

2、避免食用或是使用一些含有激素的产品和食物：乳腺增生患者其次要注意的就是不要使用含有过多激素的化妆品或者是乳房霜，这样的产品对于乳房的健康是很不好的。而那些含有雌激素的食物更是不宜食用，否则将会导致体内的雌激素水平升高，造成病症加重的后果发生。但是乳腺增生患者可以多吃一些含有蛋白质的食物。比如肉、蛋、鱼、奶制品。大米、大豆、新鲜的蔬菜和水果等，因为这些食物对于调理乳腺增生都是有一定的好处的。

3、保持良好的心态：再有就是平时的情绪要保持良好的状态，因为大多数乳腺增生的患者都是由于爱生气造成的。所以尽量保持好的情绪，不要有焦虑、紧张、过于激动的情绪。

哪些是乳腺增生的主要危害

乳腺增生主要的危害一、乳房胀痛、肿块：得了乳腺增生明显的症状是病人会感到乳房胀痛有肿块，大都数患者主诉会有周期性的疼痛，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。严重的病人还可出现持续性的疼痛，有的甚至走路、活动时也会疼痛，并且可向肩、背部、腋窝、上肢放射。乳腺增生有的表现为单侧，有的会出现双侧的乳房胀痛。乳房胀痛、肿块是乳腺增生患者常见的危害。

乳腺增生主要的危害二、月经失调：很多人认为月经失调与乳腺增生没多大关系，其实，这种观点是完全错误的。因为乳腺增生的发病原因主要还是因为内分泌激素失调所致，大都数患者表现出乳房胀痛有肿块的症状，但也有女性会表现出月经失调的症状。患者也� ��警惕月经不调带来的种种危害。

乳腺增生主要的危害三、精神影响：乳腺增生患者，常常会有明显的情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，乳房局部会因情绪变化而痛得心烦。

乳腺增生主要的危害四、经前经后疼痛：乳腺增生的危害严重者经前经后均呈持续性疼痛，有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射，患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体，有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗。

乳腺增生主要的危害五、癌变：乳腺增生好发于25-50岁，性情急躁，易怒，或性格内向的女性，乳腺增生患者应警惕癌变，虽然乳腺增生的癌变几率很小，乳腺增生一般是不会发生癌变的，但是医学研究表明，乳腺增生与癌变有一定的关联，导管上皮增生不伴有细胞异形癌变率有1%-2%，如伴有细胞异形可上升到2%-4%，重度异形的会有75%-100%的可能癌变。

乳腺增生都有哪些食疗方法

一、低脂高纤饮食

过高脂肪及动物蛋白饮食可致使女性发生肥胖，进而便可促进机体某些激素的生成及释放，对乳房腺体上皮细胞造成刺激而致使其过度增生，因此女性在平时应该注意低脂高纤的饮食，少吃动物脂肪、甜食、油炸食品及过多的进补食品，可多吃蔬果、海带、鱼类、豆制品等食物。

二、多进食碱性食物

女性在平时也可适当的多进食一些碱性食物，以改善酸性体质，如红豆、萝卜、苹果、甘蓝、洋葱、豆腐等是常见的一些弱碱性食物，而如大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、菠菜等是常见的一些中碱性食物，如葡萄、茶叶、海带、柠檬等是常见的一些强碱性食物。

三、忌食被污染的食物

女性在平时也应该注意不要进食被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽、鱼类等，而应该选择新鲜、多样的绿色有机食物。

四、避免进食含雌激素的食品

如果雌激素水平过高，则其也可导致乳腺导管上皮细胞增生，因此女性在平时也应该注意避免进食含雌激素的食品，如用雌激素喂养的家禽、含雌激素的保健品等。